Nutriplus center

Nutriplus center مركز استشارات تغذوية يقدم خدمات تغذوية واشتراكات متنوعه مع نخبة من اخصائيي التغذية المتخصصين.

يعلن مركز nutriplus وبالتعاون مع جمعية الغذاء والتغذية الاردنية عن عقد:الدورة المتكاملة في علم الأدوية  لجميع الصيادلة و...
26/08/2026

يعلن مركز nutriplus وبالتعاون مع جمعية الغذاء والتغذية الاردنية عن عقد:
الدورة المتكاملة في علم الأدوية لجميع الصيادلة و اخصائيي التغذية
‏The complete pharmacology course &
Food /drug - drug interactions"
محاور الدورة :
١-جميع أدوية الأمراض المزمنة التي تهم اخصائيي التغذية والصيادلة : الضغط ، السكري ، الغدة الدرقية ، المضادات الحيوية ، أدوية الجهاز الهضمي ، أدوية الجهاز التنفسي ، المسكنات ، النقرس ، الأدوية النفسية .
تتناول الدورة : أنواعها ، آلية العمل ، أثارها الجانبية ، التداخلات الدوائية الدوائية ، التداخلات الغذائية الدوائية
٢- المكملات الغذائية الأساسية والفيتامينات : أسمائها التجارية و أنواعها في السوق الأردني ، فروقاتها ، الطريقة الصحيحة لتناولها ، تداخلاتها الغذائية و الدوائية .
٣- الأدوية التي تزيد الوزن وآليه عملها.
٤ - الأدوية المرخصة لتنزيل الوزن .
٥ - المكملات المستعملة لتنزيل الوزن .
٦ - أهم التداخلات الغذائية الدوائية المثبتة سريرياً .
٧ - الأوقات الصحيحة لتناول معظم الأدوية المزمنة.
٨ - استعمالات الاعشاب الطبية و المنزلية و أهم تداخلاتها مع الأدوية و الأطعمة المختلفة .
٩- حالات سريرية لامراض مختلفة والتدريب على التعامل معها من حيث توزيع الادوية والمكملات و الحميه العلاجية المناسبة لها.
تشمل الدورة دوسيه و مرجع كامل لجميع ما ذكر.

**الدورة معتمدة ٥ ساعات تطوير مهني مستمر لغايات تجديد مزاولةالمهنة* .

موعد الدورة :
يوم الاربعاء 2026/10/7 الساعه (٥-٨)
بوم الخميس 2026/10/8 الساعه (٥-٨)
يوم السبت 10/10 /2026 (٥-٨)
**للاستفسار والتسجيل الاتصال او واتس اب على رقم
٠٧٧٧٨٣٤٣٤٣
٠٧٩٦٩٧٦٩٩١
السعر:
١٢٠ دينار اردني (١٠٠دينار قبل 29/9)
** يوجد خصم للمجوعات (مجموعه من ٣ اشخاص)
الموقع: وجاهيا فقط في شارع مكه مركز nutriplus
***المقاعد محدودة جدا***

النظام الغذائي الحقيقي الذي يناسبك لا يناسب غيرك... وما ناسبك لن يناسب غيركفكل فرد منا له احتياجاته..ظروف حياته.. ساعات ...
21/08/2026

النظام الغذائي الحقيقي الذي يناسبك لا يناسب غيرك... وما ناسبك لن يناسب غيرك
فكل فرد منا له احتياجاته..ظروف حياته.. ساعات استيقاظه..هرموناته.. نقوصاته وفحوصاته التغذوية..
لكل منا بصمة فريدة...
تجعل حميته مفصله لمقاسه..وليست ورقة مطبوعة جاهزة تحصل عليها في ثوان.

اختر نظامك المناسب..بناء على جسمك انت!
نحن هنا لمساعدتك مع فريق متخصص في كافة الانظمة الغذائية لجميع الاعمار والحالات..

مع اخصائية التغذية العلاجية
أصالة نزال.

أصبحت كلمة "الكورتيزول" من أكثر الكلمات تداولًا على السوشال ميديا، وصار أي تعب أو زيادة وزن يتم ربطها مباشرةً به.لكن هل ...
16/08/2026

أصبحت كلمة "الكورتيزول" من أكثر الكلمات تداولًا على السوشال ميديا، وصار أي تعب أو زيادة وزن يتم ربطها مباشرةً به.
لكن هل هذا صحيح؟ مرر الصور لتعرف الاجابة.. مع أخصائية التغذية العلاجية
أسلام جادالله

كابشن لللبروتين“مو كل مصادر البروتين متساوية… والاختيار الصح يفرق بين بناء عضلات قوية وصحة أعمق“البروتين مش بس رقم على ج...
15/08/2026

كابشن لللبروتين

“مو كل مصادر البروتين متساوية… والاختيار الصح يفرق بين بناء عضلات قوية وصحة أعمق

“البروتين مش بس رقم على جدول غذائي، ولا بس لبناء العضلات هو المادة الخام لبناء الإنزيمات، الهرمونات، وحتى جهاز المناعة.

صدور الدجاج، التونة، اللحم، وحتى البيض والجبنة القريش… كل مصدر له بصمته الخاصة على صحتك.
اختياراتك اليومية هي اللي تحدد إذا البروتين رح يكون مجرد وقود، أو أداة لإصلاح وتجديد جسمك 💪✨

أي مصدر بروتين تفضلي أكثر؟”

سلامة الغذاء تبدأ من طريقة حفظه، وليس فقط من طريقة تحضيره❌ الرائحة الجيدة لا تعني أن الطعام آمن.❌ والطعم الطبيعي لا يكشف...
03/08/2026

سلامة الغذاء تبدأ من طريقة حفظه، وليس فقط من طريقة تحضيره

❌ الرائحة الجيدة لا تعني أن الطعام آمن.
❌ والطعم الطبيعي لا يكشف وجود البكتيريا أو السموم التي قد تكون أنتجتها.

