LipoViva - Lipödem & Lymphödem Lëtzebuerg

09/06/2026

Zunächst möchte ich einfach Danke sagen.
Danke an alle, die sich die Zeit genommen haben, meinen Beitrag zu lesen. Danke für euer Interesse, eure Unterstützung bei der Aufklärung unserer gemeinsamen Erkrankung und natürlich auch für eure Teilnahme an der kleinen Umfrage.

Insgesamt haben mich 14 Rückmeldungen erreicht.

Lese hier mehr darüber
https://lipoedem.lu/lipoedem-und-hypermobilitaet-eure-rueckmeldungen-zeigen-dass-wir-genauer-hinschauen-muessen/

Zunächst möchte ich einfach Danke sagen. Danke an alle, die sich die Zeit genommen haben, meinen Beitrag zu lesen. Danke für euer Interesse, eure Unterstützung bei der Aufklärung unserer gemeinsamen Erkrankung und natürlich auch für eure Teilnahme an der kleinen Umfrage. Insgesamt haben mich ...

27/05/2026

Ich habe schonn so viele Beiträge über die Lipödem-OP geschrieben und trotzdem möchte ich es nochmal versuchen.

Ich habe schon so viele Beiträge über die Lipödem-OP geschrieben und trotzdem möchte ich es nochmal versuchen.

21/05/2026

Lipödem ist nicht gleich Lymphödem.Und genau hier liegt noch immer eines der größten Probleme in der Behandlung.

Viele Betroffene bekommen früh entwässernde Medikamente verschrieben, nur weil die Beine anschwellen. Doch beim reinen Lipödem liegt keine klassische Wassereinlagerung vor.

20/05/2026

Lipödem & Hypermobilität – erkennst du dich wieder?

Ich kenne es schon mein Leben lang.
Ich knicke regelmäßig um.
Und trotzdem laufe ich einfach weiter.
Oft tut es nicht einmal wirklich weh.

Ich bin gespannt, wie viele sich darin wiedererkennen.
Knickst du regelmäßig um, hast sehr bewegliche Gelenke oder wurde bei dir sogar schon eine Hypermobilität bzw. Instabilität festgestellt?
Stimm gerne bei der Umfrage ab:

Ich kenne es schon mein Leben lang. Ich knicke regelmäßig um. Und trotzdem laufe ich einfach weiter. Oft tut es nicht einmal wirklich weh. Mein Knie springt regelmäßig nach hinten. Für mich war das einfach normal. Bis jetzt die Diagnose kam.

19/05/2026

Genau für solche Nachrichten habe ich dieses Begleitprogramm erstellt. 🤍
Zu wissen, dass sich jemand verstanden fühlt und endlich Worte für das eigene Empfinden findet, bedeutet mir unglaublich viel. Danke für dieses ehrliche Feedback. 🫶

In meinem Begleitprogramm geht es nicht nur um Theorie über Lipödem. Es geht darum, die Erkrankung wirklich zu verstehen, Zusammenhänge zu erkennen und den eigenen Körper wieder besser wahrzunehmen. Schritt für Schritt, verständlich erklärt und mit ganz viel Herz.

18/05/2026

Heute ist Welt-Lipödem-Tag.

Ein Tag, um mehr Verständnis und Aufmerksamkeit für eine Erkrankung zu schaffen, die noch immer oft unterschätzt oder missverstanden wird.

Genau deshalb habe ich über die letzten Jahre www.lipoedem.lu aufgebaut und ein begleitendes Onlineangebot entwickelt.

Ein strukturiertes Angebot für Betroffene, die ihr Lipödem besser verstehen und lernen möchten, wie verschiedene Faktoren Beschwerden und Alltag beeinflussen können.

Ohne feste Starttermine.
In deinem eigenen Tempo.
Mit verständlicher Struktur und persönlicher Unterstützung bei Bedarf.

Denn Aufklärung endet nicht bei der Diagnose.

15/05/2026

Aufklärung entsteht nicht von alleine.

Viele wünschen sich mehr Verständnis für Lipödem und mehr Sichtbarkeit in der Öffentlichkeit. Gleichzeitig erreichen viele meiner Beiträge nur einen kleinen Teil der Betroffenen, weil sie kaum geteilt oder weitergetragen werden.

Jedes Teilen, Speichern oder Kommentieren hilft dabei, Informationen weiterzugeben und mehr Menschen zu erreichen.

Hinter jedem Beitrag steckt Zeit, Recherche, Erfahrung und oft auch sehr viel persönliche Arbeit.

Wenn wir möchten, dass sich langfristig etwas verändert, dann funktioniert das nur gemeinsam.

11/05/2026

Viele denken bei Lipödem nur an die sichtbaren Veränderungen.
Aber oft sind es die kleinen Alltagssituationen, die am meisten Kraft kosten.

Treppensteigen.
Lange stehen.
Haare föhnen.
Shoppingtage.
Enge Stühle.
Sommer ohne Kompression.

Dinge, über die andere nie nachdenken müssen.

Nicht weil Betroffene „zu wenig belastbar“ sind.
Sondern weil Schweregefühl, Druckschmerzen und Erschöpfung irgendwann übernehmen.

Welche Alltagssituation versteht dein Umfeld am wenigsten? 🤍

09/05/2026

Nach 2 Wochen Pause ist dies mein letzter Samstag LipoViva Beitrag.

Mein Angebot ist jetzt online und ich möchte meinen Fokus künftig darauf legen, Frauen individueller zu begleiten und mein Wissen strukturiert weiterzugeben.

Vielen Dank an alle, die die Beiträge in den letzten Monaten und Jahre verfolgt, geteilt oder unterstützt haben.

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Der erste Besuch im Sanitätshaus kann sich anfühlen wie ein kleiner Berg:
Ungewissheit, Unsicherheit, vielleicht auch Scham.

Der erste Besuch im Sanitätshaus kann sich anfühlen wie ein kleiner Berg:Ungewissheit, Unsicherheit, vielleicht auch Scham.Was passiert da? Muss ich mich ausziehen? Wer schaut mich an? Wird das unangenehm?

06/05/2026

Mein Programm ist wieder offen für mehr Betroffene aufzunehmen. Diesmal ohne Gruppe.

Viele Frauen mit Lipödem kennen dieses Gefühl:

Zu viele Informationen.
Zu viele Meinungen.
Aber keine klare Orientierung.

Genau deshalb habe ich dieses Angebot aufgebaut.

Ein strukturierter Onlinebereich, in dem du Schritt für Schritt lernst, dein Lipödem besser zu verstehen und deinen Alltag bewusster anzupassen.

Ohne Diätzwang.
Ohne Gruppendruck.
Ohne feste Starttermine.

Du arbeitest in deinem eigenen Tempo und kannst jederzeit starten.

Themen sind unter anderem:

• Schmerzen und Wasseransammlungen
• Ernährung ohne Diätansätze
• Bewegung und Alltag
• Kompression und Therapien
• Stress und Nervensystem
• Verständnis für den eigenen Körper

Ich bin selbst betroffen und beschäftige mich seit vielen Jahren intensiv mit dem Thema Lipödem.

Dieses Angebot bündelt mein Wissen strukturiert und verständlich.

Weitere Informationen findest du auf

Deine Persönliche Hilfe mit Lipödem Strukturiert. Flexibel. In deinem Tempo. Struktur statt Überforderung Willst du dein Lipödem besser verstehen und lernen, wie du selbst Einfluss auf deine Beschwerden nehmen kannst? Dieses Programm gibt dir eine klare Struktur und begleitet dich Schritt für S...