22/10/2023
Christine先生の特別セミナー最終日は
PHI Pilates Japan 本部トレーナー全員で
Integrate Seriesを受講いたしました。
リフォーマー ✖︎ タワー/キャデラック
それぞれの特徴が組み合わさることで
リフォーマーⅠ(基礎)の
プレエクササイズになったり
キャリッジの不安定性や
左右独立したバネの負荷により
ごまかしが効かない要素も加わります💡✨
これから、皆さまにもシェアできるよう
準備を進めてまいります!
オンラインも合わせて、4日間に渡り
日本のPHIインストラクターに向けて惜しみなく
とてもエネルギッシュに指導をしてくださり、
Christine先生、本当にありがとうございました!!💐
次回は、ピッツバーグ?日本?
もしくは、別の場所でしょうか?笑
お会いできるのを楽しみにしております😊🫱🏻🫲🏼