Ergoterapija Tau

02/05/2026

🌀Dar šiek tiek apie reabilitaciją. Kas tai yra ir kokią rolę atlieka pacientas! 🙂
Reabilitacija yra tikslingas kompleksinis procesas, kuriuo siekiama pagerinti ar kompensuoti funkcines galimybes didinant savarankiškumą. 👌
Reabilitacija nėra pasyvus procesas, kurio metu jums "tiesiog kažką daro", jūsų motyvacija ir indėlis yra vienas iš pagrindinių komponentų lemiančių jo sėkmę. 🧐Tik pasyvios procedūros (masažai) neatstatys funkcijos, būtina įsijungti į sportą su kineziterapeutais, į funkcines veiklas su ergoterapeutais, kad gauti visapusišką naudą.🥳 Žmonės kurie aktyviai įsitraukia į šį procesą visada pasiekia didesnį savarankiškumo lygį negu tie, kurie pasirenka pasyvesnę poziciją.👀 Taip pat nereikėtų pamiršti, kad sesijoje išmokti dalykai turėtų būti pritaikyti kasdieninėje veikloje- už sesijos ribų. 🤓Tik keisdami įpročius, gerindami kokybę ir pritaikydami kasdienybėje pajusime realią naudą!💪🙂
Turint noro ir motyvacijos pacientas turi galimybę būti aktyvia šio proceso dalimi,💥 išsikelti savus tikslus ir aptarus su terapeutais jų siekti kartu susidarius planą.💫 Kartais ir paties paciento įžvalgos leidžia žengti didžiulį žingsnį į priekį, tad nereikėtų nuvertinti savo indėlio procese!⭐️

15/03/2026

🌐Vakar turėjau galimybę apsilankyti labai idomioj ADHD konferencijoje ir norėjau pasidalinti svarbia vieno iš pranešėjų žinute. 🙂🙌

07/03/2026

💮Asmenys slaugantys žmones su demencija taip pat susiduria su įvairiais emociniais sunkumais. 😶‍🌫️Viena iš labiausiai kamuojančių emocijų būna kaltė su kuria gali būti ypač sunku susidoroti. 🫣

Kaltės jausmo priežastys gali būti šios:
💢pyktis ar nusivylimas asmeniu, kuriuo rūpinatės;
💢manymas, kad nepakankamai gerai juo rūpinatės arba, kad darote kažką neteisingai;
💢 jausmas, kad nesusitvarkote taip gerai, kaip kiti globėjai;
💢kai jaučiat, kad jums jau gana savo, kaip globėjo, vaidmens; noras skirti laiko sau;
💢dėl vidinio nepasitenkinimo jaučiamo viduje, dėl globos poveikio jūsų gyvenimui ir, kad jūs niekada „nepasirinkote to daryti“;
💢nebuvote kantresnis su asmeniu, kai jam pasireiškė simptomai arba esate nekantrus su juo dabar;
💢neskiriate laiko sau ar kitiems šeimos nariams, įskaitant vaikus ar draugus;
💢 sunkūs sprendimai, kuriuos turite priimti, pavyzdžiui, perkelti demencija sergantį asmenį į globos namus arba pasirūpinti, kad juo rūpintųsi kažkas kitas.

🌐Svarbu suprasti, kad šios reakcijos žmogiškos ir žinoti, kada reikia prašyti pagalbos! 🫴

☄️Jeigu manote, kad kažką darote negerai, nelaukit, pasikonsultuokit su tos srities specialistais (sesele, terapeutais, soc.darbuotojais, gydytojais),
☄️Įsitraukit į slaugytojų bendruomenę, kurioje turėsit šansą išsikalbėti ir įsitikinti, kad visi susiduria su panašiais sunkumais,
☄️ Nelaukit kol pervargsit, įtraukit ir savo bei šeimos poreikius į savaitės rutiną, paprašykit pagalbos iš artimųjų bei institucijų,
☄️Nepamirškite, kad mes- žmonės esam emocionalūs ir sunkiu metu galim ne visada adekvačiai sureaguoti į tam tikras situacijas,
☄️Jeigu svarstot, kad reikia demencijos pacientą perkelti į slaugos namus dėl to, nes jiems reikia 24 valandų priežiūros, kurios jūs negalit suteikti, nesijauskit, kad paliekat juos likimo valiai, nes dažnu atveju jūs jiems suteikiat saugesnes, labiau pritaikytas gyvenimo sąlygas!

