M's Familia あざみ野 鍼灸院 整体院

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〜背骨の神経どんな働き？〜【第５腰神経】(L5)〜背骨の神経どんな働き？〜働き:腰から足にかけての感覚と運動を司る非常に重要な神経です。主に「すねの外側から足の甲、親指にかけての感覚」や、「足首やつま先を上にあげる働き」等。腰のヘルニア、坐...
14/06/2026

〜背骨の神経どんな働き？〜

【第５腰神経】(L5)

〜背骨の神経どんな働き？〜

働き:腰から足にかけての感覚と運動を司る非常に重要な神経です。

主に「すねの外側から足の甲、親指にかけての感覚」や、「足首やつま先を上にあげる働き」等。

腰のヘルニア、坐骨神経痛の元は
この部位から起こりやすいとされています…！

※神経の通路に障害物(凝り固まり等)があると
その神経の働きは阻害されてしまうこともあります⚠️

🍀☺🍀

#腰椎
#整体
#横浜市青葉区

こんにちは☀今年も自宅の植木鉢で生ってました！大葉しそ★β-カロテン、カルシウム、ビタミンB2などが豊富でとても栄養価の高い抗酸化作用もある野菜のひとつです♪納豆に混ぜて食べたら至福のひと時でした✨️植木鉢でほとんどお手入れしなくても今年で...
05/06/2026

こんにちは☀

今年も自宅の植木鉢で生ってました！
大葉しそ★

β-カロテン、カルシウム、ビタミンB2などが豊富で
とても栄養価の高い抗酸化作用もある野菜のひとつです♪

納豆に混ぜて食べたら至福のひと時でした✨️

植木鉢でほとんどお手入れしなくても
今年で４年目突入です。

感謝m(_ _)m

🍀☺🍀

#大葉しそ
#あざみ野
#横浜市青葉区

こんにちは☀GWもあっという間に過ぎ去りました！いつもの日常に戻り段々と慣れ始めてきた頃でしょうか…頂いた画像ではありますが春を象徴する花のひとつ『藤(フジ)』です★見てるだけでも優しさが伝わってきてなんだかホッコリする気持ちにもなれます♨...
21/05/2026

こんにちは☀

GWもあっという間に過ぎ去りました！
いつもの日常に戻り段々と慣れ始めてきた頃でしょうか…

頂いた画像ではありますが
春を象徴する花のひとつ

『藤(フジ)』

です★

見てるだけでも優しさが伝わってきて
なんだかホッコリする気持ちにもなれます♨

そんな春もこれから夏に向かう狭間で
目の前には梅雨、6月が迫ってきております👀

気温・気圧の変化が著しくなるので
体調管理等も心掛けていきたいところです♪

🍀☺🍀

#肩こり
#腰痛
#あざみ野

〜背骨の神経どんな働き？〜【第１仙骨神経】(S1)〜背骨の神経どんな働き？〜働き:下肢の運動と感覚を支配する重要な神経です。具体的には、足の指を反らす筋肉（背屈）、足首を曲げる筋肉（底屈）、足裏や足の指の感覚などを司ります。また、アキレス腱...
17/04/2026

〜背骨の神経どんな働き？〜

【第１仙骨神経】(S1)

〜背骨の神経どんな働き？〜

働き:下肢の運動と感覚を支配する重要な神経です。具体的には、足の指を反らす筋肉（背屈）、足首を曲げる筋肉（底屈）、足裏や足の指の感覚などを司ります。また、アキレス腱反射にも関与

※神経の通路に障害物(凝り固まり等)があると
その神経の働きは阻害されてしまうこともあります⚠️

→足腰まわりが冷えてしまうと神経への負担が増え足のシビレやいわゆる坐骨神経痛にも繋がるので気をつけるべしです👍️

#肩こり #腰痛
#エムズファミリア


🍀☺🍀

こんにちは☀先日、当院近くの昨年秋に復活オープンしたミスタードーナッツさんへ行ってきました★昔から変わらずの学生時代を懐かしく思い出させてくれる青春の味がしました🍩(食べたことによる安心感で副交感神経↑↑)また、恋しくなったら行きます笑美味...
27/02/2026

こんにちは☀

先日、当院近くの昨年秋に復活オープンした
ミスタードーナッツさんへ行ってきました★

昔から変わらずの学生時代を懐かしく
思い出させてくれる青春の味がしました🍩

(食べたことによる安心感で副交感神経↑↑)

また、恋しくなったら行きます笑

美味でした♪

🍀☺🍀

#肩こり #腰痛
#あざみ野 #整体

住所

青葉区あざみ野2-2-8 プロスパあざみ野ビル403号
Yokohama, Kanagawa
2250011

営業時間

月曜日 09:00 - 12:00
15:00 - 19:00
木曜日 09:00 - 12:00
金曜日 09:00 - 12:00
15:00 - 19:00
土曜日 09:00 - 12:00
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日曜日 09:00 - 12:00
15:00 - 19:00

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