Vegeful style

心と体を元気にするVegeful Style
　　病気にならない体作り
マイナス10歳肌と痩せ体質になる
美腸活メソッド♡
　食べて綺麗になるロースイーツレッスン

04/05/2026

☆

🌿ベジフルロースイーツお茶会
日程追加のお知らせ

野菜×フルーツから生まれた、
軽くてヘルシーで心と体にやさしいロースイーツ。

ナッツやオイルをできるだけ控え、
毎日でも楽しめるおやつを目指して
ただいま試作を重ねています。

そんなベジフルロースイーツを、
試食も兼ねてゆるっと楽しんでいただけるお茶会です☕️

当日は、試作中のベジフルロースイーツを
数種類ご用意する予定です✨

・ロースイーツが好きな方
・体にやさしいおやつに興味がある方

ぜひお気軽に遊びにいらしてください🌿

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5月16日(土) 満席

＼日程追加しました／
5月23日(土) 13:00〜15:30

【参加費】3,900円
（ロースイーツ試食・お茶付き）

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参加ご希望の方は
アトリエベジフール公式LINEから
お願いいたします♪

#ロースイーツ #お茶会 #ベジスイーツ #アトリエベジフール #ロースイーツ試食会

03/05/2026

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しゅわしゅわ微炭酸の
発酵ビューティードリンク🥤
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中でもお気に入りはトロピカルコンブチャ🏝️
爽やかなコンブチャスパークリングティーに、
パイナップルとカシューナッツをひと握り♡
ブレンダーで撹拌すれば、
トロピカルな一杯の完成♪
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コンブチャスパークリングティーを育てている方はぜひ試してみてください💕
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乳酸菌・酢酸菌・酵母が豊富な腸活ドリンク。
ポリフェノールやアミノ酸も含まれる
発酵ビューティードリンクです。
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爽やかな微炭酸で、これからの季節にぴったり。
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コンブチャブリュワー講座は
リクエストにて開催しています
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気になる方はお気軽にお問い合わせください♪
いろいろなフレーバーも楽しめます(^^)
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#コンブチャブリュワー講座 #コンブチャ
#紅茶きのこ #腸活ドリンク #発酵飲料

01/05/2026

☆
先日開催した
ベジフルロースイーツ試食お茶会のラインナップ紹介♡

4つめは

カリフラワーのRawキャラメルバナナタルト

とろけるキャラメルフィリングに
ふわふわ軽いベジホイップをたっぷり。

仕上げにキャラメリゼ風バナナをのせて
Rawキャラメルバナナタルトの完成♡

ベジフルロースイーツは
ナッツやオイルをできるだけ減らし
水分量を多くすることで

軽くてふわふわの食感と
ヘルシーさを両立しています。

ナッツを減らすことで
お財布にもやさしいスイーツに。

野菜を使っているのに
野菜感はゼロ。しっかり美味しい。

消化への負担もなるべく減らして
罪悪感なく楽しめるスイーツを…
そんな想いから生まれました♡

#ロースイーツ #ヘルシースイーツ #ベジスイーツ #
体に優しいおやつ #アトリエベジフール

28/04/2026

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先日開催したベジフルロースイーツ試食お茶会ラインナップのご紹介♡
３つめは…

