心と身体のトータル・コーディネーター

16/10/2020

いきなりですがダイエットをしようと思うと『食べ物』を意識しなくてはいけません
ヒトの脳の中では20種類くらいの快感物質が作られる言われています
鶏と卵ではないですが『食べるから幸せ』なのか『幸せになりたいから食べる』のかという事で
美味しいケーキ🍰を見たり想像したりすると食べなくても脳内で幸せ物質が作られます
その幸せを味わいたくてケーキを食べる
ダイエットの難しいところは制限しなくてはいけないケーキを意識しなくてはいけない
ケーキを意識すると脳内で幸せ物質が作られる
ケーキが止められない
このようにヒトの行動ややる気に大きく関わっている、決めていると言ってもいいものは『感情』なんです
いくら『行動』を変えたくても感情が変わらないとヒトの行動を変えることは難しいと言えます
どうしても何かの問題を変えられない方は行動を変えようとするのではなくて原因になっている感情を見つけてみる事が解決の近道のこともあると思います
(つづく)

24/09/2020

今、ゲッターズさんの『五星三心占い』という本が大人の女性に人気だそうで私もオッサン何ですが読んで見ました(^-^)
ちなみに私は『金のインディアン』らしいです(^-^)
読んでてこのパターンどこかで感じたような？？と考えたら先日、隣のブースのお姉さんが話してた内容と似てる！！
お姉さんさっそくパクって、いや勉強して？(^-^)使って( -_・)?るんだと感心
こういう新しい本が出るとそれをまとめてほんの少しだけ変えて自分で講座を作って生業にしてる人結構います
これが東京などの大都会だと成り立つから不思議です
ゲッターズさんの本がと言うわけではなく一般論として占いは当たっているような気がするけど本当は自分が言われたことに自分を合わせている事が多いんです
例えば占い師に『最近悪いことがあったでしょう』と言われたら自分で最近あった悪い出来事を探すし、『良いことがあったでしょう』と言われたら、良い出来事を自分で探して凄い！当たっている！となるわけ何ですが人間、１週間もあれば多かれ少なかれ良いことも悪い事も有るわけで(^-^)
その中で凄い占い師さんは感受性が強かったり観察力が強かったりするようです
例えば着ている服のセンスなどで部屋の中や生活が実生活に近い形でイメージ出来るようです
それはそれで特殊な特技ですよね(^-^)
いわいる超能力ではなく高能力とでも言えばいいんですかね？
それを無意識に出来る人と勉強して当てはめている人がいるみたいで無意識に出来る人はスピリチュアル系、勉強した人は占い系に行くような気がします
ヒトの無意識の領域は面白くて奥が深い
私、20代の頃何かの占いで『貴方は大器晩成型で60歳くらいから幸せになります』とあったんですね
その時は『あー俺は60歳から幸せになるんだぁ』と言うくらいしか思ってなかったんですが私の潜在意識は『60歳から幸せになれる=60歳までは幸せになれない=60歳までは幸せになってはいけない』と勘違いしちゃったんですね(^-^)
占い師さんもそう言うことがあり得るんだと言うことを少しだけ理解してやって欲しいですね(^-^)
#占い
#五星三心占い
#潜在意識
#勘違い

19/04/2020

新型コロナと戦っている罹患者の皆様、医療現場の皆様、心よりお見舞いと御礼の気持ちを申し上げます

こういう世界規模の危機が起こるとやれ地球が怒っているとか浄化作用とか言い出す人がいますが
後付けの言いがかりです

09/04/2019

宇宙の法則なるものを聞いたことがあるでしょうか？ 望んだ物は何でも手に入る、望んだ時点でそれは宇宙の意思によってすでに準備中されたいると言うようなものです では、何で多くに人は自分の望んだものを手に入れられないのか？ それは受け取る方の準備が出来てないからだそうです よく、引き寄せの法則では望んだものはもうすでに手にいれたように振る舞いなさいと言います 宇宙の法則では受け取るに相応しい『器』が出来たとき自分の物になるそうです てな、話を聞きながらこの話、某経営塾の話を個人と宇宙に置き換えただけじゃないか？(^-^) まぁ、自分の器を大きくすることは大事ですね よく、成功者の真似をしろと言いますけどあれは器が大きいふりをしろじゃなくて器を大きくする努力を見習いなさいと言ってんだと思うけどね 金もないのに金持ちの真似をして散財しないようにね(^-^) #宇宙の法則 #引き寄せの法則

