جمعية الغذاء والتغذية الأردنية - Jsfn

07/06/2026

*يسرنا في جمعية الغذاء والتغذية الاردنية وبالتعاون مع اخصائي التغذية المهندس علي قوقزة ان نعلن عن بدء عقد دورة تخطيط الحميات لمرضى السكري*
المحاضر: أخصائي التغذية علي قوقزه
ماجستير في التغذية وخبرة تفوق ال 10 سنوات في مجال الحميات العلاجية والرياضية

الموعد: 13-06-2026
يوم السبت
التوقيت : من الساعة 02:00 إلى الساعة 07:00 مساءاً

الدورة معتمدة 3 ساعات CPD للحضور الوجاهي
و 1.5 ساعة CPD للحضور أون لاين

السعر 30 د للحضور وجاهي
15 د للحضور أون لاين

للإستفسارات وحجز مقعدك التواصل واتس اب على الرقم
00962778533268

27/05/2026

عيد أضحى مبارك من جمعية الغذاء والتغذية الاردنية كل عام وانتم بألف خير
في هذه المناسبة المباركة تدعوكم الجمعية لجعل العيد فرصة لتعزيز عاداتنا الغذائية الصحية ومشاركة الوعي مع الاحباء
فالصحة تبدأ من طبقك اليومي
اليكم بعض النصائح :
* ‎تناول الأغذية الصحية المتوازنة وتجنب او قلل من الأطعمة السريعة والدسمة

‎شرب كمية كافية من الماء والسوائل الصحية وتجنب العصائر المحلاة والمشروبات الغازية ومشروبات الطاقة

‎تقليل تناول الحلويات يوصى باستبدال الحلويات بالفواكه الطازجة أو المجففة بدون سكر مضاف .

‎تجنب التدخين المباشر والسلبي

‎تجنب تناول اللحوم الحمراء الغير مطهية جيدة وتجنب تناول اللحوم والكبدة النيئة من الاضاحي.

‎غسل اليدين بالماء والصابون عدة مرات يومياً.

‎تناول الأغذية الصحية الغنية بالاياف الغذائية ومضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن.

‎المحافظة على وزن الجسم ومستويات سكر الدم وضغط الدم ضمن المعدلات الصحية الموصى بها طبيا.

والحركة بركة دائما حتى في أيام العيد 😜

ودمتم بصحة وعافية

25/05/2026

كل عام وأردننا بخير ❤️❤️

20/05/2026

جمعية الغذاء والتغذية الأردنية
تقدّم دورة مميزة بعنوان:
الخطة التغذوية والحياة الصحية لمقاومة الانسولين
Nutrition Intervention Plan & Healthy Life Strategies for Management of Insulin Resistance

📅 الثلاثاء | 21 /5 / 2026
⏰ الوقت: 9:30_11:00صباحا

تعقد أون لاين عبر تطبيق Microsoft Teams
1.5 ساعة تطوير مهني مستمر لغايات تجديد مزاولة المهنة لاخصائي التغذية وفني التغذية والمهن الطبية المساندة

من اي مكان بالعالم بتقدر تسجل
رسوم الدورة فقط 10 دنانير اردني مع شهادة معتمدة بساعات تطوير مهني مستمر من المجلس الصحة العالي

✔️ محتوى عملي لتصميم خطط تدخل غذائي فعّالة
✔️ استراتيجيات حديثة لإدارة مقاومة الإنسولين
✔️ شهادة معتمدة تعزّز مسارك المهني

للاستفسار والتسجيل :
00962 775385574
00962 780286326

17/05/2026

في اليوم العالمي لضغط الدم 17 مايو 2026 يسر جمعية الغذاء والتغذية الاردنية مشاركتكم بهذه الارشادات الصحية التي تهدف الى التحكم بمستوى ضغط الدم ضمن المعدلات الطبيعية .

ودمتم بصحة وعافية 🌺

08/05/2026

تزامناً مع اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم 17 مايو
تطلق جمعية الغذاء والتغذية الأردنية عرضاً خاصاً على التسجيل في الدورة التدريبية ( التحديثات التغذوية الحديثة في ادارة مرض السكري ) ، تأكيداً على أهمية التوعية بالتغذية العلاجية ودورها في الوقاية والسيطرة على الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.
🎁 خصم خاص بمناسبة اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم.

🔹 التحديثات التغذوية الحديثة في إدارة مرض السكري 🔹

دورة علمية مميزة تسلط الضوء على أحدث المستجدات والتوصيات العالمية في التغذية العلاجية لمرضى السكري، وآليات التدخل الغذائي الحديثة المبنية على الأدلة العلمية.

📅 التاريخ: 17 / 5 / 2026
⏰ الوقت: 6:00 – 7:30 مساءًا بتوقيت الاردن
💻 تعقد أون لاين عبر تطبيق Microsoft Teams
1.5 ساعة تطوير مهني مستمر لغايات تجديد مزاولة المهنة لاخصائي التغذية وفني التغذية والمهن الطبية المساندة

🎤 يقدمها:
الدكتور باسم أبو بكر
أخصائي تغذية علاجية معتمد عالمياً
الأمين العام لجمعية الغذاء والتغذية الأردنية
مستشار التغذية في المستشفى الإسلامي

✨ محاور الدورة:
✔️ أحدث التوصيات العالمية في تغذية مرضى السكري
✔️ التحديثات الحديثة في إدارة مقاومة الإنسولين
✔️ استراتيجيات غذائية حديثة لتحسين التحكم بمستويات السكر
✔️ مناقشة تطبيقات عملية وحالات واقعية

من اي مكان بالعالم بتقدر تسجل
رسوم الدورة فقط 10 دنانير اردني مع شهادة معتمدة بساعات تطوير مهني مستمر من المجلس الصحي العالي

للتواصل ارسل واتساب على الرقم :
00962 780286326

25/04/2026

يسرنا في جمعية الغذاء والتغذية الاردنية وبالتعاون مع مركز نجد للاستشارات التغذوية ان نعلن عن بدء عقد دورة تخطيط الحميات..

تفاصيل الدورة:

دورة لمدة 3 أيام – معتمدة 5 ساعات CPD من المجلس الصحي العالي لتجديد مزاولة المهنة

التاريخ: 2-4 / 5 / 2026

محتوى الدورة:

1️⃣ما هي المغذيات الأساسية للجسم وما هي مصادر كل مغذي والتعرف على البدائل الغذائية
2️⃣ التعرف على المعادلات الخاص في تخطيط الحميات وكيفية استخدامها وما هي افضل طريقة لحساب معدل الحرق
3️⃣ تخطيط الحميات (زيادة الوزن – تنزيل الوزن – تثبيت الوزن)
4️⃣ التدريب على استخدام البدائل الغذائية ضمن البرامج الغذائية
5️⃣ التقييم التغذوي للمشترك وقراءة فحص
‏InBody
6️⃣تخطيط الحميات للحالات الأكثر شيوعا
7️⃣ اكسل جاهز لحساب السعرات الحراريه ومعدل الحرق والحصص الغذائية

يوجد وقتين:
من الساعه ١٠-٢ مساءا
او ٢-٦ مساءا

المحاضرة: الدكتوره نجد الصرايره/ دكتوراه في الحميات والتغذيه / الجامعة الأردنية

احجز الآن : مركز نجد للاستشارات التغذوية ..

📞: 00962788515000

جمعيةالغذاءوالتغذيةالاردنية:
00962780286326

23/04/2026