みどりカウンセリングルーム

みどりカウンセリングルーム 自分と仕事、どっちが大切なんだろう？
働く上での心の葛藤、気軽に相談してみませんか

４月の続きを書きました。 キコニワ | ろう・難聴者のための情報メディア 考え方を増やすことで、少し気持ちが楽になったら良いなと思って書いたので、ぜひ読んでみてください。・・・・・・・・・・・・たぶん相手はな〜んにも考えてないのに、こちら側...
01/07/2026

４月の続きを書きました。
キコニワ | ろう・難聴者のための情報メディア

考え方を増やすことで、少し気持ちが楽になったら良いなと思って書いたので、ぜひ読んでみてください。
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たぶん相手はな〜んにも考えてないのに、こちら側がモヤモヤ悩む……そんな時間が減ればいいなと思います。
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みどりカウンセリングルーム
みどりカウンセリングルーム(坂下幸子)
#認知行動療法 #メンタルヘルス #ストレスケア

※申し込みは終了しました。大阪公立大学 Well-being共創研究センターの内藤先生と事例検討会を行います。障がい者雇用を行う事業所、支援機関の方にご参加いただけますので、ぜひご参加ください。 第１回　ほとりで事例検討会１．日時： 202...
17/06/2026

※申し込みは終了しました。

大阪公立大学 Well-being共創研究センターの内藤先生と事例検討会を行います。

障がい者雇用を行う事業所、支援機関の方にご参加いただけますので、ぜひご参加ください。


第１回　ほとりで事例検討会

１．日時： 2026年7月31日（金） 18：30～20：00

２．会場： 大阪市城東区森之宮1‐6‐85 ほとりでシェアスペース
　　　　　JR大阪環状線「森ノ宮」駅 徒歩５分
　　　　　Osaka Metro中央線・長堀鶴見緑地線「森ノ宮」駅 徒歩５分

３．参加費：無料

４．対象者：障がい者雇用を行っている一般企業・福祉施設などの担当者

５．定員：20名程度（先着順になります）

６．料金：無料

７．内容：株式会社NTT西日本ルセント 経営企画部 アドバイザリー担当 担当課長 髙田さんから事例を提供していただき、小グループに分かれて事例検討を行います。
明日からの関りが前向きになるような事例検討を一緒に行いましょう。

８．参加申込：QRコードよりお申し込みください　

　　申込締切：7月24日（金）

※参加者の皆さまが安心して学べる場づくりのため、検討会内で共有された情報の取り扱いにはご配慮をお願いします。

主 催：大阪公立大学 Well-being共創研究センター
https://www.omu.ac.jp/orp/well-being/

事務局：みどりカウンセリングルーム 担当：坂下 miidori.osaka.6☆gmail.com　☆→@
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#事例検討会　 #障がい者雇用　 #ほとりで #森ノ宮

６月１日でカウンセリングルームが丸９年になり、１０年目に入りました。ここまで続けて来られたのは、支えてくださった方々のおかげです。「絶対にやめない。安心して相談できる場所を守る」と決めてスタートしたので、１０年目まで続けられたことがとても嬉...
01/06/2026

６月１日でカウンセリングルームが丸９年になり、１０年目に入りました。
ここまで続けて来られたのは、支えてくださった方々のおかげです。

「絶対にやめない。安心して相談できる場所を守る」と決めてスタートしたので、１０年目まで続けられたことがとても嬉しいです。

具合が悪くなってから行くだけではなく、眠れない、楽しくない、涙が出るなど、いつもと違うと思った時にすぐに行ける、身近な相談場所としてこの先も続けていきたいと思います。
引き続きどうぞよろしくお願いします。
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#カウンセリング　 #メンタルヘルス　 #10年目

久しぶりに、キコニワ で書かせてもらいました。考え方を増やすことで、少し気持ちが楽になったら良いなと思って書いたので、ぜひ読んでみてください。・・・・・・・・・・・・ちなみに認知行動療法、私はグループ実施する機会が多いのですが、「そういう...
23/04/2026

