Biedrība Ramada

12/05/2026

Dabas veltes mums! ☘️

Bērzs. Maijā vai jūnija vāc jaunās bērzu lapas. Bērzu pumpuru un lapu tēja ir labākais urīndzenošais līdzeklis, jo veicina urīna rašanos, nekairinot nieres. Bērza lapām ir spēcīga baktericīda iedarbība un gāzu novadīšanas īpašības.

No bērziem ievāc pumpurus, lapas, sulu, mizu, koksni un čagu jeb melno bērza piepi un darvu.

!!! Bērzu pumpurus nedrīkst lietot grūtniecības laikā.

Bērzu pumpuri satur flavonoīdus, ēterisko eļļu (3,5...5,3%), sveķveida vielas, saponīnus, C vitamīnu, organiskās skābes, triterpenspirtus, miecvielas u.c. Lapas satur flavonglikozīdus, C vitamīnu, organiskās skābes, ēteriskoeļķu, miecvielas (5...9%) u.c.

No jaunajām bērzu lapām gatavo uzlējumus un novārījumus. Šiem līdzekļiem spilgti izteikts žultsdzenošs un urīndzenošs efekts. Lieto arī nervu sistēmas nomierināšanai, pret galvassāpēm, galvas reibšanu, miega traucējumiem, migrēnu, aterosklerozi. Labi noder arī kā vitamīnu dzēriens, īpaši saaukstēšanaš gadījumā, urīnpūšļa iekaisuma mazināšanai.

Ārīgi lieto ādas slimību, locītavu reimatisma gadījumā, kā arī galvas ādas mazgāšanai.

12/05/2026

10/05/2026

Dabas veltes mums ! ☘️

Špikeris maijam. Saglabā, dodoties dabā.

Maijs Latvijā ir aktīvs ārstniecības augu un jauno lapu vākšanas laiks. Lūk, saraksts ar populārākajām tējām, ko vākt maijā:

Gaiļbiksītes (ziedi un lapas): Vācamas visu maiju. Tās ir lielisks C vitamīna avots, palīdz pret klepu, saaukstēšanos un stiprina imunitāti.

Upeņu lapas: Maija vidū ir īstais laiks jauno, smaržīgo lapiņu vākšanai. Tās ir bagātas ar C vitamīnu un flavonoīdiem.

Bērzu lapas: Vācamas jaunas un lipīgas (līdz pat jūnija sākumam). Tām piemīt urīndzenoša un attīroša iedarbība.

Pienenes (ziedi un saknes): Ziedus vāc maijā, kad tie pilnā plaukumā, un žāvē tējai. Pieneņu tēja veicina vielmaiņu.

Baltās panātres (ziedi): Vāc ziedus, ko izmanto, lai mazinātu iekaisumus.

Gārsas (jaunās lapas): Lielisks vitamīnu avots pavasarī, ko pievienot tēju maisījumos.

Māllēpes (ziedi un lapas): Agrā maijā vēl var paspēt ievākt ziedus, vēlāk – lapas (klepus tējām).

Pelašķi (jaunās lapas): Agrīnos dzinumus var vākt pirms ziedēšanas.

08/05/2026

Vai tu to zini?🙌