Ajūrvēdas masāžas un joga

05/09/2026

03/09/2026

Iesēj rudenī iekšēju mieru 🍂

4. septembra vakarā plkst. 19:00 ļaujies skanošo bļodu vibrācijām, kas atbrīvos un atveldzēs kā fizisko, tā emocionālo ķermeni. 🤍

Skaņas radīs Svēto auru, ļaus apstādināt laiku un “izšķīst” mirklī. Gaisotne Tevi ieaijās absolūtā miera un harmonijas sajūtā. Ārpasaule pieklusīs, un Tu beidzot sadzirdēsi sevi.

Dziedošo bļodu radītās vibrācijas rezonē ar iekšējām cilvēka organisma vibrācijām un atjauno to līdzsvaru. Pateicoties tam, cilvēks ieslīgst rāmā, nosvērtā stāvoklī, ļaujot skaņas viļņiem savienoties ar smadzeņu radītajām vibrācijām. Veidojas harmonijas frekvence.

Relaksēšanās ~ 1,5h garumā.

Pasākumu vada meistars Vladimirs Kovaļevskis, meditāciju centra Dragonfly Land (🇱🇹) audzēknis.

Dalības enerģijas apmaiņa: 20,00 EUR

Vairāk informācijas un pieteikšanās:
📲 29330280
✉️ [email protected]

📍 Gaidīsim Tevi Labo Sajūtu Laboratorijā Brīvības gatvē 214b (504., 5. stāvā), Rīgā, VEF teritorijā.

Pievienojies un uzticies skaņu plūdumam! ✨

Tavas labās sajūtas,
🩵
:
:

03/09/2026

30/07/2026

💻 Tavs kakls jau raksta atlūgumu? 😅
Ja pēc darba dienas jūties kā “salocīts krēsls” un pleci dzīvo kaut kur pie ausīm, tad laiks restartam.
🕉️ Nāc uz ajūrvēdas vai klasisko masāžu un:
✔️ kakls beidzot atslābs;
✔️ pleci atgriezīsies savā vietā;
✔️ galva kļūs vieglāka (un domas arī 🙂);
✔️ tu atkal jutīsies kā cilvēks, nevis Excel pielikums.
✨ Blakusefekts: iespējams, pat uzlabosies garastāvoklis darbā 😉
🎁 Piedāvājums biroja varoņiem:
– 20% atlaide pirmajai vizītei
– paņem līdzi kolēģi un dabūjiet 25% atlaidi abiem (jo kopā sāp mazāk 😄)
⏳ Nesēdi sāpēs, jo tās pašas prom neies.
📩 Uzraksti Whatsapp un rezervē laiku jau šodien, tel. 26879925
Smilšu iela11, Majori, Jūrmala
📍 Vietu skaits ierobežots.
💚 Tavs ķermenis nav paredzēts 8+ stundām vienā pozā.

30/07/2026

💻 Tavs kakls jau raksta atlūgumu? 😅
Ja pēc darba dienas jūties kā “salocīts krēsls” un pleci dzīvo kaut kur pie ausīm, tad laiks restartam.
🕉️ Nāc uz ajūrvēdas vai klasisko masāžu un:
✔️ kakls beidzot atslābs;
✔️ pleci atgriezīsies savā vietā;
✔️ galva kļūs vieglāka (un domas arī 🙂);
✔️ tu atkal jutīsies kā cilvēks, nevis Excel pielikums.
✨ Blakusefekts: iespējams, pat uzlabosies garastāvoklis darbā 😉
🎁 Piedāvājums biroja varoņiem:
– 20% atlaide pirmajai vizītei
– paņem līdzi kolēģi un dabūjiet 25% atlaidi abiem (jo kopā sāp mazāk 😄)
⏳ Nesēdi sāpēs, jo tās pašas prom neies.
📩 Uzraksti Whatsapp un rezervē laiku jau šodien, tel. 26879925
Brīvības gatve 214B, 5.st., 504 kab., Rīgā
📍 Vietu skaits ierobežots.
💚 Tavs ķermenis nav paredzēts 8+ stundām vienā pozā.

16/03/2026

Vai gribi samazināt svaru, bet sporta zāle 🏋️nav priekš tevis?

🧘‍♀️ Jogas nodarbības svara mazināšanai palīdz:
• aktivizēt vielmaiņu 🌿
• samazināt stresu 🤯(kas bieži rada lieko svaru)
• veidot slaidu ķermeni un nostiprināt muskuļus 💪

Nodarbībās dalīšos arī ar ajūrvēdas padomiem kā samazināt lieko svaru.

Хочешь снизить вес, но тренажёрный зал 🏋️ не для тебя?

🧘‍♀️ Занятия йогой для снижения веса помогают:
• активизировать обмен веществ 🌿
• уменьшить стресс 🤯 (который часто приводит к лишнему весу)
• сформировать стройное тело и укрепить мышцы 💪

На занятиях я также буду делиться советами аюрведы о том, как уменьшить лишний вес.

📆 Pievienojies jogas nodarbībām trešdienās 18:00 un sajūti izmaiņas jau pēc dažām nedēļām!

📍 Smilšu iela 11, Majori, Jūrmala

Vietu skaits ierobežots,jo nodarbības notiek mazās grupās līdz 4 cilvēkiem.

👉 Piesakies nodarbībai laicīgi pa tel.20343832 vai Whatsapp

15/03/2026

🌿Pranayama - terapija, kas sākas ar ieelpu.🕉️

🧘‍♀️Kas ir Pranayama? Sanskrita vārds ‘’Prana’’ nozīmē dzīvības enerģija, bet ‘’Ayama’’- paplašināšana, kontrole. Tātad Pranayama ir prakse, kas saistīta ar elpošanas kontroli un regulēšanu, izmantojot īpašas elpošanas tehnikas un vingrinājumus. Pranayama izmanto elpu, lai virzītu un paplašinātu prānas plūsmu caur enerģijas kanāliem mūsu ķermenī, kurus sauc par nadi - Ida un Pingala. Pranayamas vingrinājumi palīdz atbrīvoties no fiziskiem un emocionāliem blokiem ķermenī, lai prāna - dzīvības enerģija varētu brīvi plūst. Kā arī Pranayamas vingrinājumi palīdz cilvēkiem ar Veģetatīvo distoniju, jo iedarbojas uz nervu sistēmu (simpātisko un parasimpātisko daļu).
🕉️Taisot Pranayamas vingrinājumus iemācīsieties : ❗️

* pilnībā izmantot plaušu tilpumu,
* attīstīsies abas smadzeņu puslodes,
* mazināsies stress un nomierināsies prāts,
* uzlabosies koncentrēšanās spējas, asinsrite un miegs,
* attīrīsies elpceļi un bloķētie enerģijas kanāli organismā,
* uzlabosies gremošana,
* paaugstināsies enerģijas līmenis.

Nāc un iemācies vienkāršas elpošanas tehnikas, kuras varēsi izmantot ikdienā.
Piemērota gan iesācējiem, gan tiem, kas praktizē jogu.

Nodarbības vada: Karina Dacijeva

Dalība par reizi: 15€
Vairāk informācijas un pieteikšanās: https://clients.bookigen.com/QM9G5r/?ref=Dfbpost

Saziņai:
29330280
[email protected]
Vietu skaits ierobežots ❗️