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吉村やすのり　生命の環境研究所

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Chiyoda-ku, Tokyo
吉村やすのり　生命の環境研究所

女性と子供の未来を考える ●少子化からの脱却
●女性の健康力の維持
●社会保障制度の整備と医療の質の向上
●雇用環境の改善
●子どもの精神発達・教育支援
●科学研究の充実と教育制度改革
●地方・地域の活性、地方分権の推進
●アジアにおけるソフト分野の安全保障

14/08/2026

のれんの償却について、研究所HPにUPしました。

https://yoshimurayasunori.jp/%e3%81%ae%e3%82%8c%e3%82%93%e3%81%ae%e5%84%9f%e5%8d%b4/

13/08/2026

後鼻漏の原因とその対策
　後鼻漏とは鼻水が喉に流れることで不快感を生じる病気で、喉の異物感、たんが多い、咳が出る、寝つけないといった症状が出ます。命に関わる病気ではありませんが、QOLは大きく下がります。10歳未満の子どもに多く発症するのに加え、50～60代でも急増します。鼻水は1日あたり1ℓほど分泌され、約半分は喉に流れて無意識に飲み込んでいます。普通は気にならない鼻水の存在を意識してしまうのが後鼻漏です。
　鼻の奥に分泌物が増える真性の後鼻漏と、内視鏡では異常が見られない後鼻漏感に大きく分けられます。子どもは真性の後鼻漏が大半なのに対し、高齢者の7～8割は異常がない後鼻漏感です。真性の後鼻漏の人にみられる慢性副鼻腔炎では粘っこい鼻水が、アレルギー性鼻炎ではサラサラした鼻水が大量に出て喉に流れ込みます。慢性上咽頭炎や胃食道逆流症で炎症が生じ、分泌物が喉に流れて後鼻漏になることもあります。
　慢性副鼻腔炎患者の約4割が後鼻漏を起こします。花粉症も放置していると粘膜が傷み、後鼻漏を発症しやすくなります。高齢になると増える原因不明の後鼻漏感は、鼻や喉の粘膜が萎縮し、分泌物の水分が減って粘っこい鼻水が出るようになります。嚥下力が落ちて、唾をうまく飲み込めなくなる影響もあります。
　生理食塩水を用いた鼻洗浄で3割くらいの人は改善します。運動習慣も有効です。体を動かすことで交感神経が刺激されると、アドレナリンが分泌され、鼻の通りが良くなります。禁煙も大切です。喫煙により嗅覚が衰え、副鼻腔炎や後鼻漏を起こすリスクも増します。動物性脂肪を取り過ぎると炎症が起きやすいので、高脂肪食は避けるべきです。腸活で腸内環境を整えると、鼻や喉の粘膜も調子が良くなります。喉が渇いた時は、緑茶や紅茶を積極的に飲むことにより、タンニンなどのポリフェノールが抗酸化作用によって粘膜を守ってくれます。

2026年7月18日　日本経済新聞