ボディメンテナンス整体サロンfuji

ボディメンテナンス整体サロンfuji 整体、もみほぐし、根本改善、運動、日常生活指導歴20年。国家資格:柔道整復師

18/08/2026

【30代マネージャーの腰痛と首の事故後遺症】
ストレスが重なる30代男性の慢性腰痛と事故後の首の痛み。
腰部「L5/S1多裂筋・中臀筋」と頸部「半棘筋・後頭下筋群」の問題。

▼ 慢性症状の原因
・L5/S1帯域の多裂筋と中臀筋の硬化による骨盤・腰椎の不安定化
・交通事故の衝撃による頸部半棘筋と後頭下筋群の筋硬結
・全身の構造的なアライメント異常による神経・関節への負荷集中

▼ 整体FUJIのアプローチ
・腰部L5/S1の多裂筋と中臀筋を深部からリリースし、骨盤と腰椎の連動を回復
・頸部半棘筋と後頭下筋群の起始停止部へ介入し、筋硬結を変化
・解剖学的根拠に基づく骨格・深層筋の物理調整で、慢性的な腰痛と首の後遺症を根本から解消

#銀座整体 #事故後遺症 #首こり #多裂筋

16/08/2026

【40代女性の腰痛。仙腸関節と深層筋のロックを外す】
デスクワークによる40代女性の腰痛/仙腸関節調整。
骨盤の「仙腸関節」「多裂筋・最長筋・中臀筋」の筋硬結。

▼ 腰痛を固定化する原因
・仙腸関節の硬化による骨盤のクッション機能低下
・多裂筋・最長筋/中臀筋の筋硬結による胸椎/腰椎のアライメント不良

▼ 整体FUJIのアプローチ
・仙腸関節の関節面に介入し、物理的な「あそび」を回復
・多裂筋・最長筋/中臀筋をリリースし、背骨周りの緊張を解除
・骨盤と股関節の支持力を再構築

解剖学的根拠に基づく物理調整で、繰り返す腰痛の根本を断ちます。

#腰痛 #骨盤矯正 #仙腸関節 #中臀筋

11/08/2026

【30代美容師の腰痛とむくみ】
立ち仕事と前傾姿勢が続く30代美容師の腰痛と脚のむくみ。

表面的なケアで戻る原因は、背中の「多裂筋などの筋硬結」と「足裏・足関節」の物理的な連動ロックが原因かもしれません。

▼ 症状を固定化する3つの原因
・足裏アーチの崩れによる下半身のポンプ機能低下
・足関節の硬化による重心の乱れ
・長時間姿勢による脊柱起立筋（多裂筋・最長筋・腸肋筋）の過緊張

▼ 整体FUJIの3つのアプローチ
・足裏・足関節の調整で下半身の循環を回復
・多裂筋や最長筋の深部リリースで背中の緊張を解除
・下肢と背中の連動性を再構築し、腰部負荷とむくみを同時に解消

解剖学的根拠に基づく物理調整で、立ち仕事の慢性症状を根本から断ちます。

#腰痛 #むくみ #美容師 #銀座整体

08/08/2026

【40代女性の腰痛。最長筋・腸肋筋のロックを外す】

デスクワークの慢性的な腰痛。
背骨を支える「最長筋」と「腸肋筋」の過緊張を解く。

▼ 腰痛の原因
・長時間の座位姿勢による最長筋・腸肋筋の血流低下と硬化
・骨盤の傾きに伴う脊柱起立筋群への慢性的な負荷
・胸椎から腰椎にかけての連動性の消失

▼ 整体FUJIのアプローチ
・最長筋/腸肋筋の筋硬結に介入し、背骨周りの緊張を物理的にリリース、可動域を回復
・骨盤と背骨の連動性を再構築し、腰部にかかる荷重を分散

揉むだけの施術ではなく、解剖学的根拠に基づく物理調整で、繰り返す腰痛の根本を断ちます。

#腰痛 #最長筋 #腸肋筋 #銀座整体

05/08/2026

【後頭下筋群の深層ロックを外す】
ストレートネックやデスクワークによる頑固な首こり・頭痛。
首の最深部にある「後頭下筋群」が原因かもしれません。

▼ 症状を固定化する3つの原因
・ストレートネックによる後頭下筋群の慢性的な引っ張り
・筋硬結による神経・血管の圧迫
・眼精疲労の連動による首深部の二次的な硬化

▼ 整体FUJIの3つのアプローチ
・後頭下筋群の深部をピンポイントで捉え、癒着をリリース
・上位頸椎の関節面に介入し、物理的な「あそび」を回復
・首と目の連動を整え、頭痛と眼精疲労を同時に軽減
揉みほぐしではなく、解剖学的根拠に基づく物理調整で深部のコリを解消します。

