18/06/2026
頭痛の原因は、ひとつではないかもしれません🤦♀️
「頭痛」という症状は、誰もが
一度は経験したことがあるはずです
アーユルヴェーダでは
同じ頭痛でも原因が同じとは捉えません
例えば、睡眠不足や過労が続いている場合は
ヴァータの乱れが関係していることが🌬️
ストレスや熱がこもっている場合は
ピッタの乱れが関係していることも🔥
そして、食べ過ぎや消化不良が続いている場合は
カパやアーマ（毒素）が関係していることがあります💧
症状の名前は同じでも
なぜその状態になったのか
どのような経過で起こったのか
によって考え方は変わります
私たちは不調があると
つい症状そのものに目を向けがちです
ですが、アーユルヴェーダでは
「何が起きているのか」だけでなく
「なぜ起きているのか」
を理解することを大切にします🫶
そのためにそれぞれの体質（ドーシャ）を
知ることが大切です
そしてその先には、症状だけでなく
その背景や病態を読み解く学びがあります
来週から始まるアドバンスコースでは
こうした視点から、更に学んでいきます
アーユルヴェーダを学び続ける中で生まれる
「なぜ？」を深めていきます
奥深いアーユルヴェーダ
実践に生かせる知識を一緒に学びましょう🪷
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