久しぶりに、キコニワ で書かせてもらいました。

考え方を増やすことで、少し気持ちが楽になったら良いなと思って書いたので、ぜひ読んでみてください。
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ちなみに認知行動療法、私はグループ実施する機会が多いのですが、「そういう考え方もあるんだ」「そんな風に考えても良いんだ」と、参加者同士で気付くことがあって面白いです。
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#認知行動療法 #メンタルヘルス #ストレスケア

「新しい働き方をともにつくるHAND BOOK」のご紹介大阪府の事業で作成された、障害のある方の在宅ワークと特定短時間労働の事例が掲載されたHANDBOOKです。・・・・・・・・・・・・短時間の勤務を希望すると、「働く準備ができてないんじゃ...
23/04/2026

「新しい働き方をともにつくるHAND BOOK」のご紹介

大阪府の事業で作成された、障害のある方の在宅ワークと特定短時間労働の事例が掲載されたHANDBOOKです。
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短時間の勤務を希望すると、「働く準備ができてないんじゃないのか！？」と言う方が以前の職場にいましたが、週２０時間未満の一般求人はたくさんありますよね。

それに応募する方々は、「働く準備ができていない」なんて言われないのに、障がいのある方が希望すると事情も聞かず、一律に「働く準備ができていない」と一纏めにするのは変な話だなと思って聞いていました。
長時間働いて雇用率にカウントしたいという、事業所側の考えはわかりますが、だからといって希望する働き方を否定するのはどうかなと思います。

私は成長途中だと思って成長する方法を一緒に考える事業所もあって欲しいですし、もちろん、成長を求めず、今の状態で一緒に働く方法を考えてくれる事業所もある社会が良いなと思っています。

長くなりましたが、大阪府のホームページで読めますので、どんな風に働いているのか、雇用管理しているのか、ぜひ読んでみてください。
大阪府庁で勤務していた時にお世話になった、素敵な企業さんの事例も掲載されています。
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#障がい者雇用 #短時間雇用 #在宅ワーク

令和７年度「中小企業におけるメンタルヘルス対策～ストレスチェック義務化への対応～」メンタルヘルスに関する様々な情報、相談窓口が掲載されている「こころの耳」に、昨年行われたシンポジウムの動画が掲載されています。基調講演や企業事例に加え、講演者...
13/03/2026

令和７年度「中小企業におけるメンタルヘルス対策～ストレスチェック義務化への対応～」

メンタルヘルスに関する様々な情報、相談窓口が掲載されている「こころの耳」に、昨年行われたシンポジウムの動画が掲載されています。
基調講演や企業事例に加え、講演者、発表者によるパネルディスカッションの内容が充実しているように感じたのでご紹介です。

メンタルヘルス対策はどうしても後回しになりやすい部分だと思いますが、大事な部分ですので取り組む事業所様が増えればと思います。

少し前に社内研修の依頼をいただいたので、私も参考にさせていただこうと思います！
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＃メンタルヘルス ＃研修 ＃ストレスチェック

企業担当者のための障害者差別解消法に関するセミナーオンライン開催、３月１１日（水）までに申込が必要です。概要だけでなく、実際に企業内でどのような取り組みをしているか取組・事例紹介があるので分かりやすいのではないかと思います。・・・・・・・・...
02/03/2026

企業担当者のための障害者差別解消法に関するセミナー

オンライン開催、３月１１日（水）までに申込が必要です。

概要だけでなく、実際に企業内でどのような取り組みをしているか取組・事例紹介があるので分かりやすいのではないかと思います。
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みどりカウンセリングルームでも障がい者雇用、合理的配慮の提供などについて対応を行っています。

「雇用しないといけないけど、合理的配慮はどうしたら良いの？」
「一緒に働く社員への対応はどうする？」
など、困っておられる担当者様も多いと思います。
一般的な対応はもちろん、各企業様の状況にあった対応を行いますので、お気軽にご相談ください。
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キャリアと心の健康について話してみませんか。
モヤモヤとした気持ちが楽になるよう、お手伝いします。osaka.6
#メンタルヘルス　 #カウンセリング　 #セミナー

