12/01/2026
🌿 Nuo sausio 27 d. noriu pakviesti į patyriminę Sąmoningo Kvėpavimo Grupę.
🌿 Susitiksime kartą per savaitę, antradieniais, jaukioje studijoje Vilniaus centre.
🌿 Drauge kursime palaikančią erdvę vieni kitiems ir tyrinėsime sąmoningo kvėpavimo teikiamą naudą.
🌿 Kartu keliausime 4 mėnesius, nes pokyčiui įvykti reikia laiko ir nuoseklumo.
🌸Dalį laiko skirsime Sąmoningam kvėpavimui, kitą dalį - pasidalinimams, klausimams ir bendram tyrinėjimui.
🌸Kiekvieną mėnesį bus vis kita tema.
Tuo pačiu skirsime dėmesio tam, kas gyvai iškils ir bus aktualu kiekvieno atskiro susitikimo metu.
🌸 Aptarsime grupės vertybes ir pasirūpinsime tuo, kad galėtume drauge keliauti saugiai ir atsakingai.
Man sąmoningas kvėpavimas- tai nuostabi praktika, kurios dėka:
🌿 galiu paleisti ir atpalaiduoti kūne nusėdusias įtampas,
🌿 kuri padeda atsistatyti po didelių krūvių,
🌿 kuri atneša lengvumo pojūtį į kūną,
🌿 nuramina ir nuskaidrina protą, jausmus, sąmonę,
🌿 padeda tarsi kitom akim pažvelgti į gyvenimo situacijas ir pamatyti naujas galimybes.
Dar ilgai galėčiau pildyti šį sąrašą, bet norisi, kad kiekvienas atėjęs žmogus šios praktikos vertę patirtų asmeniškai.
Apie mane:
🍀 Esu Dalia Eigėlienė – Integruotos kūno ir judesio terapijos (Integrative Body and Movement Therapy™) somatinė terapeutė, taip pat sąmoningo kvėpavimo terapeutė (Kvėpavimo terapijos centras), turiu ilgametę patirtį medicinos srityje.
🍀 Susitikimai vyks adresu:
L. Stuokos Gucevičiaus 9-5, Vilnius
🍀 Registruotis galima:
telefonu 0 616 46412 (Dalia),
rašant „Pajautos ratas“ asmenine žinute.
