31/05/2026
Bol u koljenu nije nešto što treba ignorisati. 🦵
Povrede meniskusa su česte i mogu nastati tokom sporta, naglog pokreta ili kao posledica dugotrajnog trošenja zgloba.
Najčešći simptomi su bol, otok, osećaj preskakanja i nestabilnost kolena.
Pravovremena reakcija i pravilna briga o zglobovima mogu pomoći da se sačuva pokretljivost i smanji nelagodnost u svakodnevnom životu.
Briga o zglobovima počinje svakog dana — kroz kretanje, ishranu i pravilnu podršku organizmu. 💚