Ms.SAIJO

06/03/2026

17/02/2026

西条市民の皆さまへ✨

🌸「健幸」は病気でないだけでなく、「自分らしく」いきいき暮らせること
🌼「からだ・こころ・まち」の3つの健幸で自分らしく暮らす✨
🌻完璧じゃなくていい。まずは、自分に「ちょっといいこと」をプラスしてみませんか？

㊗本日、2月17日に「西条市民のための健幸サイト」公開しました👏
たくさんのサイトページの中から、西条市がめざす「健幸」についてご紹介🌈

毎日、仕事や家事、育児に忙しいあなた。
「自分のことはいつも後回し」になっていませんか？
西条市が大切にしているのは、単に「病気でない」だけでなく、健康の先にある『健幸（けんこう）』という考え方です。

📍からだの健幸…いつまでも自分らしく動けるように今からケアを
📍こころの健幸…こころがほっと温かくなる時間を大切に
📍まちの健幸…“一人じゃない“と感じられるつながり

「いつも元気でいなきゃ」と無理をする必要はありません。
たとえ弱っている時でも、あなたらしくいられる場所があること。
それが西条市の目指す姿です。🌞
あなたの笑顔は、まわりのみんなの力になります。
まずは今日、自分に「ちょっといいこと」をプラスしてみませんか？😊
その小さな一歩が、幸せの循環のはじまりです🌈

詳細はプロフィールのリンクから「西条市民のための健幸サイト」をチェック！👆あなたらしい健幸のヒントが見つかるはず✨

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

このアカウントでは、「女性の健幸づくり」を応援する情報を発信していきますので、ぜひフォローしてくださいね😊

めざせ「みんなで健幸をめぐらせ、誰もが自分らしく暮らせるまち」✨

#ミズサイジョウ #西条市女性の健幸 #まちと仕事 #西条市 #健幸 #自分らしく #セルフケア #ウェルビーイング #愛媛西条

26/01/2026

西条市民の皆さまへ✨

＼新プロジェクトが始動しています！／
市民×行政でつくる「西条市民のための健幸（けんこう）サイト」🌿💐

昨年の９月６日から現在までに計７回の「市民モニター会議」を開催✨
一般公募で集まった20〜40代の女性を中心に、市民モニター&市職員が参加しています。

どの回も専門家チームの健康に関するお話やグループワークなど盛りだくさんの内容で活動しています！
どんなサイトがいいかな？と、みんなで意見を出し合って、“自分たちのほしいサイト”を形にします。

👩‍⚕️第１回会議では、「健康は生活環境にも左右されること」や「女性のライフステージごとの体の変化」などを専門家チームの先生から学びました。
（講師はNPHLの荒川先生と重見先生）

💡参加者の声
・「女性特有の体調の変化、もっと知ってもらいたい！」
・「サイトの完成が楽しみ！」
・「美容や癒し系コンテンツもほしい♡」　などなど・・・🎵

🎉さらに、これから活動していく市民モニターチームの名称が決定！
それは、『SAIJO みゅーず』です。
創造の女神（ミューズ）のように、
「女性の健幸を応援する新しい価値を生み出していきたい」
という想いを込めています。

🌈「西条市民のための健幸サイト」の完成は２月です！
３月８日（日）には、いとまちでイベントも開催しますのでお楽しみに😊

詳細は、プロフィールのハイライトから「LOVESAIJOサイト」でチェックできますのでぜひご覧ください📄

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

このアカウントでは、「女性の健幸づくり」を応援する情報を発信していきますので、ぜひフォローしてくださいね😊

めざせ「みんなで健幸をめぐらせ、誰もが自分らしく暮らせるまち」✨

#ミズサイジョウ #西条市女性の健幸 #からだとこころ #食とくらし #動く整える #つながる学ぶ #子育て家族 #まちと仕事 #女性の健幸応援プロジェクト #西条市民のための健幸サイト #市民モニター

26/01/2026

西条市にお住まいの皆さまへ✨

🌿令和7年度から「第3次西条市健康づくり計画」がスタートしました🌿

💡この計画のめざす姿は、
「みんなで健幸をめぐらせ、誰もが自分らしく暮らせるまち」です✨
健やかで幸せな未来を目指して、人もまちも市全体で健幸をめぐらせていきたい、という想いを込めています。

全体目標は、
🌈健康寿命をのばすこと
🌈からだもこころも “Well-being（幸福感）” を高めること

🧭期間は、令和7〜16年度までの10年間。
長いスパンで、皆さんと一緒に取り組みます。

🏃‍♀️6つの柱を中心に “ひと” と “まち” の両面から施策を進めていきます。
📍「ひと」の健幸
柱１　健やかな生活習慣の定着と改善
柱２　生活習慣病の発症予防と重症化予防の推進
柱３　健康を支える保健・医療体制の充実
📍「まち」の健幸
柱４　環境を活かした健康づくり
柱５　ソーシャル・キャピタルを活かした健康づくり
柱６　くらしやしごとを通じた健康づくり

６つの柱を連携させて、健康づくりに取り組んでいきますので、みんなで一緒に「健幸の輪」を広げていきましょう！

詳細は、プロフィールのハイライトから西条市HPでチェックできます📄

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

このアカウントでは、主に「女性の健幸づくり」を応援する情報を発信していきますので、ぜひフォローしてくださいね😊

めざせ「みんなで健幸をめぐらせ、誰もが自分らしく暮らせるまち」✨

#ミズサイジョウ #西条市女性の健幸 #まちと仕事 #西条市健康づくり計画 #健康づくり計画 #人もまちも健幸に #全体目標 #施策の柱 #健幸づくり #ウェルビーイング

20/01/2026

西条市民の皆さま✨

Ms.SAIJO【西条市公式Facebookページ】を開設しました！

このアカウントでは、「女性の健幸づくり」を応援する情報を発信していきますので、ぜひフォローしてくださいね☺

めざせ「みんなで健幸をめぐらせ、誰もが自分らしく暮らせるまち」♪

#ミズサイジョウ ＃西条市女性の健幸 #からだとこころ #食とくらし #動く整える #つながる学ぶ #子育て家族 #まちと仕事 #愛媛西条 #アカウント開設 #お知らせ #フォローお願いします