04/05/2026
🤔Tena miova ve ny humeur ny vehivavy mandritra ny fadim-bolana?
🌸Manasa antsika rehetra hazoto hamaky hatramin’ny farany indray ary🙏.
🌸Ny valiny dia Eny, tena miovaova tanteraka
🌸Tsy hoe be fihetsika sy mila vaniny fotsiny akory ny vehivavy fa matetika ny vokatry ny variations hormonales ilay izy.
🌸Ireto indray ny mety fiovaovan’ny humeur ny vehivavy mandritran’ny fadim-bolana:
✅1. PHASE MENSTRUELLE🩸🩸: mi-chutter daholo ny hormone eto : ny oestrogène, ny progesterone. Izy io dia matetika maharitra iray ka hatramin’ny 5 andro.
⚡️Mety maharary🤕, mahatsiaro reraka 😫ary matetika dia tsy te ahita an’iza an’iza ny vehivavy @ io fotoana io.
⚡️Eto moa izany ilay mila attentif tsara ny manodidina satria mety mora tezitra be ny vehivavy. Ohatra : ne la contrarie pas si tu ne veux pas une troisième guerre mondiale, elle a toujours raison @ io période🙄,…
⚡️Ny tena tsara moa zany eto dia ny manao repos, ilaina ny compréhension ny manodidina.
⚡️Any Espagne moa dia afaka mahazo karazana congé na arrêt maladie ny vehivavy rehefa @ vanim-potoanan’ny fadim-bolana.
✅2. NY PHASE FOLLICULAIRE (Fotoana mampiakatra ny hormones) : manomboka ny fahataperan’ny fadim-bolana ka hatramin'ny ovulation (6 à 7 jours)
⚡️Miakatra ny hormones oestrogènes
⚡️Manomboka miakatra tsimoramora ny libido ary mahatsiaro ho velombelona, falifaly.
⚡️Lasa sociable be, mifantoka be rehefa misy zavatra atao
✅3. NY PHASE OVULATOIRE 🥰: au maximum ny hormone eto
⚡️Lasa joyeuse be mihitsy, rayonnante, te hanao manjamanja foana (adiny roa tsy miala eo @ fitaratra)
⚡️Au maximum ny libido eto
⚡️Matetika dia izay angatahin’ny ramose eto dia ok daholo🥰 (eto zany nareo raha mba te hiantahanta ry zalah🤣)
⚡️Misy moa no tena manao achat impulsif mihitsy @ io période io : eto no tsy ifankahitana ny JP 👢👜👒@ vente en ligne ho an’ny sasany😅
✅4. NY PHASE LUTEALE 🥹: manomboka midina ny tahan’ny hormones
⚡️Amin'io fotoana io dia mety ho tony kokoa ny vehivavy, na hahatsapa ho reraka sy ketraka.
✅5. NY SYNDROME PRÉMENSTRUEL 😣:
⚡️Andro vitsy mialoha ny fadim-bolana.
⚡️Mety ho Rasoherina😡 kely mitsy izy eto (mila hendry kely daholo zany ny ao antrano @ io période io😄)
⚡️Manaintaina ny nono, aretin'andoha, reraka ara-tsaina, kivikivy.
⚡️Indraindray dia somary mafimafy kokoa ka mety hanao ny antsoina hoe « trouble dysphorique prémenstruel » ilay vehivavy. Mila mitandrina tsara satria mety ho lasa lavitra dia mety hiteraka idées suicidaire mihitsy.
🌸Izay fa dia mirary soa ho antsika rehetra indray @ ity fanombohan’ny herinandro ity.
🌸Mety misy tsy voateny ny sasany, fa dia mba manasa anareo mba hizara ho anay 😄
Dr Tafita Ambinintsoa
