Dr.Saajith

Dr.Saajith Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr.Saajith, Medical and health, .

மருத்துவம் சார்ந்த விடயங்கள் மற்றும் நோய்கள் பற்றிய அடிப்படை அறிவு,நோய் வராமல் தடுக்கும் முறைகள், வாழ்வியல் மாற்றம் (lifestyle changes) மற்றும் இலவச மருத்துவ ஆலோசனைகளையும் அறிந்து கொள்ள முடியும்

உங்கள் கூந்தலுக்கு இயற்கையான பராமரிப்பு… HERBENZA Hair Growth Oil! ✨🌿💚 முடி உதிர்வு அதிகமாக இருக்கிறதா?💚 முடி வளர்ச்சி க...
20/08/2026

உங்கள் கூந்தலுக்கு இயற்கையான பராமரிப்பு… HERBENZA Hair Growth Oil! ✨🌿
💚 முடி உதிர்வு அதிகமாக இருக்கிறதா?
💚 முடி வளர்ச்சி குறைந்துவிட்டதா?
💚 முடி வேர்கள் பலவீனமாக உள்ளதா?
💚 உலர்ந்த, பொலிவற்ற கூந்தலா?

🌿 HERBENZA Hair Growth Oil – HRS HOLISTIC NATURALS வழங்கும் இயற்கை மூலிகை Hair Care எண்ணெய்.

✨ முக்கிய நன்மைகள்:
✅ முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்க உதவும்
✅ முடி வேர்களை வலுப்படுத்த உதவும்
✅ முடி உதிர்வை குறைக்க உதவும்
✅ தலையின் சருமத்தை (Scalp) ஊட்டமளிக்க உதவும்
✅ கூந்தலுக்கு இயற்கையான பொலிவை வழங்க உதவும்
✅ கூந்தலை மென்மையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் பராமரிக்க உதவும்

🌿 மூலிகைச் சேர்மங்கள்:
Bhringraj • Amla • Hibiscus • Coconut Oil • Black Seed Oil • Castor Oil • Rosemary மற்றும் பிற இயற்கை மூலிகைகள்.

🧴 பயன்படுத்தும் முறை:
தலைச்சருமம் மற்றும் கூந்தலில் தடவி, சுமார் 10 நிமிடங்கள் மெதுவாக massage செய்யவும்.
⏰ 2–3 மணி நேரம் வைத்திருந்து குளிக்கலாம்.
📅 வாரத்திற்கு 2–3 முறை பயன்படுத்தலாம்.

📍 கிடைக்கும் இடம்:
🏪 Best Medicals Pharmacy – Ninthavur

📲 Online Orders: WhatsApp
👉 +94 70 118 3574

🚚 Cash on Delivery Available!

🌿 HRS HOLISTIC NATURALS
✨ Natural Care • Healthy Hair • Confident You ✨

📢 இன்று உங்கள் Hair Care routine-ல் HERBENZA-வை இணைத்துக்கொள்ளுங்கள்!

08/08/2026

🛑 "டாக்டர்... எனக்கு அடிக்கடி தலைவலி வருகிறது!"

ஒரு நாள் OPD-யில் ஒரு நோயாளி என்னிடம் வந்து சொன்னார்...

விபரம் முதலாவது Comment இல் பார்க்கவும்

💚 தலைவலியை மறைக்க வேண்டாம்... அதன் காரணத்தை கண்டறிந்து சிகிச்சை பெறுங்கள்.

– Dr. H.M. Saajith
HRS HOLISTIC MEDI CARE
📍 Medishine Hospital Ninthavur
☎️0775253545
☎️0701183574 What's app only
ஆயுர்வேத ஆலோசனை மற்றும் முழுமையான சிகிச்சைகள்

👁️ "டாக்டர்... எனக்கு சர்க்கரை நோய் இருக்கிறது... ஆனால் இப்போது கண் பார்வை மங்கலாகிறது. கண்ணாடி மாற்றியும் சரியாகவில்லை....
07/08/2026

👁️ "டாக்டர்... எனக்கு சர்க்கரை நோய் இருக்கிறது... ஆனால் இப்போது கண் பார்வை மங்கலாகிறது. கண்ணாடி மாற்றியும் சரியாகவில்லை... இது வயது காரணமா?"

