東大宮ほんごう整骨院

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さいたま市見沼区東大宮5-25-3
東大宮ほんごう整骨院

東大宮ほんごう整骨院｜さいたま市見沼区東大宮｜腰痛｜肩こり｜自律神経

27/05/2026

皆様こんにちは😊
東大宮ほんごう整骨院です！

よく耳にする「眼精疲労」👀
目(視覚)を使い過ぎてしまうと脳が情報を処理しきれず
脳疲労に繋がってしまいます。

そして実は姿勢の影響もかなり大きいです！
頭が前に出てしまうと首・後頭部が緊張し、
目の疲れや自律神経の乱れにも影響してしまいます。

なので目だけではなく「身体を整える」ことも大事になります！

#整骨院
#整体
#腰痛
#東大宮

23/04/2026

皆さんこんにちは😃
東大宮ほんごう整骨院です！

みなさんストレッチし過ぎていませんか？

ストレッチには筋肉の緊張を緩めるなどのメリットはあるのですが
一部の筋肉だけを伸ばしてしまうと返って関節の安定性を損なうこともあります。

しかし体操だと全身運動の中で関節の安定性を保ちながら緊張を緩めることができます👍

「柔らかい体」ではなく「使える体」を目指しましょう♪

#整骨院
#整体
#治療院
#東大宮

16/03/2026

実は、水分不足と体の痛みって結構関係があるんです！

体は約60％が水分でできていますが、
神経はそれ以上で、約75％が水分でできていると言われています。

なので水分が不足すると、
神経の働きが過敏になりやすいんです。

さらに、筋肉や関節も水分があることで滑らかに動いています。

水分が足りない状態が続くと
• 筋肉や筋膜が滑りにくくなる
• 血流が悪くなる
• 神経が敏感になる

ということが起こりやすくなります。

そうすると

水分不足
↓
筋肉が硬くなる
↓
血流が悪くなる
↓
神経が敏感になる
↓
痛みが続きやすくなる

という流れができて、
首こりや肩こり、腰痛などの慢性的な痛みが出やすくなるんです。

なので治療と同じくらい大事なのが、
こまめな水分補給なんです。

体の中の水分環境を整えるだけでも、
筋肉の緊張や痛みが楽になる方は結構多いです！

#整骨院
#整体
#東大宮
#治療院

25/03/2025

『国際神経学会』inチェコ
⁡
3月20〜23日まで国際神経学会のシンポジウムに
出席する為にチェコプラハまで行ってきました。
⁡
最新の痛みについての考え方、捉え方を
学ばせて頂きました。
世界のスタンダードを知るという事は
とても大事な事です^_^
⁡
やはり、医学書だけ読んでいてもダメだと
感じました。現地に来ないと感じられないもの、
そういうものがありますね！
⁡
今回学んで事を少しでも患者様の為に
還元して参りたいと思います。
⁡
★公式ホームページは
「東大宮ほんごう整骨院」
で検索👌👌👌　
⁡
・体の不調のお悩み、ご相談
・施術のご予約
⁡
【LINE @】より可能です^_^↓↓↓ふぉろーみー↓↓↓↓

⁡
【お電話での施術のご予約】
▶︎048-681-7300
⁡
埼玉県さいたま市見沼区東大宮5-25-3
東大宮ほんごう整骨院
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12/03/2023

本日は大阪にて
アトライノベーションラボ2023に参加してきました！
昨年に続き凄い規模と迫力！！！

これからの時代はいかに患者さんのバイタルデータを
院で管理し、それを普段の施術と結びつけていくかが大事という事！身に染みました^_^

脳波や歩行データ、血圧、睡眠状態こういった
ものか『可視化』された未来はもうほんのすぐ
そこまできてるんですね！！

・『TNブレイン』パイオニアの藤本先生の講演
・あの『りらく』創業者の江口氏の講演
・『ほめ育』で著書も多数の原氏の講演
などなど

どれも本当に勉強になる1日でした！

30/12/2019

2019年最後の仕事は

後楽園ホールにてOWEプロレスのメディカルとして

お声をかけて頂きました。

お客さんの入りも大盛況で、本当に盛り上がった試合でした。選手の皆さんも大きな怪我もなく、安心致しました。

今年も本当に充実した1年を送ることが出来ました。
これもいつも自分を支えて下さっている沢山の人の支えがあるからこそです。

来年も、奢ることなく初心の気持ちを忘れずに頑張っていきたいと思います。

皆さん良いお年をお迎え下さい🍀🍀🍀

05/12/2019

12月6日（金）、7日（土）は院長研修の為、休診とささて頂きます。
患者様にはご迷惑をおかけ致します。
お間違いのないようお願致します。

24/11/2019

今期最後のバイタルリアクトセラピー大阪セミナー！

23/09/2019

講演依頼♫

先日はとある障がい者就労支援施設へ
「姿勢と生活習慣」という題で講演をさせて頂きました^_^

毎日決まった姿勢で作業をする皆様にとってどういう所を気をつけたら普段の生活が少しでも楽になるのか、普段抱えている体の痛みや、コリは何が原因で起こっているのか、、などをイチから指導させて頂きました^_^

皆さん本当に真剣な眼差しで講演を聞いて下さ、話す方もよりいつもより熱が入りました^_^

つらい体に対してまずは自分で何が出来るのか？！！！

普段自分が1番長くいる状態の姿勢をいかに気をつけるかが重要です！

座り仕事なら座り姿勢。
立ち仕事なら立ち姿勢。
屈んだ姿勢の仕事なら屈み姿勢など。。

健康は普段の「姿勢と生活習慣」から
成り立ちます♫

住所

5-25/3
さいたま市見沼区東大宮5-25-3
337-0051

ウェブサイト

http://higashioomiya.wix.com/hongouvitalreact

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