Ma Petite Bulle

09/06/2026

J’ai traversé le Maroc de nuit pour assister à la 1ère conférence de la Leche League au Maroc. Et je referais exactement la même chose. 🤍

Une journée entière à l’Université Internationale de Casablanca — échanges entre professionnelles de santé, données probantes, et témoignages de mamans marocaines. Tout ce que j’aime.

Et bizarrement… ça m’a enlevé un poids.

Parce que quand tu travailles seule sur le terrain, tu finis par douter. Est-ce qu’on est assez nombreuses ? Est-ce que ça change vraiment quelque chose ? Ce jour-là, j’ai eu ma réponse.

Mention spéciale à Bouchra, sage-femme à Fès, qui a détourné son taxi pour venir me récupérer à Bouskoura parce qu’aucun chauffeur ne voulait me prendre 😭 Et à ce monsieur d’une gentillesse rare — merci du fond du cœur. Départ 5h35, retour minuit et quart. Lever de soleil sur l’Atlantique à l’aller, Agadir illuminée au retour. Entre les deux, une journée qui compte.

👉
👉 La Leche League (ressource francophone) : lllfrance.org
👉 COFAM : cofam-allaitement.org

Tu connaissais la Leche League ? Et toi, tu attends quoi d’un pro de santé en allaitement et lactation ? Dis-moi tout en commentaire 👇

01/06/2026

Mai s’est résumé en un mot : vivant.

Un sourire au crocopark 🐊, une tension à 7,5/5 qui m’a rappelé que je suis humaine avant d’être soignante, des dîners avec des amis qui font du bien à l’âme, des réels sur l’engorgement et la mastite parce que l’information sauve des allaitements, des bonbons parce que l’âme d’enfant ça ne se perd pas 🍬

Et puis… le micro. J’ai fini d’enregistrer le récit de ma première grossesse. C’était intense. ✨

Un spectacle avec ma grande 🎤 — merci Samia Orosemane pour ce fou rire partagé. Une conférence et un atelier au CHU d’Agadir pour la Journée Mondiale des Sages-Femmes, parce que ces femmes méritent qu’on leur parle, qu’on les forme, qu’on les honore. Des visites à domicile, des consultations en allaitement, des rééducations du périnée, des accompagnements à la naissance… le quotidien discret de ce métier que j’aime.

Le 1er anniversaire du tout premier bébé que j’ai accompagné à Agadir 🎂 — une date que je n’oublierai jamais. L’Aïd en famille 🌙 Et aujourd’hui, la fête des mères. 🌸

Mai a été plein. Et je recommence.

31/05/2026

31/05/2026

29/05/2026

Avec CHU Mohammed VI - Agadir – Je fais désormais partie de ses super fans ! 🎉

25/05/2026

Ton médecin dit 12 semaines, toi tu en comptes 10.
Vous avez toutes les deux raison. 🤍

Deux systèmes de comptage différents :

→ SA (semaines d’aménorrhée) : depuis le 1er jour
de tes dernières règles — référence médicale
universelle, utilisée au Maroc.

→ SG (semaines de grossesse) : depuis la conception
— ce que tu comptes naturellement.

D’où vient l’écart ?
• Tu ovules en moyenne ~1 semaine après
la fin de tes règles (variable selon ton cycle)
• Les spermatozoïdes restent viables 3 à 5 jours
• La fécondation peut donc avoir lieu
plusieurs jours après un rapport
• Résultat : entre 10 et 20 jours de différence
entre SA et SG selon les femmes

Le repère pratique : SA ≈ SG + 2 semaines
(une moyenne — pas une règle absolue)

Tout ton suivi grossesse — ordonnances,
échographies, terme — est calculé en SA.
Tu sais maintenant pourquoi les chiffres
ne collent pas toujours.

🔖 Enregistre — tu en auras besoin à chaque rdv.

Des questions ? Écris-moi en MP 💌

24/05/2026

Un moment de partage, de transmission et de convivialité.
Merci le CHU Mohammed VI - Agadir et le Pr Amourri pour leur invitation ☺️

22/05/2026

Oui, je chante dans ma voiture. 🎶
(Et non, je ne m’en excuse pas 😄.)

Ce trajet-là, c’est pour venir chez toi.

Parce que la préparation à la naissance, la rééducation du périnée après accouchement… tout ça peut se faire dans ton salon, sur ton canapé, dans ton espace à toi.

Pas de trajet à gérer.
Pas de salle d’attente.
Pas de bébé à caler dans une poussette pour consulter.

Tu m’ouvres ta porte. Je m’occupe du reste. 🏠

📍 Agadir & alentours
✔️ Ateliers de préparation à la naissance individuels
✔️ Bilan et rééducation du périnée après accouchement

Un accompagnement sur-mesure, à ton rythme, dans ta vie.

Tu savais que ça existait à domicile ici à Agadir ? Dis-moi en commentaire 👇

👉 Et si tu veux en savoir plus : écris-moi en MP.

12/05/2026

Tu as une mastite et on t’a dit d’arrêter d’allaiter ? 🛑

Voici ce que dit vraiment la science.

✅ Continuer à allaiter = partie du traitement
✅ Ton lait reste sans danger pour ton bébé
✅ Les ATB prescrits doivent être compatibles avec l’allaitement
✅ Pense à l’Ultra-Levure pendant le traitement — elle passe dans le lait et protège aussi la flore de bébé. Demande conseil à ton médecin.

⚠️ Le cas où on peut questionner la tétée directe : un abcès très proche de l’aréole. Et encore — les études sont en cours. Dans ce cas : on tire, on jette, mais on continue de produire.

🔗 Vérifier la compatibilité de ton traitement avec l’allaitement : www.lecrat.fr
🔗 Source scientifique : Academy of Breastfeeding Medicine — https://share.google/VDVyWevh38jWleY9p

💬 Tu as vécu une mastite ? Tu as des questions ? Partage en commentaire — tu n’es pas seule.

🫧 Accompagnement périnatal Agadir
Allaitement • Naissance • Périnée