https://www.facebook.com/105130202018046/

Vrmac Wellbeing

Home
Montenegro
Kotor
Vrmac Wellbeing

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Vrmac Wellbeing, Health & Wellness Website, Donji Stoliv BB, Kotor.

Health & Wellbeing Retreat de’MAR - Vrmac is recognized as the Montenegrin New Hot Spot with a boutique, yet highly personalized medical and wellbeing offering.

19/07/2026

Vaše zdravlje je vaša najvažnija investicija. 💙

Često reagujemo tek kada se pojavi bol ili ozbiljan problem, zaboravljajući da je prevencija najefikasniji put do dugoročnog zdravlja.

U ovom videu, dr Marina Delić podsjeća koliko je važno da na vrijeme brinemo o svom tijelu, usvojimo zdrave navike i spriječimo probleme prije nego što postanu dio naše svakodnevice.

✨ Posvetite više vremena svom zdravlju danas, kako biste sjutra živjeli kvalitetnije i bez ograničenja.

⸻

Your health is your greatest investment. 💙

We often act only when pain or serious problems appear, forgetting that prevention is the key to long-term health.

In this video, Dr. Marina Delić reminds us why it’s important to take care of our bodies, build healthy habits, and prevent problems before they arise.

✨ Invest in your health today and enjoy a healthier, more active tomorrow.

13/07/2026

Pokret je najbolji lijek. 💙

Kineziterapija pomaže da smanjite bol, poboljšate pokretljivost i vratite tijelu snagu kroz individualno prilagođen program vježbi.

U VRMAC Health & Wellbeing Retreat by MAR svaki pokret ima cilj – dugoročno zdravlje i kvalitetniji život.

✨ Pokrenite se danas. Vaše tijelo će vam biti zahvalno.

⸻

Movement is the best medicine. 💙

Kinesiotherapy helps reduce pain, improve mobility, and restore strength through a personalized exercise program.

At VRMAC Health & Wellbeing Retreat by MAR, every movement has a purpose – long-term health and a better quality of life.

✨ Start moving today. Your body will thank you.

08/07/2026

Koliko dugo ignorišete prve znakove bola?

Stres, dugotrajno sjedenje i loše životne navike svakodnevno ostavljaju posljedice na naše tijelo. U VRMAC Health & Wellbeing Retreat by MAR primjenjujemo savremene metode fizikalne terapije i najsavremeniju tehnologiju kako bismo otklonili uzrok problema, a ne samo simptome.

💙 Ne čekajte da bol postane dio vaše svakodnevice. Uložite u svoje zdravlje na vrijeme.

⸻

How long have you been ignoring the first signs of pain?

Stress, prolonged sitting, and unhealthy daily habits take a toll on your body. At VRMAC Health & Wellbeing Retreat by MAR, we combine advanced physical therapy with cutting-edge technology to treat the root cause, not just the symptoms.

💙 Don’t wait for pain to become part of your everyday life. Invest in your health today.

01/07/2026

💙 Global Wellbeing Week u znaku zdravlja, pokreta i prevencije! 🌿✨

Tokom Hyatt Global Wellbeing Week, tim VRMAC Health & Wellbeing Retreat by MAR imao je zadovoljstvo da sprovede wellbeing program za zaposlene hotela Hyatt Regency Kotor Bay Resort. 🤝

Kroz praktične radionice, vježbe mobilnosti, istezanja i jačanja tijela 💪, pokazali smo kako samo nekoliko minuta svjesnog pokreta može pomoći u prevenciji bolova u vratu, leđima i ramenima, poboljšati držanje, povećati energiju i unaprijediti kvalitet svakodnevnog života. 🌱

Naš cilj nije bio samo da učesnici odvoje vrijeme za vježbanje, već da steknu znanja i navike koje će im pomoći da se osjećaju bolje – na radnom mjestu i van njega. 🌟

Vjerujemo da je prevencija najvažniji oblik brige o zdravlju ❤️, a da zdravi i zadovoljni zaposleni čine snažnije timove, bolje radno okruženje i kvalitetniju uslugu. 🤍

Hvala divnom timu Hyatt Regency Kotor Bay Resort na povjerenju, otvorenosti i sjajnoj energiji! 🙌 Bilo nam je zadovoljstvo biti dio ove inicijative i zajedno promovisati kulturu zdravlja i wellbeing-a. 🌊✨

💙 Stronger Together. Resilience. Wellbeing. Teamwork. Balance.

14/06/2026

📱💻 MODERAN NAČIN ŽIVOTA = MODERAN BOL

Sate provodimo za računarom, gledajući u telefon, sjedeći na poslu ili u automobilu. Iako nam je takav način života postao svakodnevnica, naše tijelo često šalje jasne signale da mu je potrebna pomoć.

Bol i napetost u vratu i ramenima, ukočenost, glavobolje povezane sa tenzijom, bol u donjem dijelu leđa, osjećaj umora i pritiska u tijelu samo su neke od posljedica dugotrajnog opterećenja mišićno-koštanog sistema.

Što se ranije reaguje, veće su šanse da se tegobe uspješno saniraju i spriječi razvoj hroničnih stanja, posturalnih deformiteta i ozbiljnijih funkcionalnih problema.

U okviru terapijskog programa primjenjuju se:
✔ Laser terapija
✔ TECAR terapija
✔ Elektroterapija
✔ Ultrazvučna terapija

Terapijski protokol određuje se individualno nakon pregleda fizijatra, u skladu sa Vašim tegobama i potrebama.

💛 Cijena terapije: 60€
(3 odabrana terapijska modaliteta po tretmanu)

🎁 Uz minimalni set od 5 terapija, specijalistički pregled fizijatra i edukacija za nastavak vježbi kod kuće su besplatni.

