させぼ健康クラブ

させぼ健康クラブ させぼ健康クラブはえんどうファミリークリニック併設のメディカルフィ?

疾病を運動で改善するには、スポーツ選手のような激しい運動は必要ありません！
あなたの年齢や体力に合わせた無理なく続けられる運動をご紹介します！！

また、させぼ健康クラブにある鍛錬マシンは慢性的な身体の痛みや歪みを短時間で改善する筋トレマシンがあります!!

【介護予防】にも力を入れていますので、

・歩くときに杖がないと不安な方
・手すりがないと階段の上り下りができない方
・寝返りをうつ時に腰が痛い方
・朝腰が痛くて起き上がるのが辛い方　など....

いつまでも元気に歩ける体でいられるよう筋トレを始めませんか？

「家でこういう運動をしているんだけど…」と、会員さん😊健康クラブだけでなく、お家でもコツコツ続けているなんて素晴らしいです👏“少しでも体を動かそう”という積み重ねが、健康づくりにつながっていきます✨お気軽に見学体験お越しください♪させぼ健康...
28/05/2026

「家でこういう運動をしているんだけど…」
と、会員さん😊

健康クラブだけでなく、
お家でもコツコツ続けているなんて素晴らしいです👏

“少しでも体を動かそう”
という積み重ねが、
健康づくりにつながっていきます✨

お気軽に見学体験お越しください♪
させぼ健康クラブ　電話0956-23-7070

#佐世保
#運動習慣
#健康づくり
#させぼ健康クラブ
#継続は力なり

25/05/2026

もう暑くなってきましたね☀️

今からでも、無理のない範囲で汗をかく習慣をつけて、熱中症に負けない体づくりをしていきましょう😊

させぼ健康クラブ
電話0956-23-7070

#佐世保ジム
#健康づくり
#運動習慣
#見学体験受付中

23/05/2026

「姿勢がよくなったね」
と、お友達に言われたそうです😊

周りの方に変化を気づいてもらえると、
うれしいですよね。

▶ 体験・ご相談は
☎ 0956-23-7070 へ
▶ DMでのご質問だけでも大歓迎です📩

#佐世保
#生活習慣病
#させぼ健康クラブ
#ジム
#メディカルフィットネス

20年。当施設で運動を続けてくださっているお二人。現在80代です✨「続けること」の力を、いつも感じさせていただいています。40代、50代、60代のみなさん。運動って、やっぱりいいですよ😊将来の自分のために、今できることを少しずつ。無理なく、...
19/05/2026

20年。
当施設で運動を続けてくださっているお二人。
現在80代です✨

「続けること」の力を、いつも感じさせていただいています。

40代、50代、60代のみなさん。
運動って、やっぱりいいですよ😊

将来の自分のために、
今できることを少しずつ。

無理なく、長く続けることが大切です🏃‍♀️✨
運動が苦手な方大歓迎！！

させぼ健康クラブ
電話0956-23-7070

#佐世保
#運動
#ジム
#させぼ健康クラブ
#生活習慣病

今年度も特定保健指導を受け付けています！食事・運動・生活習慣を、無理なく続けられる形で一緒に考えていきます🙋‍♀️“頑張りすぎない改善”はじめてみませんか？お気軽にご相談ください✨させぼ健康クラブ電話0956-23-7070 #特定保健指導...
16/05/2026

今年度も特定保健指導を受け付けています！

食事・運動・生活習慣を、
無理なく続けられる形で一緒に考えていきます🙋‍♀️

“頑張りすぎない改善”
はじめてみませんか？

お気軽にご相談ください✨

させぼ健康クラブ
電話0956-23-7070

#特定保健指導
#生活習慣改善
#管理栄養士
#佐世保
#さっと済ましちゃいましょう！

栄養指導って、正直あまり受けたくないですよね。でも、「何を食べるか」は本当に大切。栄養士も完璧な食事をしているわけではありません。だからこそ、頑張りすぎず、一生続けられる方法を一緒に考えます！ #栄養指導 #管理栄養士 #食生活改善 #無理...
08/05/2026

栄養指導って、正直あまり受けたくないですよね。

でも、「何を食べるか」は本当に大切。

栄養士も完璧な食事をしているわけではありません。

だからこそ、頑張りすぎず、一生続けられる方法を一緒に考えます！

#栄養指導
#管理栄養士
#食生活改善
#無理しない食事
#一生続けられる食事

させぼ健康クラブ
電話0956-23-7070

さぁ、GWも終わりましたね！🌿「そろそろ運動しなきゃ…」と思っている方へ😊見学・体験、お待ちしています！させぼ健康クラブ電話0956-23-7070 #佐世保ジム #生活習慣改善 #運動初心者歓迎 #見学体験受付中
07/05/2026

さぁ、GWも終わりましたね！🌿
「そろそろ運動しなきゃ…」と思っている方へ😊

見学・体験、お待ちしています！

させぼ健康クラブ
電話0956-23-7070

#佐世保ジム
#生活習慣改善
#運動初心者歓迎
#見学体験受付中

親子やご夫婦での見学も大歓迎です😊お一人だと少し不安…という方も、ぜひご一緒にお越しください！お気軽にご予約くださいね〜♪させぼ健康クラブ電話0956-23-7070 #見学歓迎 #運動習慣 #健康づくり #佐世保 #ジム体験
28/04/2026

親子やご夫婦での見学も大歓迎です😊

お一人だと少し不安…という方も、
ぜひご一緒にお越しください！

お気軽にご予約くださいね〜♪

させぼ健康クラブ
電話0956-23-7070

#見学歓迎 #運動習慣 #健康づくり #佐世保 #ジム体験

10/04/2026

頭痛の理由は様々ですが…

昨日みたいな日は
👉 気圧＋首こり
が重なってることも多いです☁️

昨日、頭痛つらかった人🙋‍♀️
私だけじゃないはず…

実は私もやばかったんですが
👉 このマシンに助けられました

させぼ健康クラブ
電話0956-23-7070

させぼ健康クラブ電話0956-23-7070 #年末までにスッキリ #お腹まわり対策 #運動でリセット #12月こそ動こう
27/11/2025

させぼ健康クラブ
電話0956-23-7070

#年末までにスッキリ
#お腹まわり対策
#運動でリセット
#12月こそ動こう

住所

相生町2-29　3F
Sasebo-shi, Nagasaki
857-0044

営業時間

月曜日 09:00 - 18:30
火曜日 09:00 - 18:30
水曜日 09:00 - 12:30
木曜日 09:00 - 18:30
金曜日 09:00 - 18:30
土曜日 09:00 - 12:30

電話番号

0956-23-7070

ウェブサイト

アラート

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