Thein Gabar Pharmacy Mandalay

24/07/2026

မင်မင်တို့ဆိုင်မှာ လစဉ်အားပေးနေတဲ့လူကြီးမိဘများအတွက် ဘယ်လောက်ရှားရှား ပစ္စည်းရအောင် တင်ထားပေးပါတယ်ရှင် အမြဲဝယ်နေကျဖောက်သည်တွေ အမြဲဦးစားပေးပါနော်🫶🏻💌

20/07/2026

Muslim customerများအတွက် halalဖြစ်ဖို့ အရေးကြီးတာလေး✨💗

Gelatin ဆိုတာ ဘာလဲ? 🍮💊

Jelly တစ်ခွက်၊
Gummy Candy တစ်ထုပ်၊
Capsule တစ်လုံး…
ဒီအရာတွေမှာ တူညီတဲ့ Ingredient တစ်ခုရှိပါတယ်။
အဲဒါကတော့ Gelatin ပါ။

Gelatin ဆိုတာ Collagen ကို ပြုပြင်ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ Protein တစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။

Gelatin ကို အများအားဖြင့်
🐄 နွား
🐖 ဝက်
🐟 ငါး
တို့ရဲ့ အရေပြား၊ အရိုးနဲ့ Connective Tissue တွေမှ ရရှိပါတယ်။

🍮 အစားအသောက်‌တွေမှာတော့
Gel ဖြစ်စေဖို့၊ Texture ကောင်းစေဖို့ အသုံးပြုပါတယ်။

ဥပမာ -
• ဂျယ်လီ (Jelly)
• Gummy Candy
• Marshmallow
• Dessert / ကိတ်များ

💊 ဆေးဝါးတွေမှာ
Capsule Shell ပြုလုပ်ရာမှာ အသုံးများပြီး
Vitamin, Fish Oil, Supplement Capsule တွေမှာ တွေ့ရနိုင်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့်…
Gelatin ဟာ Protein ဖြစ်ပေမယ့် Complete Protein မဟုတ်တဲ့အတွက် အသား၊ ငါး၊ ဥ၊ နို့တို့လို အဓိက Protein Source အဖြစ် မယူဆသင့်ပါဘူး။

⚠️ Gelatin ရဲ့ Source ကို သတိထားသင့်ပါတယ်။

- Bovine Gelatin = နွားမှရရှိသော Gelatin အမျိုးအစား
- Porcine Gelatin = ဝက်မှရရှိသော Gelatin အမျိုးအစား
- Fish Gelatin = ငါးမှရရှိသော Gelatin အမျိုးအစား

သတိပြုရန် အချက်
🌟အစ္စလာမ်ဘာသာ၀င် Muslim များအနေဖြင့် Halal Certification ကို စစ်ဆေးရန် အထူးလိုအပ်သလို
🌟သားသတ်လွတ် စားသုံးသူ(Vegetarian/Vegan)များအနေဖြင့် Plant-based Alternatives များကို သတိထား ရွေးချယ်ရန် အရေးကြီးပါတယ်။

👉👉👉အစားအစာတစ်ခု ရွေးချယ်မယ် ၊ ဆေးတစ်ခု၀ယ်တော့မယ်ဆိုရင် Ingredient List ကို ဖတ်တတ်ခြင်းက ကိုယ့် ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးတဲ့ အလေ့အကျင့်တစ်ခုပါ။

💬 Food Label ဖတ်တဲ့အခါ "Gelatin" ကို သတိထားမိဖူးလား? ဒါမှမဟုတ် ဆေး၀ယ်သောက်တဲ့အခါမှာကော Gelatin ကို ပါမပါ သေချာ Check ဖူးလား ?
Comment မှာ ဖြေထားနိုင်ပါတယ်။

ဒေါက်တာဇွန်သီရိ
အာဟာရဆိုင်ရာဆရာ၀န်

17/07/2026

Follow us on Tiktok💗

24/06/2026

ထပ်ရပါပြီ

23/06/2026

နဲ့ ဝင်ထားပါတယ်

18/05/2025

ဆိုင်ရှင်ကိုမြင်ဖူးအောင်ပြပေးလိုက်ပါပြီနော်😎

အလုပ်ရောက်ရောက်ချင်းmood နေ့လည်mood