04/06/2022
معلومات صحية:
تحتوي الفراولة على العديد من الفوائد و المواد الغذائية الضرورية لجسم الإنسان من بينها مضادات الأكسدة و الفيتامينات مثل فيتامين C و B9 و كذلك نسب عالية من البوتاسيوم و المنغنيز، يحمي القلب و يعتبر خافض لضغط الدم، يساهم في مكافحة الشيخوخة، الالتهابات و السرطان و كذا أمراض العظام و المفاصل بما في ذلك النقرس و الحساسية، يساعد كذلك في حرق الدهون للراغبين في إنقاص الوزن.
في إطار التوعية بالتغدية المتوازنة و الصحية، دمتم سالمين 🌸🤗
#معلومة #صحة
