03/06/2026 首の負担は、首だけで決まるわけではありません。 肩甲骨の位置、肩の高さ、胸のひらき、腕の使い方。 そうした条件が重なって、首の頑張り方は変わってきます。 今回は、肩甲骨と首の負担の関係を整理して書きました。 記事のリンク先はコメント欄をご覧下さい。
01/06/2026 胸郭の動きが小さくなり、呼吸が浅くなると、首まわりの筋肉は頭を支えながら呼吸まで助けるようになり、首が休みにくくなることがあります。 今回は、胸が閉じることと首の負担の関係を、つながりで整理してみました。 記事のリンク先はコメント欄をご覧下さい。
30/05/2026 頭の位置は、首の筋肉の働き方や負担のかかり方に大きく影響します。 だからこそ、首を整えるときも、局所だけではなく頭位や全体のバランスを見ることが欠かせません。 今回は、その視点について整理して書いてみました。 記事のリンク先はコメント欄をご覧下さい。
27/05/2026 「正しい姿勢」を、形だけでまっすぐに整えることだと考えると、首や肩に余計な緊張をつくってしまうことがあります。 今回は、姿勢を“固める”のではなく、“全体のつながりの中で見る”視点について書きました。 記事のリンク先はコメント欄をご覧下さい。
25/05/2026 首へのアプローチで大切なのは、首だけを評価することではなく、全身とのつながりの中で見立てることだと私は感じています。 今回は、首に触れる前に“全体”を見る理由を整理して書きました。 記事のリンク先はコメント欄をご覧下さい。
21/05/2026 毎日の小さな我慢。 責任の重さ。 眠っても抜けきらない疲れ。 そういうものも、少しずつ身体には積もっていきます。 今回は、身体にも心にも時々「断捨離」が必要なのかもしれない、ということを書きました。 記事のリンク先はコメント欄をご覧下さい。
19/05/2026 しっかり触ることと、強く触ることは、同じではありません。 身体に変化を起こすために大切なのは、力の強さよりも、どこをどう見て、どう触れるか。 今回は、そんな「正しく触れること」について書きました。 記事のリンク先はコメント欄をご覧下さい。
18/05/2026 ＼首の専門家になれる1日！／ 6月・7月開催日決定❣ 修了証もその場で取得できる【脳解放ネックセラピー1Dayセミナー】 これまで首へのアプローチに 「自信がない」「正直、少し怖い」 そんな不安を抱えていませんか？ 実は、首の状態は—— 首こり・肩こり・腰痛だけでなく、 脳機能・自律神経・美容、そして“生命力”にまで深く関わっています。 その首を、もっと安全に、もっと効果的に整えるために。 【関節×筋・筋膜×エネルギー】に同時アプローチすることで、 目に見える変化と、これまでにない深い癒しを提供できるのが、 科学的エビデンス＋5,000件を超える臨床から生まれた 《脳解放ネックセラピー》です。 着衣のままで施術OK クライアントが“その場で”即変化を実感 自律神経・姿勢・表情にまで変化が広がる！ “結果が出せる施術”が手に入れば、 自然と信頼・紹介・リピートも増えていきます。 ＼変化を求めるあなたへ／ たった1日で、首のスペシャリストを目指しませんか？ 詳細・お申込みはこちら ※少人数制のため、定員になり次第受付終了となります。 https://www.be-creation.jp/workshop/necktherapy-oneday/ ◆1Dayセミナーの日程 全て10:30〜18:00 6月14日（日） 6月16日（火） 7月5日（日） 7月7日（火） ﾟ･* *･゜ﾟ･* *･゜ﾟ･* あなたの手が「神の手」に変わる！ 海外セレブも虜にした一流セラピストが伝授！ 〇 身体とココロを科学する Beクリエーション http://www.be-creation.jp/ ･゜ﾟ･* *･゜ﾟ･* *･゜ﾟ･ #セラピスト #筋膜 #マッサージテクニック #姿勢改善 #フレームセラピー®︎
15/05/2026 首の状態は同じように見えても、整いやすい人と戻りやすい人では、呼吸、姿勢、緊張の固定、全身の連動の仕方に違いがあることがあります。 今回は、首だけ整えても戻る人と、整いやすい人の違いについて整理してみました。 記事のリンク先はコメント欄をご覧下さい。
12/05/2026 自律神経の乱れは、首とは無関係に見えるかもしれません。 でも実際には、首の緊張、呼吸、姿勢、胸郭の状態などが重なって、休まりにくい身体をつくっていることがあります。 今回は、首と自律神経のつながりについて整理してみました。 記事のリンク先はコメント欄をご覧下さい。