23/02/2026

Jei susirgsiu demencija, norėčiau, kad aplinkiniai pakabintų šį norų sąrašą ant sienos ten, kur gyvenu. Noriu, kad jie prisimintų šiuos dalykus.

1. Kiekvieną kartą įeidami į kambarį, praneškite: „Sveiki, aš ………...“

NIEKADA neklauskite: „Ar žinote, kas aš esu???“ Tai sukelia nerimą.

1. Jei susirgsiu demencija, noriu, kad mano draugai ir šeima priimtų mano realybę. 🌸

2. Jei manau, kad mano sutuoktinis vis dar gyvas arba jei manau, kad lankomės pas tėvus vakarienės, leiskite man tais dalykais tikėti. Būsiu daug laimingesnis.❤️

3. Jei susirgsiu demencija, nesiginčykite su manimi dėl to, kas tiesa man, o kas tiesa jums.👍🏽❤️👍🏽

4. Jei susirgsiu demencija ir nesu tikras, kas jūs esate, nepriimkite to asmeniškai. Aš dažnai pamirštu dalykus ar susipainioju.👍🏽👍🏽👍🏽

5. Jei susirgsiu demencija ir nebegalėsiu naudotis stalo įrankiais, nepradėkite manęs maitinti nepabandę pirštais valgomo maisto dietos ir pažiūrėkite, ar vis dar galiu pats pavalgyti.🤔

6. Jei susirgsiu demencija ir būsiu liūdnas ar nerimastingas, paimkite mane už rankos ir klausykite. Nesakykite, kad mano jausmai nepagrįsti.

7. Jei susirgsiu demencija, nenoriu, kad su manimi būtų elgiamasi kaip su vaiku. Kalbėkitės su manimi kaip su suaugusiu žmogumi. ❤️

8. Jei susirgsiu demencija, vis tiek noriu mėgautis tuo, kas man visada patiko. Padėkite man rasti būdą sportuoti, skaityti ir susitikti su draugais. ❤️

9. Jei susirgsiu demencija, paprašykite manęs papasakoti istoriją iš savo praeities.

10. Jei sergu demencija ir susijaudinu, skirkite laiko išsiaiškinti, kas mane vargina. ❤️

11. Jei sergu demencija, elkitės su manimi taip, kaip norėtumėte, kad elgtųsi su jumis. ❤️

12. Jeigu susirgsiu demencija, pasirūpinkite, kad namuose būtų daug užkandžių. Net ir dabar, jei nevalgau, pykstu. Jei sergi demencija, gali būti sunku paaiškinti, ko tau reikia. ❤️

13. Jei susirgsiu demencija, nekalbėkite apie mane taip, lyg manęs nebūtų kambaryje.👍🏽

14. Jei sergu demencija, nesijauskite kalti, jei negalite manimi rūpintis 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę. Tai ne jūsų kaltė, ir jūs padarėte viską, ką galėjote. Raskite ką nors, kas galėtų jums padėti, arba parinkite man puikią naują gyvenamąją vietą.👍🏽

15. Jei sergu demencija ir gyvenu demencijos priežiūros bendruomenėje, prašau, dažnai mane lankykite.❤️

16. Jei susirgsiu demencija, nepykite, jei sumaišau vardus, įvykius ar vietas. Giliai įkvėpkite. Tai ne mano kaltė.👍🏽

17. Jei sergu demencija, pasirūpinkit, kad mano mėgstamiausia muzika visada grotų mano klausos lauke.❤️❤️❤️

18. Jei sergu demencija ir mėgstu kilnoti daiktus bei juos nešiotis, padėk man grąžinti tuos daiktus į jų pradinę vietą.👍🏽

