صيادلة جو

15/04/2013

16/01/2012

06/02/2011

زيت السمسم يُفيد في علاج جفاف الجلد
by : العربية . نت


كشفت دراسة ألمانية أن زيت السمسم يصلح للعناية بالجلد عند إصابته بالجفاف ويُفيد في علاجها.

وقال الباحث الجامعي بمدينة فورتسبورغ الألمانية يوهانس غوتفريد ماير :"يساعد زيت السمسم على التخلص من القشور الجافة والجُلبات الجلدية".

وأضاف ماير أن هذا النوع من الزيوت يُستخدم أيضاً لحماية الأغشية المخاطية للأنف، فإما أن يستخدم زيت السمسم في شكل بخاخ أو أن يقوم بدهان الجدران الداخلية للأنف بكمية قليلة من زيت السمسم.

وأشار ماير أيضاً إلى أنه عند التعرض لهواء جاف، سرعان ما تجف الأغشية المخاطية للأنف، غير أن استعمال زيت السمسم قد يمنع جفاف الأغشية المخاطية، وذلك حسب ما ذكر في مواقع متخصصة في أخبار الصحة.

وينصح ماير الأشخاص الذين تزداد لديهم فرص الإصابة بالحساسية بضرورة توخي الحذر، حيث إن هذا النوع من الزيوت يمكن أن يؤدي في حالات نادرة إلى ظهور أعراض الحساسية.

وتعتبر بذور السمسم من البذور الغنية بالمعادن مثل الكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والمغنزيوم، ويمكن الاستفادة من وجود هذه المعادن في علاج الوهن والفتور وضعف الأعصاب وليونة العظام وخمول بعض الأنزيمات عن نقص هذه المعادن.

يُذكر أن زيت السمسم يفيد القلب بمساعدة الجسم في إزالة الكلسترول لأنه ينشط حركة الدم في الشرايين مما يؤدي لإزالة رواسب الكولسترول حديثة التكوين، كما يساعد زيت السّمسم بمنع تصلّب الشّرايين. كما أن لزيت السمسم فوائده في زيادة ونشاط الدورة الدموية لاحتوائه على فيتامين ج، مما يؤدي إلى تنشيط القلب وتنظيف الشرايين نتيجة اندفاع الدم بقوة في الشرايين.

29/01/2011

دراسة: الابتعاد عن الفراش يساعد في التغلب على الأرق

نصحت دراسة الذين يعانون من الأرق ويرغبون في نوم أفضل بقضاء وقت أقل في الفراش كجزء من علاج سلوكي قصير المدى قد يساعد كبار السن على التغلب على الأرق.

وقاد دانييل بيسي من كلية الطب بجامعة بطسبرج فريق بحث توصل إلى أن زيارات قصيرة ومكالمات هاتفية قليلة مع ممرضة كجزء من علاج سلوكي قصير ساعد على التغلب على الأرق المزمن لدى كبار السن.

ويصيب الأرق واحداً من بين كل خمسة مواطنين أمريكيين، ويرتفع المعدل إلى واحد بين كل ثلاثة بين كبار السن، ويتم الربط بينه وبين عدد من المشكلات البدنية بدءاً من الحوادث ووصولاً إلى ارتفاع ضغط الدم. ولا عجب أنه يضر أيضاً بالصحة العقلية.

والمفتاح للعلاج السلوكي كما جاء في دورية الطب الباطني هو ببساطة فعل عكس ما ينبئك به حدسك.

وقال بيسي عندما يكون نومك قليلاً فإن اهم شيء يمكنك أن تفعله هو قضاء وقت أقل في الفراش.

وأظهرت الأبحاث على مدار ثلاثة عقود أن العلاج السلوكي الإدراكي له نفس فاعلية القرص المعالج للأرق مع أعراض جانبية أقل. وحتى الأن استراتيجية تكثيف الوقت والمساعدة التي تشمل عادة مواعيد تمتد بين ست إلى ثماني ساعات مع طبيب نفسي ليست متاحة بشكل واسع.

وبالإضافة إلى ذلك فإن التكلفة التي تقدر عموماً بمئات الدولارات ليست في متناول الكثيرين.

22/01/2011

خلصت دراسة حديثة إلى أن الأطفال الذين يعيشون في منزل أحد أفراده أو كلا الأبوين من المدخنين يواجهون مخاطر زيادة ضغط الدم في سن الطفولة.

وحذرت الدراسة أن هؤلاء الأطفال يعانون لاحقاً من ارتفاع ضغط الدم عند الكبر ومشاكل في الأوعية الدموية بالقلب.

وكشفت الدراسة التي استهدفت أطفالاً تتراوح أعمارهم بين خمس وستة أعوام أن تدخين الآباء يشكل عنصر خطورة في الإصابة بضغط الدم المرتفع عند الأطفال مع الأخذ في الاعتبار العوامل الصحية الأخرى، مثل انخفاض الوزن عند الولادة, الولادة المبكرة وزيادة كتلة الجسم.

كما أوضحت أن الأمهات المدخنات يتركن أسوء الأثر على صحة أطفالهن، خاصة في ما يتعلق بضغط الدم المرتفع عند الآباء المدخنين، وقد أرجع الباحثون ذلك للساعات الطويلة التي تقضيها الأمهات برفقة أطفالهن.

وبينت الدراسة التي نشرت أخيراً في النسخة الإلكترونية من جريدة طبية أن ضغط الدم يشكل عامل خطورة أساسي في الإصابة بأمراض القلب.

ووفق تقارير جمعية السرطان الأمريكية فإن هناك حوالي 46 ألف شخص يموتون بأمراض القلب كل عام نتيجة عيشهم مع مدخنين.

19/01/2011

#

هل تعلم أن الأذن اليسرى أضعف سمعاً من الأذن اليمنى.
#

هل تعلم أن أقوى عضلة في جسم الإنسان هي عضلة الفك.
#

هل تعلم أن الجسم يحتمل حرارة حتى 128 درجة مئوية.

19/01/2011

هل تعلم أن احتباس البول في الجسم يؤدي إلى ارتفاع نسبة البولينا و حدوث حالة تسمم تسمى ( التسمم البوليني ).

19/01/2011

هل تعلم أن سمك جلد الإنسان لا يزيد عن 2 ملم ، و سمك جلد الفيل يبلغ 25 ملم ، و جلد الإنسان يحتوي على عدة آلاف من الغدد التي تفرز العرق بينما جلد الفيل خال من هذه الغدد باستثناء جفون العينين.