宇宙の法則なるものを聞いたことがあるでしょうか？ 望んだ物は何でも手に入る、望んだ時点でそれは宇宙の意思によっ…

26/03/2019

良く、スポーツ選手などで試合前などに決まったルーティーンを行う人がいます 験担ぎなどもそうなんですがルーティーンや験担ぎする人はそのルーティーンが崩されたり、験担ぎが出来なかった時には試合や試験に集中できないこともあるかも知れません 験担ぎもいつもは右足から出るのに今日は左足からだったと不安になったり、受験生の家庭で『落ちる』『滑る』が禁句となり少し息苦しい生活を強いられたり？します とは言うものの丸っきり悪いことばかりでもない もし、試合に負けたり試験が上手くいかなかった時の逃道に出きることです とは言うものの私個人的にはルーティーンや験担ぎなど崩れてネガティブな感情が湧くものは余り習慣としない方が自分の実力を発揮出きるかもしれません
#ルーティーン #験担ぎ #習慣

良く、スポーツ選手などで試合前などに決まったルーティーンを行う人がいます 験担ぎなどもそうなんですがルーティー…

19/03/2019

ヒトは２つ以上の事をいっぺんにすることに向いてません 例えば車の運転なんてハンドル回して、ペダル踏んで前後左右見渡して普段なら不可能に近い行動です(^-^) 初心者マークの頃を思い出して見てください 車を運転する度にクラッチ踏んで(今はオートマか(^-^))ギアをローに入れて半クラにして、アクセルを踏んでと考えながら運転してたはずです オートマでも、ブレーキ踏んでドライブに入れて、ウインカー出してと考えながら運転していたと思います そらが１年もたたないうちに何も考えなくても勝手に身体が操作していると思います スポーツ何かもそうですね いちいち、考えなくても身体が反応するように反復練習をします 前置きが長くなりましたがこの無意識に身体が反応する状態を潜在意識が優位な状態と仮定して 潜在意識が優位な状態を作ってやれば、例えば自己暗示何かも入りやすいんじゃないですかね 例えば100から逆に数を数えながら手は１人じゃん拳をしてみるとか最初は上手く出来なくてもやってるうちに少しボォーとしてきてた半分眠たいような、遠くで音が聞こえるような、つまらない授業を聞いて眠りに落ちる寸前のような感覚にならばあなたの潜在意識と顕在意識との壁は割りと簡単にお降り抜けることが出きるかもしれまさん 最近、流行りの色々なセラピーも用は潜在意識をいかに優位にもって行くかの手段が違うだけで元は同じものが多い気がします

ヒトは２つ以上の事をいっぺんにすることに向いてません 例えば車の運転なんてハンドル回して、ペダル踏んで前後左右…

08/03/2019

ちょくちょく耳にする引き寄せの法則、自分に起こること、起こったことは自分自身が引き寄せたことだってやつです 少し不快を感じる方もいるかもしれません てことで、例えば子供を病気や事故で亡くした親にその不幸な出来事はあなたが引き寄せた事ですてなことは普通にあり得ないですよね 自分の子供の死を願う親は普通いない 頑固な引き寄せ絶対論者はいやいや潜在意識で邪魔だなと思っていたんですよと言うかも知れない 最近の子供の虐待事件などを見聞きするとあり得ない話ではないかも知れないが 普通は絶対ない

