https://www.facebook.com/106185682304659/

ធញ្ញជាតិ - healthy food, Phnom Penh, Phnom Penh (2026)

23/03/2023

គ្រាប់ធញ្ញជាតិចំរុះ រសជាតិឆ្ងាញ់ ហើយញ៉ាំដើម្បីសុខភាពទៀត😋

12/03/2023

ពុទ្រាក្រហមលេខ១ រសជាតិឆ្ងាញ់ជំនួយសុខភាព បានត្រលប់ចូលស្តុកថ្មីទៀតហើយ មកជាមួយនិងការបញ្ចុះតម្លៃដ៌ពិសេសសំរាប់បងៗ ទំលាក់លេខទីតាំងមុនបានពុទ្រាឆ្ងាញ់ទៅទទួលទានមុន រស់រាន់ឡើងបងៗស្តុកមានកំណត់💕😊
🌸 ធានាគុណភាពលេខ១នាំចូលពីរោងចក្រមកផ្ទាល់
☎️078917001
🚗សេវាដឹកក្នុងក្រុង1.5$ តាមខេត្ត2$

02/03/2023

🌾🔥ចូលស្តុកថ្មីទៀតហើយបងៗកំពុងតែមានការបញ្ចុះតម្លៃពិសេសសំរាប់ស្រូវសាលី រស់ជាតិដើម៖
ស្រូវសាលីមាន២រសជាតិសំរាប់ជ្រើសរើស៖
🥜🫘ស្រូវសាលីលាយជាមួយគ្រាប់ធញ្ញជាតិ
🍒🫐ស្រូវសាលីលាយជាមួយដំណាប់ផ្លែឈើ
1កំប៉ុងតម្លៃ5$
2កំប៉ុងតម្លៃ9$
3កំប៉ុងតម្លៃ13$
4កំប៉ុងតម្លៃ18$ -ដឹកជញ្ជូនដោយឥតគិតថ្លៃ
✨ធានាផលិតផលថ្មី ដឺឡេថ្មី
🚗ដឹកជញ្ជូន២៥ខេត្តក្រុង
☎️078917001|

01/03/2023

មិនត្រឹមតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ផ្លែវ៉លណាត់រឺផ្លែខួរក្បាល (Walnuts) គឺពិតជាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនផងដែរ ហើយនេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍ទាំង ១២របស់ផ្លែវ៉ុលណាត់(Walnuts)ដែលល្អចំពោះសុខភាពរបស់យើងៈ👇

រៀបរៀងដោយៈ ធញ្ញជាតិ-Healthy Food
https://t.me/nuts_healtyfood

28/02/2023

គុណប្រយោជន៍ជាច្រើនរបស់គ្រាប់អាល់ម៉ុនដែលយើងមិនគួររំលង៖
១. ថែរក្សាសុខភាពបេះដូង
គ្រាប់អាល់ម៉ុនសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងជាតិខ្លាញ់ល្អ ដែលអាចរក្សាសុខភាពបេះដូងនិងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺបេះដូង
២. ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនិងការឆ្លងមេរោគ
គ្រាប់អាល់ម៉ុនសម្បូរទៅដោយអាស៊ីតអាមីណូ arginine ដែលអាចជួយព្យាបាលការឆ្លងមេរោគ និងការពារមុខរបួសពីការឆ្លងមេរោគ
៣. ប្រឆាំងនិងប្រពន្ធ័មេតាបូលីក
គ្រាប់អាល់ម៉ុនដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការកាត់បន្ថយខ្លាញ់មិនល្អ គ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម កាត់បន្ថយទំហំចង្កេះ និងការពារធាត់
៤. ពង្រឹងសុខភាពស្បែក
ជួយបង្ការជំងឺមហារីកស្បែក ដែលបណ្តាលមកពីការប៉ះពាល់និងពន្លឺកាំរស្មីuv, ការទទួលទានអាហារមិនល្អ និងការបំពុលដោយខ្យល់មិនបរិសុទ្ធ
៥. ពង្រឹងសុខភាពពោះរៀន
គ្រាប់អាល់ម៉ុនផ្ទុកដោយជាតិសរសៃ និងសមាសធាតុមួយចំនួនទៀតដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុ prebiotic ដែលជួយយ៉ាងសកម្មដល់ដំណើរការរបស់ពោះវៀន
៦. បង្កើនសមត្ថភាព ខួរក្បាល
គ្រាប់អាល់ម៉ុន មានផ្ទុក L-carnitine និង Riboflavin សារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗដែលខួរក្បាលរបស់អ្ននត្រូវការដើម្បីបំពេញមុខងាររបស់វា
៧. សម្ពាធឈាមទាប
គ្រាប់អាល់ម៉ុនសម្បូរទៅដោយម៉ាញេស្យូម ហើយអាចជួយរក្សាសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកបាន
៨. សុខភាពឆ្អឹងរឹងមាំ
វីតាមីនc ,ម៉ងកាណេស ម៉ាញ៉េស្យូម និងទង់ដែលដែលមានក្នុងគ្រាប់អាល់ម៉ុន សុទ្ធតែជាសារធាតុចិញ្ចឹមដ៍ល្អអស្ចារ្យសម្រាប់សុខភាពឆ្អឺង
៩. ជាតិសរសៃ និងប្រូតេអីន
គ្រាប់អាល់ម៉ុន សម្បូរទៅដោយជាតិសរសៃ និងប្រូតេអីន ដែលសារធាតុទាំង២នេះអាចគ្រប់គ្រងការឃ្លានបានយូរ ហើយព្រមទាំងជួយសម្រកទម្ងន់ផងដែរ
១០. ប្រឆាំងការរលាក
គ្រាប់អាល់ម៉ុនមានផ្ទុកជាតិខ្លាញ់ប្រឆាំងនិង អាស៊ីត linoleic និង linolenic ដែលជួយកាត់បន្ថយការរលាកបានយ៉ាងល្អផងដែរ។