19. Jei sergu demencija, neatribok manęs nuo vakarėlių ir šeimos susibūrimų.❤️

20. Jei sergu demencija, žinok, kad man vis dar patinka gauti apkabinimus ar rankos paspaudimus.❤️🥰❤️

21. Jei sergu demencija, atmink, kad aš vis dar esu tas žmogus, kurį pažįsti ir myli.“🌼❤️

Kažkas kartą pasakė, kad jei rūpiniesi žmogumi, sergančiu demencija, kasdien jį vis labiau prarandi. Kai jie suserga... diagnozė, kada jie pereina skirtingus etapus, kada jiems reikia gydymo ir kada jie miršta.

Tai vadinama „ilgiausiu atsisveikinimu“. Smegenims lėtai mirštant, jie fiziškai keičiasi ir galiausiai pamiršta, kas yra jų artimieji.

😔💔

Žmonės slaugę artimuosius su demencija dalinasi patirtimi, tikėdamiesi palengvinti kasdienybę kitiems. 🌸

18/02/2026

🌟Šiek tiek informacijos apie funkcines lovas ir jų naudojimą. 🌟
💧Standartinės- pacientams išduodamos funkcinės lovos turi turėti: nugaros atramos pakėlimą, kelių pakėlimą/sulenkimą, bendrą lovos pavertimą, turi reguliuotis aukštis, dažnai būna turėklai. 🌀Pacientams su demencija, kurie lipa per turėklo viršų geriau jų nenaudoti, nes tai gali pasunkinti jų sužeidimus kritimo atveju. ☄️Taip pat, kai kuriems pacientams tai sukelia susierzinimą/nerimą, jie supranta tai kaip jų laisvės apribojimą ir tai gali dar labiau paskatinti lipimą per juos. 🔥Dėl šios priežasties svarbu įsivertinti ar lovos turėklai padeda, o gal net kenkia, koks paciento elgesys su turėklais ir be jų, vietoj to, kad naudotume juos automatiškai.🤔 Yra ir kitų išvirtimus iš lovos mažinančių priemonių/strategijų.🤓 Dėl jų gali pakonsultuoti ERGOTERAPEUTAS. 🧐
💧Dažnai pastebiu, kad išduotos lovos būna neteisingai surinkos ir neturi bendro pavertimo funkcijos. 😵Visada galima kreiptis į tiekėją, kad padėtų ištaisyti šią problemą. Ši funkcija gali būti naudojama pakeliant pacientą į viršų, taip pat kai kurie pacientai mėgsta miegoti pusiau sėdėdami, bet turi kraujotakos problemų kojose. 😥Tai gali sumažinti kojų skausmą nakties metu. ✌️Jeigu svarstot apie šios funkcijos naudojimą, būtina turėti omenyje, kad žmonės su širdies ar plaučių problemomis gali mažiau toleruoti šią funkciją, dėl to patartina įsivertinti ir turimus sveikatos sutrikimus. ☝️
💧Teikiant pacientui asmens higieną svarbu pasikelti lovą, kad ji būtų klubų lygmenyje. Tai apsaugos/sumažins nugaros problemų tikimybę. 💪Esu sutikusi daug artimųjų, kurie vis dar nenaudoja šios funkcijos ir skundžiasi nugaros skausmais. 🫥Kadangi asmens higiena yra daug jėgų reikalaujanti procedūra, tad ir tikimybė susižeisti labai padidėja.🫨
💧Na ir pabaigai. Valgant rekomenduojama pasodinti žmogų 90laipsnių kampu, kad sumažintumėm užspringimo tikimybę. 🤏👀🍲🍰
⭐️Tikiuosi šiek tiek bendros informacijos padės Jums ir jūsų artimiesiems!! ⭐️