ஒரு 56 வயது நோயாளி என்னிடம் வந்து இவ்வாறு கூறினார்.

அவருக்கு இருந்த அறிகுறிகள்:
🔹 சில நாட்களில் பார்வை தெளிவாக இருக்கும், சில நாட்களில் மங்கலாக இருக்கும்.
🔹 புத்தகம் படிக்க சிரமம்.
🔹 இரவில் வாகனம் ஓட்டும்போது எதிரே வரும் விளக்குகள் மிகவும் பிரகாசமாகத் தெரியும்.
🔹 கண்களுக்கு முன் கருப்பு புள்ளிகள் அல்லது சிலந்தி வலை போல மிதப்பது.
🔹 நேராக இருக்கும் கோடுகள் வளைந்தது போலத் தோன்றுதல்.
🔹 சில நேரங்களில் பார்வையின் ஒரு பகுதி மறைந்தது போல உணர்வு.

நான் அவரிடம் ஒரு கேள்வி கேட்டேன்.

"உங்களுக்கு எத்தனை ஆண்டுகளாக சர்க்கரை நோய் உள்ளது?"

அவர் கூறினார்:
"15 வருடங்கள்... மருந்து எடுத்துக் கொண்டே இருக்கிறேன். ஆனால் கண்களை இதுவரை பரிசோதித்ததே இல்லை."

பரிசோதித்தபோது அவருக்கு இருந்தது...

⚠️ Diabetic Retinopathy (சர்க்கரை நோயால் ஏற்படும் விழித்திரை பாதிப்பு)

இது சர்க்கரை நோயின் மிகவும் ஆபத்தான சிக்கல்களில் ஒன்றாகும். சர்க்கரை அளவு நீண்ட காலம் அதிகமாக இருந்தால், கண்களின் பின்புறத்தில் இருக்கும் **விழித்திரை (Retina)**யின் நுண்ணிய இரத்த நாளங்கள் பாதிக்கப்படுகின்றன. ஆரம்பத்தில் எந்த அறிகுறியும் இல்லாமல் இருக்கலாம். ஆனால் சிகிச்சை தாமதமானால் நிரந்தர பார்வை இழப்பு ஏற்படக்கூடும்.

👁️ Retina என்றால் என்ன?

Retina என்பது கண்ணின் பின்புறத்தில் இருக்கும் ஒளியை உணரும் நரம்புத் திசு. நாம் பார்க்கும் ஒவ்வொரு காட்சியையும் மூளைக்கு அனுப்பும் முக்கியமான பகுதி இதுவே. இதற்கு பாதிப்பு ஏற்பட்டால் பார்வையும் பாதிக்கப்படும்.

❗ யாருக்கு அதிக ஆபத்து?

✅ 5–10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக சர்க்கரை நோய் இருப்பவர்கள்.
✅ HbA1c அதிகமாக இருப்பவர்கள்.
✅ உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள்.
✅ சிறுநீரக நோய் உள்ளவர்கள்.
✅ அதிக கொழுப்பு (Cholesterol) உள்ளவர்கள்.
✅ புகைப்பிடிப்பவர்கள்.
✅ கர்ப்பகால சர்க்கரை நோய் அல்லது கர்ப்பமாக இருக்கும் நீரிழிவு நோயாளிகள்.

⚠️ அறிகுறிகள்

🔸 பார்வை மங்குதல்.
🔸 இரவில் பார்வை குறைதல்.
🔸 கண்களுக்கு முன் கருப்பு புள்ளிகள் (Floaters).
🔸 நேர்கோடுகள் வளைந்து காணப்படுதல்.
🔸 நிறங்களை வேறுபடுத்த சிரமம்.
🔸 பார்வையின் ஒரு பகுதி மறைவது.
🔸 திடீர் பார்வை இழப்பு.

⚠️ முக்கியம்: ஆரம்ப நிலையில் எந்த அறிகுறியும் இல்லாமல் இருக்கலாம்.

நோய் எப்படி முன்னேறுகிறது?