ប្រែសំរួលដោយ៖ ធញ្ញជាតិ-Healthy Food
https://t.me/nuts_healtyfood

26/02/2023

✨ បង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ
តើអ្នកឧស្សហមានជំងឺជាញឹកញាប់ជាប់ឬទេ? ភាពស៊ាំរបស់អ្នកនឹងប្រសើរឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សប្រសិនបើអ្នកបញ្ចូលគ្រាប់ស្រូវសាលីនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ ដោយសាររ៉ាឌីកាល់សេរី និងមេរោគដែលបង្កជំងឺផ្សេងៗត្រូវបានបង្ការយ៉ាងសកម្ម ដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលត្រូវបានរកឃើញដោយធម្មជាតិនៅក្នុងគ្រាប់ពូជស្រូវសាលី ហេតុដូច្នេះហើយលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរត្រូវបានកាត់បន្ថយ ឬលុបបំបាត់ចោល។
-កាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ និងស្ត្រេស
តើអ្នកឧស្សាហថប់អារម្មណ៍ សំរានមិនសូវលក់មែនទេ?ស្រូវសាលីវាគឺជាប្រភពដ៏ល្អដែលសំបូរទៅដោយអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 ។ការទទួលទានគ្រាប់ស្រូវសាលីជាប្រចាំ ជួយកាត់បន្ថយកម្រិតថប់បារម្ភ និងធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។
✨ការពារជំងឺមហារីក
អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដ៏សំខាន់បំផុតរបស់គ្រាប់ស្រូវសាលី។ គ្រាប់ស្រូវសាលីសម្បូរវីតាមីន A និង D អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ និងស្បែក។ ការសិក្សាបានអះអាងថា ការទទួលទានសារធាតុចម្រាញ់ពីគ្រាប់ស្រូវសាលីដែលមានជាតិ fermented (Avemar) ម្តង ឬពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ យ៉ាងហោចណាស់ប្រាំមួយខែ ខណៈពេលដែលកំពុងទទួលការព្យាបាលដោយគីមីវាអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការស្លាប់ និងការពារជំងឺមហារីកមិនឱ្យកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ឬរីករាលដាលកាន់តែខ្លាំងបាន។
✨ពង្រឹងសាច់ដុំ
គ្រាប់ស្រូវសាលីគឺជាប្រភពប្រូតេអ៊ីនដ៏ល្អបំផុតមួយ ហើយប្រូតេអ៊ីនមានបញ្ជីអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដ៏យូរ។ រាងកាយត្រូវការប្រូតេអ៊ីនដើម្បីរក្សាសាច់ដុំឱ្យមានសុខភាពល្អ ជួសជុលជាលិកាដែលរងរបួស គ្រប់គ្រងកម្រិតថាមពល រក្សាលំនឹងនៅផ្ទះ និងរក្សាតុល្យភាពប្រព័ន្ធទាំងមូល។ អ្នកដែលចង់សម្រកទម្ងន់ និងបង្កើតសាច់ដុំបន្ថែមទៀត គួរបន្ថែមគ្រាប់ស្រូវសាលីជាផ្នែកមួយនៃផែនការរបបអាហាររបស់ពួកគេ។
✨ការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែម
គ្រាប់ស្រូវសាលីមានជាតិសរសៃអាហារច្រើន។ ជាតិសរសៃគឺជាមិត្តរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ព្រោះវាអាចជួយគ្រប់គ្រងទម្ងន់ និងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក។លើសពីនេះ អាស៊ីតអាមីណូ "homocysteine" ត្រូវបានគេស្គាល់ថាអាចបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ អាស៊ីតហ្វូលិកមានវត្តមាននៅក្នុងកំហាប់ខ្ពស់នៅក្នុងគ្រាប់ស្រូវសាលី។ ដូច្នេះអាស៊ីតហ្វូលិកពីគ្រាប់ស្រូវសាលីក៏ជួយបំបែក homocysteine ទៅជាសមាសធាតុផ្សេងទៀតដែលរាងកាយអ្នកត្រូវការ។ កម្រិត homocysteine ទាបនៅក្នុងចរន្តឈាមកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ប្រែសំរួលដោយ៖ ធញ្ញជាតិ-Healthy Food
https://t.me/nuts_healtyfood