حافظ على الطعام خارج منطقة الخطر:
❄️ أقل من 5°م بالتبريد.
🔥 أو أعلى من 60°م إذا كان سيبقى ساخنًا حتى التقديم.

نصائح تغذوية:
اخصائية التغذية العلاجية
دينا أبو محيسن

“الرياضة تفشل في إنزال الوزن!”… هل هذا صحيح؟.الرياضة ليست الوسيلة الأكثر تأثيرًا لخلق عجز في السعرات، لأن الجسم قد يعوض ...
29/07/2026

“الرياضة تفشل في إنزال الوزن!”… هل هذا صحيح؟.

الرياضة ليست الوسيلة الأكثر تأثيرًا لخلق عجز في السعرات، لأن الجسم قد يعوض جزءًا من الطاقة المصروفة بزيادة الشهية اي ان التغذية تلعب الدور الاساسي

لكن هذا لا يعني أنها غير مفيدة.

الحقيقة العلمية هي:

✅ خسارة الوزن تعتمد أساسًا على وجود عجز في الطاقة (تناول سعرات أقل مما يستهلكه الجسم).

✅ تعديل النظام الغذائي عادةً يحقق هذا العجز بسهولة أكبر من الاعتماد على الرياضة وحدها.

✅ الرياضة تساهم في زيادة استهلاك الطاقة، لكن تأثيرها يختلف من شخص لآخر.

والأهم من ذلك…

الرياضة تقدم فوائد لا يقيسها الميزان:

* ترفع على الكتلة العضلية فتزيد معدل الحرق
* ترفع اللياقة وصحة القلب.
* تحسن حساسية الإنسولين.
* تقلل الدهون الحشوية.
* تحسن المزاج والنوم وجودة الحياة.

الخلاصة:
إذا كان هدفك فقط إنزال الرقم على الميزان، فالتغذية هي العامل الأقوى.
أما إذا كان هدفك خسارة الدهون، والحفاظ على العضلات، وتحسين صحتك على المدى الطويل، فالرياضة ليست خيارًا إضافيًا… بل جزء أساسي من الخطة.

لا تجعل الميزان وحده يحكم .
فالنجاح الحقيقي هو بناء جسم أكثر صحة، وليس فقط أخف وزنًا.

اخصائية التغذية العلاجية
دينا أبو محيسن

كتير من المراجعين بقولولنا.. انا جسمي بطلب سكر ..فبضل اكل سكر!!الجسم بطبيعته لا يطلب السكر والحلويات..انما نحن من عودنا ...
25/07/2026

كتير من المراجعين بقولولنا.. انا جسمي بطلب سكر ..فبضل اكل سكر!!

الجسم بطبيعته لا يطلب السكر والحلويات..انما نحن من عودنا الجسم عليه لما يعطيه السكر من شعور جميل بالدماغ بسبب افراز الدوبامين وغيره..ولكنه ايضا بكميات كبيرة يرفع الانسولين والذي بدوره يحفزك الى تناول المزيد من النشويات والسكريات لمعادلة اثر الانسولين المرتفع..فهي بالاخير دائرة مفرغة يجب كسرها وعلاجها..
كيف؟
تابعوا البوست القادم..

الصيدلانيه واخصائية التغذية العلاجية
نتاشا باج

يدعوكم مركز Nutriplus لحضور ورشة عمل من الدليل إلى التطبيق:دور أخصائي التغذية في تنفيذ إرشادات ESPGHAN لتغذية الأطفال ال...
10/07/2026

يدعوكم مركز Nutriplus
لحضور ورشة عمل

من الدليل إلى التطبيق:
دور أخصائي التغذية في تنفيذ إرشادات ESPGHAN لتغذية الأطفال الخدج في وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة

لأخصائي التغذية العاملين في المستشفيات

مع رؤى ملص
أخصائية تغذية علاجية متخصصة بالأطفال
مؤسسة الإمارات للخدمات الصحية
و ذلك يوم الاثنين ٢٠_٧_٢٠٢٦
الساعة ٥:٠٠ مساءاً

في مركز نيوتري بلس- شارع مكة

يرجى تأكيد الحضور عبر الرابط في البيو

سعيدين بتعاوننا مع زاوية عدني ورعايتهم لفعالية سيدات في العمر الذهبي🌿من الأشياء اللي لفتتنا في زاوية عدني تنوع المشروبات...
15/06/2026

سعيدين بتعاوننا مع زاوية عدني ورعايتهم لفعالية سيدات في العمر الذهبي🌿

من الأشياء اللي لفتتنا في زاوية عدني تنوع المشروبات وجودة المكونات المستخدمة، والاهتمام بالتفاصيل التي تجعل التجربة مميزة من أول لحظة. مشروبات زاوية عدني تعكس فكرة أن الاستمتاع بالطعم يمكن أن يكون جزءًا من نمط حياة متوازن.

الأجمل أن عدني يثبت أن بإمكاننا الاستمتاع بمشروبات لذيذة ومحضّرة بعناية، مع معرفة واضحة بالمكونات والسعرات الحرارية، مما يساعدنا على اتخاذ خيارات تناسب أهدافنا الصحية.

وفي كل زاوية من عدني، هناك لمسة تذكرنا بأصولنا وجذورنا، وتجمع بين الأصالة والتجربة العصرية بطريقة جميلة ومختلفة.

شكرا عدني عالضيافة المميزة

Address

Mecca Street, Al Sadir Complex, 3rd Floor
Amman

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 11:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00
Sunday 11:00 - 19:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nutriplus center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share