Coもれび

27/05/2026

昨日、うえだ森林浴トレーナー育成講座の３日目が開催されました。この日は受講者全員が揃い修了証やネームプレートの授与も行われました。
また上田市から今後のうえだ森林浴事業の方向性も示され、みなさんと共有することができました。

Coもれびは引き続き事業に伴奏させていただくことになります。
練馬と上田の関係も繋いでいけるように様々努力していきたいと思います。

関係者の皆様、引き続きよろしくお願い致します。

26/05/2026

投稿が前後しますが、
5月20日にうえだ森林浴トレーナー育成講座の2日目が行われました。
別所温泉森林公園にて森林浴体験実習＆振り返り/森林浴トレーナーの役割・心得を学びました。

前日までは30℃超えの上田市でしたが、別所温泉森林公園は市内より標高が高い分涼しい〜
３グループに分かれての実習後のみなさんの表情はみな晴れやかでした。

昼食を挟んで、午後からは座学。
体験実習の振り返りでは、みなさんから様々な「気づき」が発表されました。
A4の紙にペンを走らせる音が途切れること無くつづく様子に、案内した”ねりま森林浴トレーナー”も胸が熱くなる思いがしました。
みなさんからの発表は黒板に！

最後に森林浴トレーナーの役割と心得について学んだ後に、
「どんなうえだ森林浴トレーナーになりたいですか？」を考え発表してもらいました。

それぞれの想いをみんなで共有できた時間になりました。

24/05/2026

川遊びもしたよ〜
#ささ舟
#うえだ森林浴

24/05/2026

森で深呼吸🌿
#うえだ森林浴

12/05/2026

“うえだ森林浴トレーナー育成講座”が始まりました🌿
市役所の会議室からは太郎山が見えます💕
#うえだ森林浴
#うえだ森林浴トレーナー育成講座

10/05/2026

【あなたの地域の森で何が出来るだろう？】
企業の人づくりと、地域の森 づくり、その両方が一つの取組で動き出す。林野庁は、森林空間利用 を「企業と繋がる事業」にしていくための実践ガイドを公表しています！
https://www.rinya.maff.go.jp/j/sanson/kassei/sangyou/260306.html

＃地域の森 #森林空間利用 #企業

06/05/2026

ねりま森林浴トレーナーによる子どもの自然体験@光が丘公園

天気予報を細かく見ながらドキドキ準備した自然体験ですが、子どもたちにとっては天気も自然の要素にしか過ぎないということを思い出させてくれました。雨なら雨の楽しみ方がある！水の恵みを感じながら全身で楽しみました。

pic1 森でお出迎え
pic2 ビニール傘もすぐに遊び道具に
pic3.4 自然と仲良くなるための導入
pic5.6 基地づくりの拠点と枝集め
pic7 雨上がりの水たまりも最高に美しい
pic8.9 焚き火でマシュマロやキラキラビー玉づくり
pic10.11 いいことみーつけた！で始まる水たまり遊び

#光が丘公園 #練馬のみどりで森林浴 #子どもの自然体験 #キラビー

29/04/2026

今年度のうえだ森林浴事業が始まります。
関係者で東山コースの下見を行いました。
新緑の山は地元の方々の整備のお陰でとても歩きやすくなっています。
木々や花を確認しながら進んで行くと聞こえてくる川のせせらぎの音…

ご案内するのは来月5月24日(日)になります。
きっと、山のみどりはもっと深くなっていることでしょう🌿
#うえだ森林浴
#東山
#やまぼうし自然学校

24/04/2026

https://www.city.ueda.nagano.jp/site/uedasinrinyoku/129471.html
上田市主催の森林浴体験会の開催のお知らせです。

新たに東山コースでの体験会となりますので、リピーターのみなさんにもご参加いただけると嬉しく思います。

今回もねりま森林浴トレーナーがみなさまをご案内いたします。

親子で参加できるようになっていますので、お子さんはやまぼうし自然学校さんによる自然体験が受けられます！

東山は地元の方々が日々整備をされています。
古墳群もあり歴史的にも興味深い場所になっています。
この機会に、是非いらしてください。

東山遊歩道で森林浴の開催講師：一般社団法人Coもれびやまぼうし自然学校大人も子供も参加可能

08/11/2025

巣栗渓谷の紅葉狩り森林浴の続報です。素晴らしい紅葉と秋晴れの大きな味方を得て、ねりま森林浴トレーナーの案内にも力が入ります。
うえだ森林浴の開催は、第1回手塚竜王湧水、第2回別所温泉森林公園に続き、今回の秋深まる巣栗渓谷と3回を重ねました。たくさんの上田市民のみなさんにご参加いただき、森林浴の魅力と楽しさが伝わる喜びをとても感じています。
上田市役所や地域のみなさまに協力して、さらなる広がりに繋げていければ大変嬉しいです。