19/02/2023

ពុទ្រាក្រហម ត្រូវបានគេយកទៅបង្កើតធ្វើជាឧសថជាច្រើនប្រភេទ។ ផ្លែ និងគ្រាប់របស់វាគឺគ្រឿងផ្សំដ៍សំខាន់នៅក្នុងឱសថចិន និងកូរ៉េ។
ហើយនេះជាអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាពដែលយើងរាល់គ្នាមិនគួររំលងពីផ្លែពុទ្រាក្រហម៖
-សំបូរដោយសារធាតុចិញ្ចឹម និងជាតិសសៃជាច្រើន កំរិតកាឡូរីតិច សាកសមសំរាប់ការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃដើម្បីបំពេញសារធាតុចិញ្ចឹមរបស់យើង។ វាថែមទាំងជួយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម និងកាត់បន្ថយការឡើងទម្ងន់បន្ថែមទៀតពិសេសនៅជុំវិញក្បាលពោះរបស់យើង។ ជាតិសរសៃដែលសំបូរបែបរបស់ផ្លែពុទ្រា ធ្វើអោយសុខភាពពោះវៀនរបស់យើងប្រសើរឡើង ព្រមទាំងស្ថានភាពរលាកពោះវៀន (IBD) ប្រសើរឡើងផងដែរ។
- សំបូរទៅដោយវីតាមីនជាច្រើនប្រភេទ B1, B2, B3, B6 និង C ។ វីតាមីនទាំងនេះពិតជាចំបាច់ណាស់សំរាប់សុខភាពរបស់យើង ហើយព្រមទាំងវីតាមីន B complex ដ៍ល្អសម្រាប់សុខភាពខួរក្បាល និងផ្លូវចិត្តរបស់យើងផងដែរ។
- មានសារធាតុរ៉ែជាច្រើនដូចជា ម៉ាញេស្យូម ទង់ដែង ម៉ង់ហ្គាណែស និងប៉ូតាស្យូម ដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវជំងឺពុកឆ្អឹង និងសុខភាពឆ្អឹងទាំងមូល។
- សារធាតុ Flavonoid kaempferol 3-O-rutinoside ដែលមាននៅក្នុងផ្លែ ពុទ្រា អាចការពារកោសិកាសរសៃប្រសាទពីភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម និងជំងឺ degenerative សរសៃប្រសាទផ្សេងៗ ហើយព្រមទាំងអាចប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការពារសរសៃប្រសាទបានផងដែរ។
-វីតាមីន C ដែលមាននៅក្នុងផ្លែពុទ្រានេះ មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនិងភាពចាស់ ហើយក៏ការពារយើងពីជំងឺមហារីកមួយចំនួនផងដែរ។
-សារធាតុអាល់កាឡូអ៊ីត និងសាប៉ូនីន ដែលជួយក្នុងការបន្សាបជាតិពុលក្នុងឈាម។

ប្រែសំរួលដោយ៖ ធញ្ញជាតិ-Healthy Food
https://t.me/nuts_healtyfood

ធញ្ញជាតិ - healthy food

23/03/2023

12/03/2023

02/03/2023

01/03/2023

28/02/2023

26/02/2023

19/02/2023

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share