ちょくちょく耳にする引き寄せの法則、自分に起こること、起こったことは自分自身が引き寄せたことだってやつです 少…

24/02/2019

最近、色々なアレルギーを訴える人が多くなりました そんななか神様は何でこういうイタズラをするかな？と思うことがあります ひとつは子供の頃からパンが大好きで 念願かなってパン屋になったら数年後強度の小麦アレルギーを発症した方がいます この方は発想の転換が上手くいって小麦がダメなら米粉でパンを作ろうと頑張って今では繁盛店になっています もうひとつは花屋さん、募集したスタッフさんが来ても来てもしばらくすると花粉アレルギーを発症してしまって結局離職になってしまう 挙げ句本人も花粉症になって年中ｸｼｭﾝｸｼｭﾝしているありさま もうひとつは何と精液アレルギー パートナーと愛し合ったら体調が悪くなるってしまうという厄介な話です パン屋さんはパンが好きだらか自然と小麦に接する機会が多くなります 花屋で働きたいと思う人は花を愛でる人が多いでしょう 好きな人とは愛し合いたいでしょ アレルギーってその人の持ってるリミッターを越えると発症する？らしですから 食べ物にしろ何にしろ好きなものに対しては自然と接する機会は多くなるわけだから、アレルギー発症のリスクも高まっていく なんか不条理ですよね なんで神はこんな面倒くさいシステムに人をしたんでしょうね？

最近の色々なアレルギーを訴える人が多くなりました そんななか神様は何でこういうイタズラをするかな？と思うことが…

20/02/2019

時々、異界のモノに悪さをされると言うご相談を受けることがあります 私は宗教家でも何でもないので専門外と言ったら専門外なんですが(^-^) でも、ご本人さんが霊障だと思っている現象の90%以上はヒステリーか物理的な要因によるもののような気がします 結構あるのが集合住宅の共鳴？共振？によるポルターガイスト現象や体調不良です 建物の構造を伝わって思いもよらない所の音や振動が伝わったりして両隣は空部屋のはずなのに音が聞こえるとか、その部屋に住むと皆心身共に不調になるとかもよくよく調べてみると離れた工場から出た低周波音が偶然そこに集中してたと言うこともあります でも、霊障だと思い込んでいる人にそれは霊障ではありませんと言ってもなかなか聞き入れてはもらえないことが多いですからそんな時は似非霊能者になってその人の不安やストレスをセラピーのテクニックで開放します 多くの場合、心理的なアプローチで改善することが多くあります 霊現象にせよストレスにせよ現状が改善すればそれはそれで良いのかなと 高価なものを売り付けたりしないし

時々、異界のモノに悪さをされると言うご相談を受けることがあります 私は宗教家でも何でもないので専門外と言ったら…

15/02/2019

世の中多かれ少なかれ苦手な人っていると思うんですが、よく自己啓発セミナー何かでその人に対して苦手意識が無くなるとあぁ～ら不思議！その人が引っ越したり、他の部署に異動になったりして、関わりが少なくなりましたぁなんて話を聞きます まぁ、苦手意識がなくなったんなら別にいても良いじゃんと思うけどそう言うことが起こることもあるんでしょうね(^-^)？ これってよく考えると占い何かの『近いうちに何か変化があります』てのに似てるのかな？ 自分の生活環境って自覚しているより目まぐるしく変化しているんですよね 自分が苦手な人が異動したり、退職したり、電車で不快な人が次の駅で降りたりする事ってそう珍しい事じゃないと思います そのようなことをあくまでも二次的産物としてとらえれば良いけど下手すると物理的にいなくなる方がメインで苦手意識をなくそうとか考えちゃう人がいるんですね 本末転倒ならないようにね

世の中多かれ少なかれ苦手な人っていると思うんですが、よく自己啓発セミナー何かでその人に対して苦手意識が無くなる…

09/02/2019

test

test

21/01/2019

同情と共感の違いって何だかわかりますか？ さっきパラパラとめくった２つの本にまったく別のことが書いてありますた(^-^) ひとつの本にはクライアントに『共感しても良いけど同情してはいけない』と、もう一冊には『同情はしても良いけど共感してはいけない』と(^-^) さぁ、困りましたね(汗) たぶんどちらも正しいんでしょうけどラポールを構築するテクニックとしては『同情しても共感しない』てのもありかとは思いますけどあくまでテクニックとしての同情でしょうね この共感と同情を上手く使い分けて人の気持ちのなかにすぅーと入って来るのが得意な人がサイコパスと呼ばれる人の中に多くいます ホンマ物のサイコパスに会う機会なんてそうないと思いますが心地よすぎる会話には少し引いて聞いてみるのも必要かもしれませんよ

同情と共感の違いって何だかわかりますか？ さっきパラパラとめくった２つの本にまったく別のことが書いてありますた…