வருமுன் காப்போம்”Varum Mun Kaappom”

வருமுன் காப்போம்”Varum Mun Kaappom” ❤️Heart attack survivor
🧠 Real life | Real lessons
🛑 Illness taught me the value of prevention.

“இதய நோய்கள் வயதை பார்க்காது. அறிகுறிகளை அலட்சியப்படுத்தினால் வாழ்க்கையே மாறிவிடும்.நான் அனுபவித்தேன் — நீங்கள் அனுபவிக்...
15/01/2026

“இதய நோய்கள் வயதை பார்க்காது. அறிகுறிகளை அலட்சியப்படுத்தினால் வாழ்க்கையே மாறிவிடும்.
நான் அனுபவித்தேன் — நீங்கள் அனுபவிக்க வேண்டாம்.
நோய் வருமுன் காப்போம்.”


#வருமுன் காப்போம்
#இதயநலம்





❤️ வருமுன் காப்போம் | இதய நல விழிப்புணர்வுகடந்த ஆண்டு இதே நாளில், என் வாழ்க்கை ஒரு பெரிய திருப்பத்தை சந்தித்தது — இதய அத...
12/01/2026

❤️ வருமுன் காப்போம் | இதய நல விழிப்புணர்வு

கடந்த ஆண்டு இதே நாளில், என் வாழ்க்கை ஒரு பெரிய திருப்பத்தை சந்தித்தது — இதய அதிர்ச்சி (Heart Attack).
அந்த ஒரு நொடி, உடல்நலம் எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை ஆழமாக உணர வைத்தது.

இன்று, இறைவனின் அருளால் நான் உயிருடன் இருக்கிறேன்.
இது என் கதையல்ல — உங்களுக்கான ஒரு எச்சரிக்கை.

🔹 மார்புவலி, மூச்சுத்திணறல், அதிக சோர்வு போன்ற அறிகுறிகளை அலட்சியப்படுத்தாதீர்கள்
🔹 மனஅழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்துங்கள்
🔹 ஆரோக்கியமான உணவு + தினசரி நடை அவசியம்
🔹 காலந்தோறும் மருத்துவ பரிசோதனை செய்யுங்கள்

உடல்நலம் தான் உண்மையான செல்வம்.
நோய் வருமுன் காப்போம்.

இன்னொரு வாழ்க்கை வாய்ப்புக்கு இறைவனுக்கு நன்றி 🤲
அல்ஹம்துலில்லாஹ்

#வருமுன் காப்போம்
#இதயநலம்





Address

28/6, 6th Lane, Hostel Road, New Kattankudy/06
Kattankudi
30100

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when வருமுன் காப்போம்”Varum Mun Kaappom” posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category