障害者雇用管理セミナー大阪労働局主催のセミナーが２月５日に行われます。人事担当者だけでなく、「企業に雇用されている方」が対象ですので、精神・発達障がいの方へどんな風に対応すれば良いのか迷っている、同僚の方も参加いただけます。正しい知識を持つ...
18/01/2026

障害者雇用管理セミナー

大阪労働局主催のセミナーが２月５日に行われます。
人事担当者だけでなく、「企業に雇用されている方」が対象ですので、精神・発達障がいの方へどんな風に対応すれば良いのか迷っている、同僚の方も参加いただけます。

正しい知識を持つ方が少しでも増えたらと思いますので、ご都合のつく方はぜひご参加ください。
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障がい者雇用に関するセミナーのお知らせ「精神障がい者・発達障がい者雇用セミナー」が、来年２月１２日（木）に開催されます。今回は”睡眠とメンタルヘルス”をテーマに、京谷クリニック睡眠医療センター　京谷先生や特例子会社の株式会社エルアイ武田　竹...
24/12/2025

障がい者雇用に関するセミナーのお知らせ

「精神障がい者・発達障がい者雇用セミナー」が、来年２月１２日（木）に開催されます。
今回は”睡眠とメンタルヘルス”をテーマに、京谷クリニック睡眠医療センター　京谷先生や特例子会社の株式会社エルアイ武田　竹腰さんにご講義いただきます。
非常勤先なので、私も大阪府が作成した雇用管理ツールについて話をさせていただく予定です。

非常に役立つ知識だと思いますので、人事担当者の方等にぜひご参加いただきたいです。
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大阪府の非常勤は来年２月末で退職予定のため、私が参加するのは今回が最後になります。
今月から関係機関へ退職の挨拶をしていますが、在職中のことを褒めていただいたり、寂しいねとお声がけいただいたり、６年弱勤めていましたし感慨深いです。
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障害者週間毎年、12月３日から９日までは「障害者週間」です。　障害者が社会、経済、文化その他あらゆる分野の活動に積極的に参加すること等を促進するため、国及び地方公共団体が民間団体等と連携して、「障害者週間」の期間を中心に障害者の自立及び社会...
04/12/2025

障害者週間

毎年、12月３日から９日までは「障害者週間」です。
　障害者が社会、経済、文化その他あらゆる分野の活動に積極的に参加すること等を促進するため、国及び地方公共団体が民間団体等と連携して、「障害者週間」の期間を中心に障害者の自立及び社会参加の支援のための様々な取組を実施します。（内閣府）
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数年前にもご紹介したんですが、梅田スカイビルでtogetherさんのイベントが昨日から行われています。いつもはビルの飲食店が入ってるフロアでお菓子を販売されてますが、１階フロアで販売展示会とイベントをされるそうです。
以下はtogetherさんのホームページから引用になります。

■12月5日・6日の2日間、障がいのある方々が心を込めて作った商品が並ぶ展示販売会が行われます。 布小物やアクセサリー、お菓子など、どれも一点ものの魅力が詰まっています。 それぞれの作品には、作り手の想いやストーリーが込められており、手に取るたびに温かさが伝わってきます。

■６日には、障がいのある方々による歌やダンスのステージイベントが行われます。 出演者の笑顔とエネルギーに、会場全体があたたかい空気に包まれます。 観客との一体感が生まれるこの時間は、毎年多くの人の心に残る感動のひとときです。

私が福祉施設で働いていた時に社員食堂へジョブコーチに入っていましたが、その食堂横でパンの販売をされてたのがtogetherさんでした。20年近く前になりますが、慣れない企業訪問だったので勝手に心強く思っていましたし、今も応援させてもらっています。

障害は自分には関係ないことではなく、障害ってなんだろう？自分だったらどうするか？など、少しでよいので思いを馳せる時間を作っていただければ幸いです。
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住所

緑町8-5 緑橋集会所
Moriguchi-shi, Osaka
5700084

電話番号

+819037758618

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