VOY Wellness

VOY Wellness VOY Wellness is a futuristic health club, where medicine, science, and technology combine to present

Make every day an opportunity to build new strength! Contact us directly via the number:📞0799678777📍Location: Dabouq - D...
11/05/2026

Make every day an opportunity to build new strength!

Contact us directly via the number:
📞0799678777
📍Location: Dabouq - Dabouq Complex - second floor

Care Gym Fitness
voy_wellness amman health jordan gym motivation heart HealthyLiving NutritionExpert WeightLossJourney

لأن صحتكم في مقدمة أولوياتنا، يسعدنا أن نوفّر لكم بالتعاون مع المركز الوطني للتغذية : • خدمات متخصصة في التغذية العلاجية...
20/04/2026

لأن صحتكم في مقدمة أولوياتنا، يسعدنا أن نوفّر لكم بالتعاون مع المركز الوطني للتغذية :
• خدمات متخصصة في التغذية العلاجية
• ⁠استشارات صحية داخل VOY Wellness
للحجز او الاستفسار :
📞 0799678777
📍دابوق _ مجمع دابوق _ الطابق الثاني

21/12/2025

جسمك بعد الحمل يحتاج وقتًا للتعافي، لكنه يحتاج الحركة أيضًا. التمارين الصحيحة تعيد التوازن وتدعم قوة العضلات بأمان.

📞 Contact us directly at: +962799678777

07/12/2025

خلال الموسم، الحفاظ على الجاهزية أهم من بناء القوة. روتين بسيط، التزام يومي، ونتيجة تدوم… ابقَ جاهزاً، وابقَ قوياً.
📞 Contact us directly at: +962799678777

#تحمية #استشفاء

30/11/2025

عندما تتدرّب، هل تختار الكارديو لحرق الدهون وصحة القلب، أم تمارين المقاومة لبناء العضلات وشد الجسم؟
الأفضل هو المزج بين الاثنين حسب هدفك.

📞 Contact us directly at: +962799678777
#تمارين #كارديو #مقاومة #لياقة #عضلات #صحة

27/11/2025

التمدد الديناميكي (Dynamic Stretching) عبارة عن حركات نشطة تزيد مرونة العضلات وتُجهز الجسم للتمرين، ويُفضل أداؤه قبل التمرين.
أما التمدد الثابت (Static Stretching) فهو تمدد طويل وثابت للعضلة بعد التمرين لتخفيف التوتر وتحسين المرونة على المدى الطويل، ويُفضل أداؤه بعد التمرين.

📞 Contact us directly at: +962799678777
#تمدد #تمارين #لياقة #مرونة

18/11/2025

في جسدك نسيج دقيق يسمّى الفاشيا؛ شبكة متصلة تمتدّ من الرأس حتى القدمين، تربط العضلات والعظام والأعضاء كأنها نسيج واحد حيّ.
ليست مجرّد غلاف، بل منظومة كاملة تنظّم الحركة، وتنسّق التوازن، وتنقل الإحساس، وتستجيب لكل عادة نقوم بها يوميًا.
وصحّة هذه الشبكة تعتمد على شيء واحد: الحركة.
فكلّما تحرّكنا بوعي، تمدّدت الفاشيا وتنفسّت؛ وكلّما طال الجلوس أو زاد التوتر، تصلّبت وبدأ الألم يتكلّم بدلاً عنها.
لذلك نقول دائمًا:
صحة الفاشيا ليست تفصيلاً… بل هي أساس كل تفصيلة في حياتك اليومية.

📞 Contact us directly at: +962799678777
#الفاشيا

16/11/2025

رحلتنا في Voy Wellness تهدف إلى تحويل طفلك إلى نسخة أكثر نشاطًا وصحة! مع برامجنا، يزداد الأداء الرياضي، يتحسن توازن الجسم، وينخفض الوزن بطريقة صحية وآمنة

📞 Contact us directly at: +962799678777

11/11/2025

هل استيقظت صباحًا لتجد كتفك متيبسًا وتشعر بألم يمنعك من رفعه؟ شاهد الفيديو لتعرف الأسباب وطرق التخفيف من الألم واستعادة حركة الكتف بسهولة

📞 Contact us directly at: +962799678777

10/11/2025

هل جربت اتباع حمية غذائية وممارسة الرياضة ولم تلاحظ فرقًا؟ قد يكون السبب في التوتر النفسي! تابع الفيديو لتعرف كيف يؤثر التوتر على جسمك وطرق التعامل معه

📞 Contact us directly at: +962799678777
#التوتر

06/11/2025

حافظ على حركتك لتحافظ على راحتك 💪🌀
📞 Contact us directly at: +962799678777

#حركة

Address

Dabouq
Dabouq
962

Telephone

+962799678777

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when VOY Wellness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share