#ストレートネック #首こり #頭痛 #眼精疲労 #銀座整体

01/08/2026

整体FUJI
アラフォー世代
腰痛改善で多裂筋と最長筋へ脳アプローチで深部を弛めていく。

#銀座整体 #整体 #腰痛 #腰痛改善

28/07/2026

【ドライヘッドスパ。顎関節症・頭痛・眼精疲労を解放する物理的アプローチ】

頭部の重さや慢性的な頭痛、目の奥の疲労、そして口を開けた際の違和感。
これらは頭皮の表面的なコリではなく、頭蓋骨を支える構造と咀嚼筋の過緊張が原因です。

▼ 不調を引き起こす3つの物理的要因
・側頭筋および咬筋の過緊張による顎関節の可動域制限
・頭蓋骨を包む筋膜の癒着による頭皮の血流・リンパ流の低下
・眼輪筋と側頭筋の連動消失による眼精疲労の固定化

▼ 整体FUJIの3つのアプローチ
・側頭筋・咬筋の起始停止部を深部からリリースし、顎関節の開閉スムーズさを回復
・頭蓋骨の縫合部および頭皮の筋膜癒着を物理的に剥離し、頭部全体の緊張を解放
・眼窩周辺の緊張を調整し、眼精疲労の根本原因を物理的に軽減

さらに、頭皮と顔面の筋膜調整を連動させることで、副次的な小顔矯正効果も引き出します。

揉みほぐしではない、解剖学的根拠に基づくヘッド調整で、頭部・眼・顎のトラブルを根本から解消します。

#ドライヘッドスパ #頭痛 #眼精疲労 #顎関節症 #銀座整体

26/07/2026

【鍼師の後輩の「腰の違和感」を、足裏アーチと足首から抜く】

腰の違和感や詰まりを訴える後輩の施術。
腰を土台である「足裏アーチの低下」と「足首の柔軟性消失」による下肢からの連鎖的な歪みからアプローチ。

▼ 腰の違和感を引き起こす3つの原因
・足裏の縦・横アーチの崩れによる衝撃吸収機能の低下
・距骨（足首）の可動域制限による下半身の支持性低下
・骨盤から下肢にかけての連動性（キネティックチェーン）の破綻

▼ 整体FUJIの3つのアプローチ
・足裏アーチの骨格バランスを調整し、着地時の衝撃を物理的に分散
・足首（距骨・足根関節）のモビライゼーションを行い、可動域を回復
・下肢から骨盤・腰椎へと連動する正しい荷重ラインを再構築

その場の腰だけほぐすのではなく、解剖学的根拠に基づき全身の土台から物理的にアプローチし、根本的な違和感を解消します。

#腰の違和感 #足裏アーチ #足首の柔軟性 #銀座整体

23/07/2026

【手のしびれと肩こり。首・背中の「神経・血管の圧迫」】
手のしびれを伴う頑固な肩こり。なかなか改善しない理由は、首や背中にかけての構造と神経の回復速度にあります。

▼ しびれと肩こりを引き起こす3つの原因
・上位胸椎および頸椎のアライメント不良による神経根の圧迫
・肩甲骨周辺の組織癒着に伴う上肢への血流障害
・背中上部の過緊張による胸郭出口の狭窄
▼ 整体FUJIの3つのアプローチ
・頸椎と胸椎の椎間関節を微調整し、神経の通り道を確保
・肩甲骨周辺の癒着を物理的に剥離し、上肢への血流と可動域を回復
・背骨のカーブを整え、首肩にかかる物理的荷重を分散
表面的なコリの緩和ではなく、解剖学的根拠に基づく骨格調整で、しびれを伴う慢性症状を根本から解消します。
さらに神経の回復は1日1mmと言われていて回復に時間がかかります。
他の症状はもちろんですが痺れの症状は放置せず早めに改善を計ることが大切です。

#手のしびれ #肩こり #胸郭出口症候群 #銀座整体

18/07/2026

【しびれを伴う深いコリも、原因分析・改善】
「姿勢の悪さから首・肩が痛く、背中にはしびれも…」というお客様。
定期的なメンテナンスで、施術の強弱を調整しながら、徹底的にケアさせていただきました。

▼ 今回のアプローチ
・しびれの原因となる背中上部の深層筋をリリース
・骨格のS字のバランスを整える　
・臀部（お尻）のコリをほぐし、全身姿勢バランス調整/緊張緩和

ただ揉むだけでは取れない「しびれ」や「苦しさ」も、解剖学的根拠に基づいた物理調整でスッキリとした状態へ導きます。

#背中のしびれ #肩こり #姿勢改善 #銀座整体

住所

Chuo-ku, Tokyo

営業時間

月曜日 09:00 - 23:00
火曜日 09:00 - 23:00
水曜日 09:00 - 23:00
木曜日 09:00 - 23:00
金曜日 09:00 - 23:00
土曜日 09:00 - 20:00
日曜日 09:00 - 20:00

ウェブサイト

アラート

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