San Pya Clinic Tachileik

  • Home
  • San Pya Clinic Tachileik

San Pya Clinic Tachileik Be Health Well

နှာစေးချောင်းဆိုးတာနဲ့ အနီးနားက ဆေးဆိုင်မှာ "အဖျားပျောက်ဆေး/ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးနဲ့ ပိုးသတ်ဆေး" ဆိုပြီး သွားစပ်သောက်လေ့ ရ...
03/06/2026

နှာစေးချောင်းဆိုးတာနဲ့ အနီးနားက ဆေးဆိုင်မှာ "အဖျားပျောက်ဆေး/ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးနဲ့ ပိုးသတ်ဆေး" ဆိုပြီး သွားစပ်သောက်လေ့ ရှိပါသလား?

"ခဏခဏသောက်နေတာပဲ ဘာမှမဖြစ်ပါဘူး" ဆိုပြီး ပေါ့ဆနေရင်တော့ သင်ဟာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ပိုးမွှားတွေကို "ကိုယ်ခံပညာ" သင်ပေးနေတာနဲ့ တူတူပါပဲ။

ဆေးယဉ်ပါးတယ်ဆိုတာ ဘာလဲ? နားလည်လွယ်အောင် ဥပမာလေးတစ်ခု နဲ့ ပြောပြမယ်... 💡

"တစ်ခါ ဒဏ်ရာရဖူးသွားတဲ့ ပိုးမွှား"
သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ပိုးမွှားတစ်ကောင် ဝင်လာလို့ သင် နေမကောင်းဖြစ်တယ်။ ဆရာဝန်မပြဘဲ ပိုးသတ်ဆေး သောက်လိုက်တဲ့အခါ ဆေးက ပိုးမွှားကို သွားတိုက်ခိုက်တယ်။ ဒါပေမယ့် ရောဂါနဲ့ ဆေးမတည့်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဆေးပတ်လည်အောင် မသောက်တာပဲဖြစ်ဖြစ်ကြောင့် အဲဒီပိုးက လုံးဝမသေဘဲ ဒဏ်ရာနဲ့ ထွက်ပြေးလွတ်မြောက်သွားတယ်။
အဲဒီအခါ အဲဒီပိုးမွှားက မှတ်သားထားလိုက်ပြီ— "အော်... ဒီကောင်တွေ သုံးတဲ့လက်နက် (ဆေး) က ဒါမျိုးပါလား" ဆိုပြီး သူ့ကိုယ်သူ အဆင့်မြှင့် (Evolution) လိုက်တယ်။ နောက်တစ်ခါ အဲဒီပိုး သင့်ဆီ ထပ်ဝင်လာတဲ့အခါ သင် အရင်ဆေးကိုပဲ ထပ်သောက်လည်း သူက မသေတော့ဘူး။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သူက အဲဒီဆေးရဲ့ ဒဏ်ကို ခံနိုင်ရည်ရှိအောင် "ဒိုင်း" လုပ်ပြီးသား ဖြစ်သွားလို့ပါ။
ဒါကိုပဲ "ဆေးယဉ်ပါးခြင်း (Antimicrobial Resistance)" လို့ ခေါ်ပါတယ်။

⚠️ ဆေးယဉ်ပါးသွားရင် ဘာဥပါဒ်တွေ ကြုံရမလဲ?
၁။ ရောဂါမပျောက်တော့ခြင်း
အရင်က သောက်နေကျ ကျပ်ပြားတန်ဆေးက အစွမ်းမပြတော့တဲ့အတွက် ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ပိုးတွေက ပိုပွား၊ ရောဂါက ပိုကျွမ်းလာပါလိမ့်မယ်။
၂။ ငွေကုန်ကြေးကျ ပိုများခြင်း
သာမန်သောက်ဆေးနဲ့ မပျောက်တော့တဲ့အတွက် ပိုမိုပြင်းထန်ပြီး ဈေးကြီးတဲ့ (အထူးကုသမှရမယ့်) ဆေးဝါးတွေ၊ ဆေးထိုးဆေးတွေကို ပြောင်းသုံးရပါလိမ့်မယ်။
၃။ အသက်အန္တရာယ် စိုးရိမ်ရခြင်း
တကယ့်ကို ပြင်းထန်တဲ့ အရေးပေါ်အခြေအနေ ရောက်တဲ့အခါ ဘယ်ဆေးနဲ့မှ တိုက်လို့မရဘဲ လွယ်လွယ်ကူကူ ပျောက်ကင်းနိုင်တဲ့ ရောဂါနဲ့တင် အသက်ဆုံးရှုံးရတဲ့အထိ ဒုက္ခပေးနိုင်ပါတယ်။

