食×Well-being×スピリチュアル：わたしらしい人生を創りたい人のラボ　Mauulu

09/05/2023

＼初心者でも履きやすい着圧スパッツ／

従来のグラマラスパッツをもっと履きやすく
というので誕生した
『グラマラスパッツ・ビー』

想像以上の着圧だった🤭

・ぽっこりお腹と骨盤をサポートしてくれるホームベース＆ダイヤデザイン設計

・アーチ立体構造でお尻を綺麗に見せてくれる

・着圧ラインのないノーストライプデザイン

トレーニング時のウェアとしても活躍してくれそうなスパッツでした👯‍♀️

日常使いしやすい
”ながら美容派”さんに向けた新ラインということでドラッグストアやスーパーなど身近なところで購入できるのも嬉しいポイントかも👛

《ボディメイクのHowtoや食事についての投稿は、コチラ🪄︎︎◝✩》


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肉体的、精神的、社会的、スピリチュアル的に健康💐で幸せなより善い状態＝Well-beingに暮らすことを実践＆発信中♡⃛
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自分らしさを見つけたい.

自分の魅力や才能をめいいっぱい発揮して、
自分自身の人生をデザインしたい🌎🌈
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そんな方が前に進むためのきっかけや
ヒントをわかち合うオンラインサロン　
⁡ 🌸2023年4月-𝙊𝙋𝙀𝙉-



あざとかわいい💋起業家
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23/08/2020

【わたしにとっての本当の幸せってなんなんだろう？】
先日参加したワークショップで投げかけられた質問のうちの1つ。
誰かと比べて幸せかどうか
じゃなくて、
自分なりの『幸せ』でいられる時間を日々日々積み重ねていきたいなと思うのです♥
今年はお香や香木がやたら気になる🥰
#お香立て #お香専門店 #おかげ横丁くつろぎや #お香のある暮らし #ミネぽたのある暮らし #読書好きな人と繋がりたい #管理栄養士 #自由人 #起業家女子 #フリーランス

18/08/2020

#読み始めた本
#岩下志麻 の女優道【美しくわ狂おしく】
岩下志麻さんの佇まい、
醸し出してる雰囲気が好きで
それはどうしてなんだろう？
を探りたくて読みはじめてみた。
まだまだ終わりは見えない😅
自分が惹かれるものとか
素敵だなって思う部分って
自分にもあるから気づくんだよ。
って何かで教えてもらった事があるので、憧れの人研究をしたら
自分のビジョンとかありたい姿がより明確になるかな♥
夏の課題ということで、
ぼちぼち読み進めます。
#ミネぽたのある暮らし #読書好きな人と繋がりたい #美味しいもの好きな人と繋がりたい #自由人 #美食家 #美容サロン #管理栄養士 #予防医学 #健康産業 #フリーランス #起業家女子

12/08/2020

こぼれウニ丼が有名なお店
らしいのですが、
夜のコースも本当に美味しかった😋💓
幻の出世魚「新子」
初夏にしか出回らないから、一緒に行った方からもう遅いんじゃない？と言われていたけど、タイミングよく食べられて本当に幸せ💞
このコロナで影響を受けているお店は本当に多くて😢
オンラインでできる事は
コロナ前と比べたらたくさん増えたと思うけど、
味が美味しいお店はもちろんだけど、雰囲気が良いお店って実際に行って五感で感じることでより得られるものってたくさんある♥
自粛とのバランスを取りながら、withコロちゃん👾
でできることから経済を回してみます😋
#築地グルメ #お寿司 #コハダ #新子 #ミネぽたのある暮らし #読書好きな人と繋がりたい #美味しいもの好きな人と繋がりたい #自由人 #美食家 #美容サロン #管理栄養士 #ダイエットコーチング #予防医学 #フリーランス #起業家女子 @ 鮨國