07/02/2026

☄️Demencijos pacientai ir jų galimybės gyventi namuose. ☄️
Pastaruoju metu matau daug diskusijų apie tai ar reikėtų žmonių artimiesiems vis dar gyventi savo namuose nors ir turi demenciją?🤯
Demencijos diagnozė nereiškia automatiškai, kad žmogui reikia į slaugos namus.🫥 Žymiai svarbiau yra įsivertinti jų veiklos profilį su rizikomis ir tada spręsti.💁‍♀️
Dažniausiai veiklos atžvilgiu demencijos pacientai būna aktyvūs ir pasyvus. ⛹️‍♂️🧘‍♀️Yra žmonių su pažengusia demencija gyvenančių namuose ilgus metus, nes jie nėra linkę į veiklą ir jie nekelia sau ar kitiems grėsmės.🤓 Aišku yra ir kita grupė, kurie yra aktyvūs ir pastoviai užsiima įvairiomis veiklomis.🏋‍♂️
Tada jau reikia įsivertinti: 🧐
Koks jų yra paros režimas? Kada ilsisi? kada miega? Kiek miega?
Ar miega naktimis? 😬
Į kokias veiklas linkęs asmuo? Kuo užsiima kai užeina nerimas?
Kokias rizikas kelia užsiėmimas tomis veiklomis?🫥😶‍🌫️
Ar galima pašalinti rizikas? 🫨
Ar galima megstamas veiklas kompensuoti, pakeisti kitomis? 🧏‍♀️
Kokia griuvimų rizika?kaip griūna? Kada griūna ir ar galima sumažinti?👩‍🦯
Sureguliavus suvaldžius rizikas tada turėtų kilti klausimas iki kokio lygio žmogus gali pasirūpinti savo fiziologiniais poreikiais?
Ar gali pats nueiti į tualetą?Pasiimti atsigerti/pavalgyti, išgerti vaistus?💬
Kokią pagalbą jūs galite užtikrinti ir ar tai sumažins rizikas iki saugaus minimumo? 🤏✌️
Nepamirškim, kad žmonėm su demencija yra sunku prisitaikyti prie naujos aplinkos, savo aplinkoje jie turi galimybę geriau funkcionuoti nes mažiau apkraunamos pažintinės funkcijos!
Sėkmės žengiant nelengvu apsisprendimo keliu!!! 😵🤓🧐🙂🙏
Ergoterapeutai gali pagelbėti apsispręsti ir sumažinti rizikas namuose! 🧠🤝🙌

30/01/2026

Dažnai tenka išgirsti žmonių skundus dėl to, kad susilaužius koją jų neišmokė naudotis ramentais ir lipti laiptais.🙉 Įkeliu video, kuriame pademonstruoja metodiką viena iš Ergoterapeučių. 💚Jeigu jūsų ramentai tik iš vieno vamzdžio, tokiu pat būdu galima suimti ramentą šonu laikant ranką ant antraminės dalies. Jeigu sunkiai sekasi su ramentais, visada galima lipti ir leistis atsisėdus.🫧Aišku viršuje gali reikėti kėdutės atsistojimui!! 🪑
Tikiuosi ši informacija leis išvengti tolesnių traumų!!!🏨🌀☔️

Need to go up or down stairs with crutches? I will show you two safe and effective techniques for navigating stairs while recovering from injury or surgery.W...

23/01/2026

Rankos funkcijos atgavimas po insulto - įmanomas! 👌

Po insulto padidėjęs raumenų tonusas dažnai tampa viena didžiausių kliūčių atgaunant rankos funkciją. Negydant ir nekontroliuojant šio sutrikimo, kasdieniai judesiai tampa neįmanomi, o funkcijos grįžimas ribotas.👀🤷‍♀️

Dalinuosi realiu klinikiniu pavyzdžiu iš savo praktikos. Gydymo pradžioje paciento riešas buvo stipriai užlenktas, o pirštai - visiškai pritraukti prie delno taip, kad jų praktiškai nesimato.🫣Tokia padėtis neleido atlikti net paprasčiausių judesių.🙅‍♀️

