17/06/2026
La Reflessologia nell’ ambito dello Sport… un ottimo metodo per la preparazione dell’ Atleta
La Reflessologia è un’ Arte, Tecnica, un metodo che ha come obiettivo quello di stimolare, condurre l’ organismo verso un riequilibrio energetico, fisico, emozionale.
I nostri piedi sono quella parte del corpo che in ambito sportivo – e non solo – assorbono peso, spinta, movimento, influenza la postura generale - per cui il fatto di avere un piede elastico, una buona muscolatura tonica – è fattore importantissimo.
Svolgendo un’ azione benefica e stimolante riduciamo in tale senso le tensioni, non solo a livello del piede ma su tutto l’ organismo, consentendo un miglior funzionamento del metabolismo generale ed equilibrando gli organi interni e determinando a livello del sistema nervoso azione rilassante tanto da provocare stati di profondo rilassamento, fattore non trascurabile nella preparazione atletica.
La Reflessologia Sportiva trova una buona applicazione, in quanto proprio in virtu’ delle caratteristiche di riequilibrio che porta con sè, è indicato per tutti, senza distinzioni. Indicata per migliorare le prestazioni dell’atleta, Professionista, Dilettante, Amatoriale. In tutti gli Sport (dal Calcio alle Arti Marziali, dal Ballo all’ Atletica leggera)
Il metodo, priva di rischi offre molti punti di forza sia fisicamente che mentalmente, sia per la preparazione che per il recupero.
Sforzi ripetuti in fase di allenamento e nella competizione hanno come conseguenza un accumulo di rifiuti metabolici nel corpo. Determinano dolori muscolari dopo la competizione, o tendiniti e altre contratture che spesso accompagnano l'allenamento intensivo. In tale ottica un buon recupero è fondamentale affinché il corpo possa essere messo in grado di ristrutturarsi.
Il nostro obiettivo è favorire la performance durante le attività, allenamento e gare, agevolando il fisico portandolo all’ optimum, incrementando la prestazione fisica, prevenendo traumi e facilitando il recupero delle energie dopo lo sforzo fisico.
Qui dobbiamo distinguere le varie fasi di applicazione…
I percorsi Pre-Gara / Durante / Post-Gara
Nel Pre-gara / Allenamento / Gara si lavora reflessologicamente per consentire un buon funzionamento dell’ organismo, buona digestione, buon recupero, respirazione, eliminazione tossine, il tutto per consentire di condurre le attività sentendosi al meglio delle proprie possibilità.
Il Trattamento Post-Gara si svolge al termine della competizione sportiva e nei due giorni successivi agevolando in tale senso il recupero delle forze, accelerare eliminazione di tossine in circolo, favorire detensionamento muscolare..
Ricordiamo che la sessione sarà adattata a seconda della persona (atleta), gli obietti prefissati ed il tipo di ballo / pratica da svolgere.
Per info su percorsi di Riflessologia Sportiva e Multidisciplinari
✅Riflessologo : cell. 3888484460) - whatsapp
✅ Istituto polifunzionale Amos Maffei :
+39 338 150 1140 - [email protected]
TORINO - C.so Casale 46/A