10/08/2020

わたしの内面、
わたしのたいせつにしてるもの
を見つめ直す2日間を過ごしました。
もともと、
たどり着きたいゴールがあって
だから、
会社員ではない道を選択して進み始めたんだけど、相手に伝わる表現が出来なくてもどかしくて、結果的にめんどくさくなって🎭
ふわっと幸せに生きてたんだけど…
自分が死んだ時、
どんな風に憶えていて欲しいか？
という問いを改めて考えて
自分の初心を思い出しました。
自分の人生にときめいて、
笑顔が輝く美しい女性を世界中に増やす
🌎💓
ここに繋がる活動に
ひきつづきチャレンジです♥
写真はうちの #サンセベリア ちゃん🌿
#花のある暮らし #緑のある暮らし #植物を愛でる #ミネぽたのある暮らし #読書好きな人と繋がりたい #管理栄養士 #自由人 #起業家女子 #フリーランス #志

07/08/2020

ここ数日の体調不良はデトックスなのか？ ー アメブロを更新しました
#自分磨き

女性が笑顔になるサロン Mauulu ~ﾏｳｰﾙ~ ＭＩＳＳＩＯＮありのままの自分で魅力や才能を輝かせながら毎日楽しみ、周りの人まで幸せにする人生 幸せの要素…

03/08/2020

制限かけずにワクワクできる自分でいたい ー アメブロを更新しました
#自分磨き

女性が笑顔になるサロン Mauulu ~ﾏｳｰﾙ~ ＭＩＳＳＩＯＮありのままの自分で魅力や才能を輝かせながら毎日楽しみ、周りの人まで幸せにする人生 幸せの要素…

01/08/2020

#試着室で思い出したら本気の恋だと思う
#尾形真理子 さん #読書記録
ルミネのキャッチコピーの
きゅん💓とする感じと、
切なくなる感じとが詰め込まれた本だったなあ。
言葉の紡ぎ方がキレイで
何度も読み返したい本♥
#ミネぽたのある暮らし #読書好きな人と繋がりたい #美味しいもの好きな人と繋がりたい #自由人 #美食家 #美容サロン #管理栄養士 #予防医学 #健康産業 #フリーランス #起業家女子 #

28/07/2020

#ザメンタルモデル
#読書記録
紹介されて、
すぐに読みたかったから 版にしたのだけど、、
紙で買えばよかったと後悔してる本😭
書いてあることにグサッと来るんだけど、1回読むでは全然理解出来なくて、せっかくならワークショップに参加してみたいな♥
多分わたしは、
「ひとりぼっち」モデル
誰かに縛られたくないし、
人も縛りたくない。
それぞれが好きにしたらいいよって思っているんだけど、
『個として誰もか自立している存在でありながら、人が命の全体性を担っている、その一部として生かされている、という感覚の中で誰もが自分の人生を生きている』
というフレーズを読んで、
こちらの方がしっくり。
分離から統合へ♥
#ミネぽたのある暮らし #読書好きな人と繋がりたい #美味しいもの好きな人と繋がりたい #自由人 #美食家 #美容サロン #管理栄養士 #予防医学 #健康産業 #フリーランス #起業家女子 #ひとりぼっち #おひとり様

26/07/2020

#バビロン大富豪の教え
#読書記録
電車広告で見かけた本が
で読めたので、一気読み。
『「お金」と「幸せ」を生み出す5つの黄金法則』も
黄金に愛される7つ道具も
きっとこれからの時代に役立つと思う。
お金をつくるノウハウだけではなくて、知恵をつけることが求められている。
そして、
なんのためにお金が欲しいのか
どうして働きたいのか
自分なりの意見を持つことが必要なんだと思う。
わたしのスタートは、
大切な家族にいつも笑っていて欲しかったから、その笑顔のためには何ができるんだろう？何が必要なんだろう？
だったこと、
そして今は、
大切な人、ものの範囲を広げて🌎
それを守るために
使えるお金を増やしていきたいなって♥
#ミネぽたのある暮らし #読書好きな人と繋がりたい #手帳好きな人と繋がりたい #自由人 #美食家 #美容サロン #管理栄養士 #予防医学 #健康産業 #フリーランス #起業家女子