10/02/2023
今週はお月さまがふっくら週間で
満月は2/6でした🌕
からだは吸収力が高まり、食欲も増す時期でした。
わたしもちょっと食欲が増してしまいましたが
これも自然のリズムと受け止め
ヨガで心身を落ち着かせて体のリズムを整えていこうと思います。
月は少しずつかけていき
新月に向かうにつれて
わたしたちの食欲も調整していきましょうね💖
心が乱れているときは
ぜひ化粧水を使ってみてくださいね💐