28/08/2026
Холестерин в еде — тема, окружённая мифами. Яйца под запретом? Обезжиренное всегда лучше? Разбираем, что правда, а что — устаревшее заблуждение.
—————————
Тағамдағы холестерин — мифтерге толы тақырып. Жұмыртқаға тыйым салынған ба? Майсызы әрқашан жақсы ма? Не шындық, не ескірген жаңсақ пікір екенін талдап көрсетеміз.
https://shishonin.ru/o-klinike/smi-o-nas/zhirnaya-pisha-kak-lekarstvo-ot-ateroskleroza/
#Сервье #Здоровье