長芋で作る
スパイス香るエアリーなRawショコラテリーヌ🤎

お茶会でも大好評でした✨

このロースイーツ、
とにかく軽いんです。

ロースイーツなのに
ナッツやオイルは極限まで控えめ。
さらにスパイスを加えた、
ちょっと大人なショコラテリーヌに仕上げました。

この美味しいテクスチャーに
ひと役買ってくれているのは…
なんと長芋。

でも野菜感はゼロ♡

エアリーで軽いくちどけ
スパイス香るカカオの風味
そしてヘルシー。

罪悪感少なめなのも嬉しいポイントです✨

#ロースイーツ #ベジスイーツ #ショコラテリーヌ #グルテンフリースイーツ #罪悪感ゼロスイーツ

27/04/2026

☆
先日開催したベジフルロースイーツのラインナップをご紹介🌿
ふたつめは…

まるで⁉︎大豆のモンブラン

まるごと大豆を使ったモンブランクリーム。
※Rawではありません（大豆は茹でています）

乳製品・砂糖・小麦粉不使用。
植物性食材のみで作る、体にやさしいスイーツです✨

最近、足を痛めてしまい、歩くのにとても苦労しました。
自由に動けることが当たり前だったのに、
少し動けないだけでこんなに大変なんだ…と実感。

普通に歩けて、動けるって本当にすごいことですね。

だいぶ良くなってきましたが、
これからはもっと自分の体を労わろうと思います。

まだまだ自分の足で旅をしたいし、運動も楽しみたい。
今回の出来事は、体と向き合う大切なきっかけになりました。

#ロースイーツ #ベジスイーツ #グルテンフリースイーツ #ヴィーガンスイーツ #ヴィーガンモンブラン

26/04/2026

☆
先日開催した
ベジフルロースイーツ試食お茶会のラインナップをご紹介🌿

まずひとつめは
青菜と抹茶のRawムース

野菜の色って本当に美しい✨
鮮やかなグリーンなのに…野菜感ゼロです☺️

下には青菜×抹茶のムース
中にはやさしい甘さのデーツ餡を忍ばせて
上には青菜のRawクリーム
さらに青菜のRaw団子もトッピング🍡

軽くてふわふわ、驚くほど食べやすいスイーツに仕上がりました。

実は青菜以外の野菜もこっそり使用🥬
野菜の力で、驚くほど軽くてなめらかな口どけに。

✔ 乳製品不使用
✔ 白砂糖不使用
✔ 小麦粉不使用

これで美味しかったら…もう最高ですよね💚

#ロースイーツ
#ベジスイーツ
#グルテンフリースイーツ
#ヴィーガンスイーツ
#罪悪感なく食べられる

24/04/2026

☆
Rawベジレアチーズタルト
苺とパッションフルーツをトッピング🍓✨

野菜を使っているのに
野菜感はゼロ。

軽くて爽やかなロースイーツ。

この軽さに慣れてしまうと
もう普通のロースイーツには戻れない…かも？笑

苺の季節もそろそろ終わり。
スイーツにはやっぱり苺が映えるし美味しいし、
なくなってしまうのはちょっと寂しいですね🍓

そして最近の小さな悩み。
自宅マンションが改装中で、建物全体が真っ黒ネットに覆われています。

部屋に光が入らず、植物たちも少し元気がない様子。
なんとなく気分も落ちやすくて、体調まで影響される気がしてしまいます。

やっぱりおひさまって大切☀️
早く工事が終わってほしいなぁと思いながら、
最近は意識して外に出るようにしています。

#ロースイーツ #ベジスイーツ #グルテンフリースイーツ #ヴィーガンスイーツ #アトリエベジフール

22/04/2026

☆
野菜のRawフラワータルト🌼

野菜のクリームの色があまりにも綺麗で、
お花絞りで遊んでみました。

軽やかなのに、しっかり形を保てるクリームだから
フラワータルトにもぴったり。

タルトベースももちろんベジロースイーツ。
フィリングは爽やかなレモンに🍋

ベジロースイーツは、
乳製品・砂糖・小麦粉を使わず、
植物性の食材だけで作る“焼かないスイーツ”。

さらに野菜を取り入れることで、
ヘルシーなのにしっかり美味しい。
体にやさしく、心も満たされるスイーツです。

この爽やかさ、フルーツとの相性が最高なので
上にフルーツを飾ったら
可愛くて美味しいフルーツタルトにもなりそう…♡

ワクワクの妄想が止まりません💕

#ロースイーツ #ベジスイーツ #フラワータルト #アトリエベジフール #グルテンフリースイーツ

住所

千葉県
Funabashi-shi, Chiba

ウェブサイト

https://vegeful-style.com/

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