Taikant tikslingą, individualiai pritaikytą ergoterapiją, 🙌sistemingus tempimus, elektrostimuliaciją ir įtvarų naudojimą, pasiekti akivaizdūs tarpiniai rezultatai. 💪Šiandien pacientas jau geba paimti, perkelti ir paleisti kamuoliukus, tai yra pirmieji funkciniai pasiekimai. 🤩

Tai dar ne pabaiga, tačiau kiekvienas judesys yra žingsnis savarankiškumo link. 🤗Tinkamai parinkta terapija gali pakeisti gyvenimo kokybę.🕺💃🌍🌅🌀

17/01/2026

Norėčiau pasidalinti vienos nepaprastai stiprios moters istorija- savo buvusios pacientės pasiekimais.

Iki traumos ji buvo savarankiška, aktyvi ir pilnavertį gyvenimą gyvenanti moteris. Deja, patirta nugaros smegenų trauma (C4B) akimirksniu pakeitė viską- gyvenimas, prie kurio buvo įpratusi.

Ji kasdien atkakliai dirbo ir tebedirba, kad susigrąžintų bent dalį rankų funkcijos bei savarankiškumo. Nepaisant fizinių apribojimų, ji neatsisakė to, kas teikia prasmę- savo kūrybos. Ji tapo naudodama burnoje laikomą teptuką, o savo darbais įkvepia ne tik save, bet ir kitus.

Dar daugiau- ši moteris moko kitus pacientus vairuoti elektrinius vežimėlius, padeda jiems drąsiau žengti pirmuosius savarankiškumo žingsnius ir rodo, kad gyvenimas nesibaigia po traumos.

Šiuo metu ji laukia persikėlimo į jai pritaikytus namus ir labai nori tęsti reabilitaciją, įsigydama dviratį su elektrine stimuliacija- priemonę, kuri galėtų reikšmingai pagerinti jos fizinę būklę ir gyvenimo kokybę.

Siekdama šio tikslo, ji parduoda savo piešinius, atvirukus ir yra sukūrusi puslapį, kuriame kiekvienas gali paaukoti bei prisidėti prie jos svajonės. Pridedu nuorodą į jos puslapį.

Man asmeniškai ši moteris yra gyvas įrodymas, ką reiškia tikra stiprybė- nepasiduoti, kovoti už savo gyvenimą, laimę ir ateitį net tada, kai atrodo, kad viskas prarasta. Labai kviečiu prisidėti visus, kas gali. Net maža parama gali tapti dideliu žingsniu jos kelyje į didesnį savarankiškumą ir viltį.

Tikiu, kad jos istorija daugeliui taps įkvėpimu!!

Iʼm raising money to Help Jen Rebuild Strength, Health & Independence with a MyoCycle FES Bike and Guided Hands Drawing Aid. Support this JustGiving Crowdfunding Page.

02/01/2026

Turit artimuosius su neurologiniais sutrikimais ir planuojate įsigyti neįgaliojo vežimėlį, kurio negalėsit keisti 5 metus?🤔
Jums gali pagelbėti Ergoterapeuto konsultacija, kurios metu įvertinus paciento galimybes ir poreikius galima bus padidinti pasirinkimo tikslumą ir parinkti jūsų poreikius atitinkančią priemonę.🤗
Kaip tik neseniai reikėjo pagelbėti pacientui turinčiam kompleksinius poreikius surašant kokias funkcijas turėtų turėti vežimėlis, kokius išmatavimus ir atmesti netinkamas pasiūlytas priemones!!! 🤓
Kadangi artimiesiems trūko žinių, o pardavėjai ne visada žino apie pacientą pakankamai, mano konsultacija padėjo parinkti geresnę labiau tinkančią priemonę!👌
Nepamirškit, kad yra specialistai kurie Jums gali padėti ir kreipkitės! 🙂