Ne čekajte da bol postane dio svakodnevice. Briga o tijelu danas znači više zdravlja i kvaliteta života sjutra.

09/06/2026

☀️ QUICK FIX BIKINI BODY ☀️

Ljeto je vrijeme kada želimo da se osjećamo laganije, zategnutije i samopouzdanije u svom tijelu.

Naš Body Contour & Drainage Ritual osmišljen je da podrži prirodne procese organizma kroz kombinaciju vibromasaže, manuelne masaže i presoterapije, pomažući tijelu da se oslobodi viška zadržane tečnosti i vrati osjećaj lakoće.

✨ Stimuliše cirkulaciju i limfni tok
✨ Smanjuje osjećaj otečenosti
✨ Doprinosi glađem izgledu kože
✨ Pruža osjećaj lakših nogu
✨ Podržava vidljivost celulita
✨ Body reset efekat pred ljeto

📍 3-Step Ritual:
✓ Vibromasaža – 20 min
✓ Manuelna masaža – 10 min
✓ Presoterapija – 30 min

💛 Posebna cijena: 50€

Za najbolje rezultate preporučuje se serija od 5–10 tretmana, u zavisnosti od stanja kože i izraženosti celulita.

Rezervišite svoj termin i pripremite tijelo za ljeto uz Vrmac Health & Wellbeing Retreat de ‘MAR

05/06/2026

☀️ JUN JE MJESEC PRIPREME KOŽE ZA LJETO

Sunce, toplota, UV zračenje i pojačana dehidratacija predstavljaju veliki izazov za kožu upravo u ovom periodu godine. Zato je sada pravo vrijeme da joj pružite njegu koja će ojačati zaštitnu barijeru, vratiti hidrataciju i pripremiti je za ljetne dane.

U Vrmac centru za vas smo pripremili dvije posebne JUN ponude:

✨ Hydrofacial + Premium Deep Regenerative Peel-Off maska
Dubinska hidratacija, regeneracija i prirodan glow efekat za kožu kojoj je potrebna svježina i zaštita.

✨ Neo-Sense by Neoderma + limfna drenaža lica, vrata i dekoltea
Holistički pro-age ritual koji podstiče mikrocirkulaciju, smanjuje otoke, revitalizuje kožu i pruža osjećaj potpunog resetovanja.

🌿 Hidratacija
🌿 Regeneracija
🌿 Zaštita
🌿 Svježina

Pripremite svoju kožu za ljeto uz stručnu njegu i pažljivo odabrane tretmane koji će joj pomoći da ostane zdrava, blistava i zaštićena tokom cijele sezone.

📍 Vrmac Health & Wellbeing Retreat de ‘MAR’
📞 Rezervišite svoj termin na vrijeme.

15/05/2026

Prof. dr Ljilja Musić ✨
Specijalistkinja interne medicine i subspecijalistkinja kardiologije, sa bogatim iskustvom i posvećenim pristupom očuvanju zdravlja srca i cjelokupnog organizma. 🤍🩺

Tokom svoje profesionalne karijere, prof. dr Ljilja Musić izgradila je prepoznatljivo ime u oblasti interne medicine i kardiologije, spajajući stručnost, iskustvo i pažljiv, individualan pristup svakom pacijentu. Njen rad usmjeren je na pravovremenu dijagnostiku, prevenciju i praćenje kardiovaskularnog zdravlja, sa posebnim fokusom na kvalitet života i dugoročnu brigu o pacijentima. 🌿

U Medicinskom centru Vrmac, 22. i 23. maja, biće dostupna za zakazivanje internističkih i kardioloških pregleda, namijenjenih svima koji žele stručnu procjenu, preventivni pregled ili detaljnije sagledavanje svog zdravstvenog stanja. ✨

Ovo je prilika da uz podršku iskusnog stručnjaka dobijete profesionalan i pouzdan uvid u zdravlje srca i organizma, u ambijentu koji njeguje savremen i cjelovit pristup medicini. 💫

📍 Medicinski centar Vrmac
📅 22. i 23. maj

02/05/2026

Dr Dejan Biro, specijalista dermatovenerologije, biće dostupan 16.05. u terminu od 09h do 14h u Medicinskom centru Vrmac za zakazivanje dermatoloških pregleda, konsultacija, anti-age i estetskih procedura. ✨🌿

Ovo je prilika za sve koji žele stručan pristup, individualne savjete i savremene procedure usmjerene na zdravlje, kvalitet i njegovan izgled kože. 🤍

📍 Medicinski centar Vrmac
📅 16.05.
🕘 09h–14h

10/04/2026

Proljeće nije samo promjena godišnjeg doba – to je trenutak kada tijelo i um traže reset. 🌿

Između zime i ljeta krije se savršena prilika da zastanete, udahnete dublje i poklonite sebi ono što najčešće odlažemo – brigu o sebi. 🌊

Kroz pažljivo osmišljene programe disanja, detoksa, relaksacije i pokreta, vraćate balans, energiju i unutrašnji mir. Od morskog vazduha i planinskih struja, do tretmana koji regenerišu cijeli organizam – svaki segment ovog iskustva vodi ka jednoj stvari: osjećaju da ste ponovo u svom ritmu. ✨

Bilo da želite da očistite organizam, smanjite stres, poboljšate disanje ili jednostavno pobjegnete od svakodnevice – proljeće je pravi trenutak za to.

Savršena kombinacija aktivnosti, prirode i mira za potpuni Health & Wellbeing ugođaj. 🌿

Rezervišite svoj PROLJETNI RESET već danas, po promotivnoj cijeni. 📩
Napravimo trajanje paketa prema Vašim preferencijama – od 5 do 15 dana.

Address

Donji Stoliv BB
Kotor
85330

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Vrmac Wellbeing posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business in Kotor?