20/12/2025
#ဆီးသွားတဲ့အခါ ဆီးက ဝါပြီး အနံ့ဆိုးတာ၊ ဆီးသွားရင် စပ်ပြီး နာကျင်တာတွေ ခံစားနေရပြီဆိုရင် ဒါဟာ သင့်ကျန်းမာရေးအတွက်
သတိပေးချက်ပါပဲ။
ဦးညိုဆိုရင် ဆီးသွားတိုင်း အော်ချင်လောက်အောင် နာကျင်ရုံတင်မကဘဲ ဂေါက်ရောဂါပါထပြီး ခါးနာ၊ ကျောနာနဲ့ တစ်နေ့လုံး နုံးချိနေခဲ့တာပါ။
ဒါပေမဲ့ မီးဖိုချောင်ထဲက စပါးလင် လေးရဲ့ အစွမ်းကြောင့် (၂) ရက်အတွင်းမှာပဲ အံ့ဩစရာကောင်းအောင် ပျောက်ကင်းသွားခဲ့ပါတယ်။ ဦးညိုကိုယ်တိုင် လက်တွေ့သုံးခဲ့တဲ့ နည်းလမ်းလေးကို ပြန်လည်မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်-
စပါးလင်ဆေးရည် ဖော်စပ်နည်း
၁။ အချိုးအစား- စပါးလင် (၅) ပင်ခန့်ကို ရယူပြီး ရေစင်အောင်ဆေးပါ။
၂။ ရေပမာဏ- ရေ (၃) လီတာခန့် ထည့်ပါ။
၃။ ပြုတ်ပုံ- အပူချိန်ပြင်းပြင်းနဲ့ (၁၅) မိနစ်ခန့် ပွက်ပွက်ဆူအောင် တည်ပေးပါ။ စပါးလင်နံ့လေး တစ်အိမ်လုံး မွှေးလာပါလိမ့်မယ်။
#သောက်သုံးပုံနှင့် ရလဒ်
ရိုးရိုးရေ သောက်မယ့်အစား ဒီစပါးလင်ပြုတ်ရည်ကို တစ်နေ့လုံး သောက်ပေးရုံပါပဲ။
ရလဒ်အနေနဲ့ကတော့ ဒုတိယနေ့မှာတင် ဆီးသွားရတာ ပေါ့ပါးသွားပြီး ကျောနာ၊ ခါးနာတာတွေ လျော့ပါးသွားကာ လူက လန်းဆန်းပေါ့ပါးပြီး လမ်းလျှောက်ရတာ အဆင်ပြေလာစေပါတယ်
စပါးလင် ဆိုတာ အလွယ်တကူရနိုင်တဲ့ အပင်လေး ဖြစ်ပေမဲ့ သူ့ရဲ့ ဆေးဖက်ဝင်အစွမ်းကတော့ အလွန်တန်ဖိုးရှိပါတယ်။
ဆီးနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ဝေဒနာ ခံစားနေရသူတွေ၊ ဂေါက်ရောဂါကြောင့် ညောင်းညာကိုက်ခဲနေသူတွေအတွက် ဒီသဘာဝဆေးနည်းလေးကို လက်ဆင့်ကမ်း မျှဝေပေးလိုက်ပါဦးနော်! 🙏
#စပါးလင် #ဆီးရောဂါ #ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ
