اخصائية التغذية العلاجية د.هوازن فطيس

  • Home
  • اخصائية التغذية العلاجية د.هوازن فطيس

اخصائية التغذية العلاجية د.هوازن فطيس اخصائية تغديه

03/08/2025

تعلن عيادة الامانة 🚨
عن استضافت اخصائية التغدية العلاجية 🍓🍇
" دكتورة هوازن فطيس بعد فترة مؤقتة من الاجازة🌷🥹
" ذو خبرة عالية في السمنة والنحافة بإذن الله
ونعلن عن استقبال الحالات غدا يوم الاتنين .
للحجز والاستفسار الاتصال برقم 0919666907
او تواصل علي بريد صفحة العيادة .

03/08/2025

تنويه لمرضاي الأعزاء 🌿

نعلن عن عودة استقبال الحالات في عيادة الأمانة
يوم الإثنين غدآ، وذلك بعد فترة توقف مؤقتة.

يسرني لقاءكم من جديد، وأتمنى لكم دوام الصحة والعافية.
للحجز أو الاستفسار، يرجى التواصل على الخاص.

مع خالص التحية،
د. هوازن فطيس

21/03/2025

فيتامين D3 للأطفال: أساس النمو والصحة☀️👶

فيتامين D3 عنصر أساسي لنمو العظام وتعزيز المناعة عند الأطفال، لكن هل يحصل طفلك على الكمية الكافية منه؟

الحل المثالي:
Pediakid Vit D3 Drop 🇫🇷
✔️ كل قطرة تحتوي على 200 وحدة دولية من فيتامين D3
✔️ تركيبة طبيعية وسهلة الامتصاص
✔️ عبوة اقتصادية تدوم أكثر من 5 أشهر
✔️ الحل الأفضل لحماية طفلك من الشرقه اثناء اعطاء القطرة

فوائد فيتامين D3 لطفلك:
✅ تقوية العظام والأسنان
✅ دعم جهاز المناعة
✅ تحسين امتصاص الكالسيوم في الجسم

🛒 اجعل صحة طفلك أولوية، واختر Pediakid Vit D3 Drop لتعويض احتياجاته بكل أمان.
د / هوازن فطيس

03/03/2025

اعراض مقاومه الانسولين:-
1- صعوبه فقد الوزن
2- الانتفاخ المعوي
3- اسمرار للجلد خصوصا جلد منطقه الرقبه
4- ارتفاع ضغط بستمرار
5- تركيز ضعيف
6- ارتفاع الدهون الثلاثيه فى الدم
7- ارتفاع السكر فى الدم
8- النعاس والخمول خصوصا بعد الاكل
9- الاكتئاب
التحليل المطلوب Homa IR test
لو النتيجة اعلي 2.4 يعنى عندك مقاومة الأنسولين
ملاحظة د:- ان يكون الشخص #صائم عند اجراء التحليل

اخصائية التغذية العلاجية : د هوازن فطيس

27/02/2025

اختارِ سحورك بذكاء في رمضان! 🌙
السحور مش مجرد وجبة، هو مفتاح لصيام صحي بدون تعب أو عطش! كدكتورة تغذية، ننصحك تختاري أكل متوازن يعطيك طاقة ويريّح معدتك.

🍽 أفضل خيارات السحور:
✅ بروتين مشبع: بيض، زبادي يوناني، جبنة قريش
✅ ألياف مهمة: خبز أسمر، شوفان، فواكه
✅ دهون صحية: مكسرات، زيت زيتون، أفوكادو
✅ سوائل ضرورية: ماء، لبن، أعشاب طبيعية

🚫 حاجات تجنبيها:
السكريات اللي تسبب جوع سريع
الأكل المالح اللي يعطشك
المقليات اللي تتعب المعدة

نصيحتي لكِ: خلي سحورك خفيف ومغذي، وخدي راحتك في شرب الماء قبل الفجر! 💦🌙
Dr.Hawazen fties

27/02/2025

✨ فتحت المتابعات الأونلاين! ✨

لكل اللي حابين ينزلوا وزنهم بطريقة صحية ومتوازنة، الآن تقدروا تستفيدوا من متابعتي أونلاين بكل سهولة! 💙

نظام غذائي يناسبك
متابعة مستمرة وتوجيهات خاصة
نصائح وتمارين تساعدك توصلي لهدفك
Dr.Hawazen fties

07/01/2025

السلام عليكم
حالاتي الأعزاء أبلغكم بعودتي من الاجازه وسيكون المراجعات والحالات الجديدة كل يوم تلاتاء وذلك بحجز موعد مسبق

اخصائية التغذية العلاجيه د هوازن فطيس

24/09/2024

double chin 🔥

موفقه دكتورة 👩‍⚕️
15/07/2024

موفقه دكتورة 👩‍⚕️

Address


Telephone

+218927504045

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when اخصائية التغذية العلاجية د.هوازن فطيس posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business?

Share