DAINA

20/08/2026

04/08/2026

А что выигрывали вы? Или в чем фартило 🎱 🎰😍?
Оказывается если по вспоминать, то много чего было удачливого 🙏🏼

03/08/2026

Когда тебе хорошо одной - обретаешь не зависимость 🗽 и это лучшее ощущение!

29/07/2026

31 июля в 15:00 встреча с юристами по бракоразводным процессам - ответят на все волнующие вопросы в Место встречи предпринимателей и креаторов

27/07/2026

💪🏼 МЫШЦЫ — ВАЛЮТА ДОЛГОЛЕТИЯ

📅 1 августа в 12:00 приглашаю вас на бесплатный мастер-класс в рамках сообщества AU WOMEN. Место встречи предпринимателей и креаторов

📍 AU HUB
Астана, ул. Бокейхана, 25V

После 30 лет наш организм начинает постепенно терять мышечную массу. Это естественный процесс, но хорошая новость в том, что его можно замедлить и даже обратить с помощью силовых тренировок, правильного питания и современных научно обоснованных подходов.

На встрече мы поговорим:
✔️ почему женщинам особенно важно заниматься силовыми тренировками;
✔️ что такое саркопения и как не потерять мышцы с возрастом;
✔️ почему мышцы - это основа здоровья, красивой осанки и активного долголетия;
✔️ как силовые тренировки помогают сохранить кости, суставы и качество жизни;
✔️ почему креатин сегодня рекомендуют не только спортсменам, но и женщинам для поддержки энергии, мозга и здоровья.

Эта встреча для каждой женщины, которая хочет не просто хорошо выглядеть сегодня, а сохранить здоровье, силу и активность на долгие годы.

20/07/2026

Я не знаю как это объяснить, но это работает

17/07/2026

Открыла для себя невероятно красивое и стильное пространство коворкинг в Астане😍 Место встречи предпринимателей и креаторов владелица Аяжан Утеуова | GR-консультант | Запуск проектов

И так же развивает женское комьюнити на базе данного пространства, где выступают различные спикеры, и женщины получают много полезной информации и развитие.

Предлагаю не оставаться в стороне м присоединиться к нам😍