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16/05/2026

#하이록스 #하이록스인천 #하이록스홍콩

요즘 건강 시장을 보면, “의사”라는 타이틀이마케팅 도구처럼 소비되는 경우가 너무 많습니다.규제가 만들어진 AI 의사 과대광고,건강프로와 쇼핑몰의 과도한 연계 판매,논란이 커지고 있는 경구 알부민까지.이런 흐름이 시...
06/05/2026

요즘 건강 시장을 보면, “의사”라는 타이틀이
마케팅 도구처럼 소비되는 경우가 너무 많습니다.

규제가 만들어진 AI 의사 과대광고,
건강프로와 쇼핑몰의 과도한 연계 판매,
논란이 커지고 있는 경구 알부민까지.

이런 흐름이 시사하는 건 하나입니다.

“전문가의 권위”가 검증되지 않은 제품을
판매하는 장치처럼 사용되고 있다는 것.

정말 중요한 건 누가 말하느냐가 아니라,
무엇을 근거로 말하느냐입니다.

실제 내분비내과 의사들이 반복해서
이야기하는 기준은 단순합니다.

논문과 데이터, 그리고 재현 가능한 근거.

최근 WIM에서 진행한 콘서트 Q&A에서도
유행하는 건강 정보들에 대한 질문이 나왔습니다.

“공복 소금물, 정말 몸에 좋나요?”
“올리브오일 + 레몬샷(올레샷), 효과 있나요?”
“다이어트 보조제 정말 효과 있나요?”

본 콘텐츠에서는 해당 유행들에 대한
내분비내과 전문의들의 솔직한 의견을 담고 있습니다.

실제 효과와 안전성을 입증하려면
그만큼 높은 기준과 검증 과정이 필요합니다.

WIM은 앞으로도 다양한 기회를 통해
잘못된 건강 상식에 대해 바로잡으려
계속해서 노력하고자 합니다.

WIM은 유행보다 근거를, 자극보다 구조를,
광고보다 데이터를 중요하게 생각합니다.

여려분께서 지금 궁금해하시는
건강 관련 의문은 무엇인가요?

댓글로 의문을 공유해주신다면
다음 콘텐츠의 주제로 다뤄보고자 합니다.

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요즘 건강 시장을 보면, “의사”라는 타이틀이마케팅 도구처럼 소비되는 경우가 너무 많습니다.규제가 만들어진 AI 의사 과대광고,건강프로와 쇼핑몰의 과도한 연계 판매,논란이 커지고 있는 경구 알부민까지.이런 흐름이 시...
06/05/2026

요즘 건강 시장을 보면, “의사”라는 타이틀이
마케팅 도구처럼 소비되는 경우가 너무 많습니다.

규제가 만들어진 AI 의사 과대광고,
건강프로와 쇼핑몰의 과도한 연계 판매,
논란이 커지고 있는 경구 알부민까지.

이런 흐름이 시사하는 건 하나입니다.

“전문가의 권위”가 검증되지 않은 제품을
판매하는 장치처럼 사용되고 있다는 것.

정말 중요한 건 누가 말하느냐가 아니라,
무엇을 근거로 말하느냐입니다.

실제 내분비내과 의사들이 반복해서
이야기하는 기준은 단순합니다.

논문과 데이터, 그리고 재현 가능한 근거.

최근 WIM에서 진행한 콘서트 Q&A에서도
유행하는 건강 정보들에 대한 질문이 나왔습니다.

“공복 소금물, 정말 몸에 좋나요?”
“올리브오일 + 레몬샷(올레샷), 효과 있나요?”
“다이어트 보조제 정말 효과 있나요?”

본 콘텐츠에서는 해당 유행들에 대한
내분비내과 전문의들의 솔직한 의견을 담고 있습니다.

실제 효과와 안전성을 입증하려면
그만큼 높은 기준과 검증 과정이 필요합니다.

WIM은 앞으로도 다양한 기회를 통해
잘못된 건강 상식에 대해 바로잡으려
계속해서 노력하고자 합니다.

WIM은 유행보다 근거를, 자극보다 구조를,
광고보다 데이터를 중요하게 생각합니다.

여려분께서 지금 궁금해하시는
건강 관련 의문은 무엇인가요?

댓글로 의문을 공유해주신다면
다음 콘텐츠의 주제로 다뤄보고자 합니다.

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01/05/2026

스트레스 받을 때마다 폭식하는 진짜 이유

유독 스트레스 지수가 높거나 잠을 못 잔 날,
나도 모르게 배달 앱을 켜거나 달콤한 간식을 찾고 있지 않나요?
자꾸만 터지는 입터짐, 단순한 ’의지력 부족‘이 아닐 수 있습니다.

폭식을 유발하는 가장 흔한 원인은
’수면 부족‘과 ’스트레스‘ 입니다.

수면이 부족해지면 이성적인 판단을 하는
뇌의 전두엽 기능은 떨어지고, 감정을 관장하는 편도체는
과활성화되어
감정 컨트롤이 어려워집니다.

이때 음식을 잔뜩 먹게 되면
부교감 신경이 활성화되면서 몸이 이완되고,
날카로웠던 감정들이 일시적으로 무뎌지는 듯한 기분을 느끼게 됩니다.
뇌가 일종의 ’가짜 안정감‘을 학습하는 순간입니다.

문제는 이 방식이 뇌에서는 ’효과 있다고‘ 저장해버린다는 것입니다.
뇌는 스트레스라는 고통을 피하기 위해,
과거에 가장 빠르게 효과를 봤던 방식인 ’폭식‘을
반복하도록 신호를 보내기 때문입니다.

스트레스성 폭식의 굴레에서 벗어나려면,
내 감정을 다스릴 수 있는 건강한 보상 체계를
하나씩 만들어가는 연습이 필요합니다.

여러분이 스트레스를
건강하게 푸는 나만의 방법은 무엇인가요?
댓글로 공유해 주세요!

내 몸과 마음의 대사를 바로잡는 자세한 내용은?
👉 도서 〈살찌지 않는 몸〉에서 확인해 보세요!

𝑯𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉 𝒃𝒆𝒄𝒐𝒎𝒆𝒔 𝑩𝒆𝒂𝒖𝒕𝒚.
건강과 아름다움, 그 균형의 시작.
강남에서 시작하는 새로운 웰니스의 모든 것.

더 자세한 정보가 궁금하다면?
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🎥

#스트레스폭식 #수면부족

가정의 달, 선물보다 ‘선택’이 기억되는 순간“무엇을 주느냐보다,어떤 기준으로 골랐는가”그 기준이보내는 사람의 마음을 드러냅니다.풍요의 시대에식사를 선물한다는 것,그래서 더 특별해야 한다고 생각했습니다.과한 당 · ...
30/04/2026

가정의 달, 선물보다 ‘선택’이 기억되는 순간

“무엇을 주느냐보다,
어떤 기준으로 골랐는가”

그 기준이
보내는 사람의 마음을 드러냅니다.

풍요의 시대에
식사를 선물한다는 것,
그래서 더 특별해야 한다고 생각했습니다.

과한 당 · 과한 자극 · 과한 편의성
익숙했던 기준을 조금 내려놓고,

절제된 원료 설계된 성분 과장하지 않은 맛으로

소중한 사람 누구에게나
부담 없이 전할 수 있는 선택

윔스토어와 함께
건강을 나누는 선물을 준비해보세요.

윔스토어 가정의 달 기프트 큐레이션
5월 15일까지

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23/04/2024

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