04/07/2026
අවධානය යොමු කළ යුතු ලක්ෂණ
හඳුනාගන්න. අසභ්ය දර්ශන භාවිතය ඔබගේ
යහපැවැත්මට හෝ දෛනික ජීවිතයට බලපාන්නේ
නම්, සහාය ලබාගැනීම ප්රයෝජනවත් විය හැකිය.
அறிகுறிகளை அறிந்துகொள்ளுங்கள்.
ஆபாசப் பொருட்களின் பயன்பாடு உங்கள்
நலனையோ அன்றாட வாழ்க்கையையோ
பாதித்தால், உதவியை பெறுவது பயனுள்ளதாக
அமையும்.
Know the signs. If po*******hy use is impacting your
well-being or daily life, seeking help can make a
difference.