1️⃣ ஆரம்ப நிலையில் நுண்ணிய இரத்த நாளங்கள் பலவீனமடைகின்றன.
2️⃣ அவற்றில் இருந்து இரத்தம் அல்லது திரவம் கசிகிறது.
3️⃣ Retina வீங்குகிறது (Macular edema).
4️⃣ புதிய பலவீனமான இரத்த நாளங்கள் உருவாகின்றன.
5️⃣ அவை வெடித்து இரத்தக்கசிவு ஏற்படலாம்.
6️⃣ இறுதியில் Retina பிரிந்து நிரந்தர பார்வை இழப்பு ஏற்படலாம்.

🥗 தடுப்பது எப்படி?

✔️ HbA1c-ஐ இலக்கு அளவில் வைத்திருங்கள்.
✔️ இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்துங்கள்.
✔️ வருடத்திற்கு குறைந்தது ஒரு முறை முழுமையான கண் பரிசோதனை செய்யுங்கள்.
✔️ மருத்துவர் கூறிய மருந்துகளை தவறாமல் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
✔️ ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி.
✔️ புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்துங்கள்.

📢 நினைவில் கொள்ளுங்கள்...

"சர்க்கரை நோய் உங்கள் கால்களை மட்டுமல்ல... உங்கள் கண்களையும் அமைதியாக பாதிக்கக்கூடும்."

பார்வை மங்கிய பிறகு மருத்துவரைத் தேடாதீர்கள். பார்வை நன்றாக இருக்கும் போதே வருடத்திற்கு ஒருமுறை கண்களை பரிசோதியுங்கள்.

👨‍⚕️ டாக்டர் H.M. சாஜித் (BSMS)
SLAMC Reg No 17440
Ayurvedic Medical Practitioner
HRS HOLISTIC MEDI CARE

🌱 FIT FIBER – CHIA SEEDSஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு இயற்கையின் அற்புத பரிசு!உங்கள் தினசரி உணவில் Fit Fiber – Chia Seeds-ஐ ச...
07/08/2026

🌱 FIT FIBER – CHIA SEEDS

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு இயற்கையின் அற்புத பரிசு!

உங்கள் தினசரி உணவில் Fit Fiber – Chia Seeds-ஐ சேர்த்து ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை நோக்கி ஒரு சிறந்த தொடக்கத்தை மேற்கொள்ளுங்கள்.

🌿 ஏன் Fit Fiber?

✅ அதிக நார்ச்சத்து – செரிமானத்தை மேம்படுத்த உதவும்.
✅ நீண்ட நேரம் பசியை கட்டுப்படுத்த உதவக்கூடும்.
✅ இதய ஆரோக்கியத்திற்கு ஆதரவாக இருக்கும் ஒமேகா-3 (ALA) சத்து.
✅ தாவர புரதம், கால்சியம், மக்னீசியம் மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடென்ட்கள் நிறைந்தது.
✅ ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக உடல் எடை மேலாண்மைக்கு உதவக்கூடும்.
✅ இரத்த சர்க்கரையை சீராக வைத்திருக்க உதவும் உணவுத் திட்டத்தில் சேர்த்துக் கொள்ளலாம்.

🥄 பயன்படுத்தும் முறை

🔹 தினமும் 1–2 தேக்கரண்டி Chia Seeds-ஐ இரவு முழுவதும் தண்ணீரில் ஊறவைத்து காலையில் குடிக்கலாம்.
🔹 அல்லது தயிர், பால், ஓட்ஸ், அல்லது சாலட்டுடன் கலந்து பயன்படுத்தலாம்.
🔹 தினமும் போதுமான அளவு தண்ணீர் அருந்துங்கள்.

📍 பெஸ்ட் மெடிக்கல் பார்மசியில் (Best Medical Pharmacy) நிந்தவூரில் பெற்றுக் கொள்ளலாம்.

தேவையான கடையுரிமையாளர்கள் பரமசி உரிமையாளர்கள் தொடர்பு கொள்ளவும் சிறந்த விலைக்கழிவுடன் பெற்றுக் கொள்ள முடியும்

📲 மேலும் தகவல்களுக்கு மற்றும் ஆர்டர்களுக்கு:
WhatsApp மட்டும்: 070 118 3574

29/07/2026

விக்கல் உடனே நிற்பதற்கு என்ன செய்ய வேண்டும்...
Follow my page and subscribe my YouTube channel
Dr.Saajith
DrsaajithHM

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Saajith posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business?

Share