💡 ဆေးယဉ်ပါးမှုဒဏ်ကနေ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ?
ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မပါဘဲ ပိုးသတ်ဆေးတွေကို သဘောအလျောက် မဝယ်သောက်ပါနဲ့။ (ဖျားနာတိုင်း ပိုးသတ်ဆေး သောက်စရာမလိုပါဘူး။ ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ တုပ်ကွေးဆိုရင် ပိုးသတ်ဆေးက လုံးဝအာနိသင်မရှိပါဘူး)။
ဆရာဝန်က ပိုးသတ်ဆေး ပေးခဲ့ရင်လည်း နေကောင်းသွားတာနဲ့ ဆေးဖြတ်မပစ်ပါနဲ့။ ညွှန်ကြားထားတဲ့ ရက်အတိုင်း (ဆေးပတ်လည်အောင်) သောက်ရပါမယ်။
ကိုယ်နေမကောင်းရင် မိသားစုဝင်တွေကို အရင်က ကိုယ်သောက်ဖူးတဲ့ ဆေးတွေ လျှောက်မတိုက်ပါနဲ့။
"ဆေးဆိုတာ စနစ်တကျသုံးရင် ဘေးကင်းပေမယ့်၊ မသိဘဲ လျှောက်သုံးရင်တော့ ကိုယ့်အသက်ကို ရန်ရှာမယ့် လက်နက် ဖြစ်သွားတတ်ပါတယ်။"
🏥 မိမိတို့ ကျန်းမာရေးအတွက် ဝေဒနာခံစားရပြီဆိုရင် အနီးနားက ကျွမ်းကျင်တဲ့ ဆရာဝန်များ၊ သတ်မှတ်ထားတဲ့ ဆေးခန်းများမှာ သေချာပြသပြီးမှသာ စနစ်တကျ ဆေးဝါးကုသမှု ခံယူကြဖို့ ကျွန်တော်တို့ စံပြ 24hr clinic မှ တိုက်တွန်းနှိုးဆော်လိုက်ရပါတယ်။

📍 စံပြ ၂၄ နာရီဆေးခန်း
ဆန်ဆိုင်းရပ်ကွက် ၊ ပုံလိုမီးပွိင့်အနား ၊ တာချီလိတ်မြို ။
ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် - ၂၄ နာရီ

24 hours service number
📌09 688 422 406
📌09 899 519 599

အနာစိမ်းတွေ၊ အကျိတ်တွေနဲ့ တခြားအသေးစား ခွဲစိတ်မှု ပြုလုပ်ဖို့အတွက် ဆေးရုံကြီးတွေအထိ သွားပြီး အချိန်အကြာကြီး စောင့်ဆိုင်း...
30/05/2026

အနာစိမ်းတွေ၊ အကျိတ်တွေနဲ့ တခြားအသေးစား ခွဲစိတ်မှု ပြုလုပ်ဖို့အတွက် ဆေးရုံကြီးတွေအထိ သွားပြီး အချိန်အကြာကြီး စောင့်ဆိုင်းနေရလို့ စိတ်ညစ်နေပြီလား? 🤔
အခုဆိုရင် ကျွန်တော်တို့ San Pya 24 hr clinic မှာ...

🔹 အနာခွဲခြင်း၊ ပြည်တည်နာများ သန့်စင်ခြင်း
🔹 အသေးစား အကျိတ်များ ဖယ်ရှားခြင်း
🔹 ဒဏ်ရာချုပ်ခြင်း၊ ချုပ်ရိုးဖြေခြင်း
🔹 နှင့် တခြားလိုအပ်သော အသေးစားခွဲစိတ်မှုများကို...

ကျွမ်းကျင်တဲ့ ဆရာဝန်ကိုယ်တိုင် စနစ်တကျနဲ့ သန့်ရှင်းစိတ်ချရတဲ့ ခွဲစိတ်ခန်းသုံး ပစ္စည်းကိရိယာတွေ သုံးစွဲပြီး ဂရုတစိုက် ကုသပေးနေပါပြီ။ 🥰

ခွဲစိတ်ပြီးနောက်ပိုင်း အနာဂရုစိုက်နည်းတွေကိုလည်း သေချာရှင်းပြပေးမှာမို့ လုံးဝစိတ်အေးရုံပဲနော်။ အသေးစိတ် သိချင်တာ ရှိရင်တော့ Page Messenger ကနေ အခုပဲ မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။ 👇

📍 စံပြ ၂၄ နာရီဆေးခန်း
ဆန်ဆိုင်းရပ်ကွက် ၊ ပုံလိုမီးပွိင့်အနား ၊ တာချီလိတ်မြို ။
ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် - ၂၄ နာရီ

24 hours service number
📌09 688 422 406
📌09 899 519 599

"၂၄ နာရီပတ်လုံး သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် စိတ်အချရဆုံး အဖော်မွန် 🩺"( Body Text )နေ့ရက်တိုင်းမှာ စိတ်အေးချမ်းသာစွာနဲ့ ဖြတ်သန်းန...
24/05/2026

"၂၄ နာရီပတ်လုံး သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် စိတ်အချရဆုံး အဖော်မွန် 🩺"

( Body Text )
နေ့ရက်တိုင်းမှာ စိတ်အေးချမ်းသာစွာနဲ့ ဖြတ်သန်းနိုင်ဖို့ဆိုရင် 'ကျန်းမာရေး' ထက် အရေးကြီးတာ ဘာမှမရှိပါဘူး။ ကိုယ့်ရဲ့ကျန်းမာရေးကို ဘယ်တော့မှ မပေါ့ဆဘဲ အမြဲဂရုစိုက်တတ်တဲ့ လူတစ်ယောက်ဆိုရင်တော့ တာချီလိတ်က San Pya - 24 hr Clinic က သင့်အတွက် အမြဲအသင့်ရှိနေမှာပါ။

နေ့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ညပဲဖြစ်ဖြစ်... သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတိုင်းကို အချိန်နဲ့တပြေးညီ တိုင်ပင်ဆွေးနွေး ကုသပေးနိုင်ဖို့ ကျွန်တော်တို့ ဆန်ပြဆေးခန်းက ၂၄ နာရီပတ်လုံး စောင့်ကြိုနေပါတယ်။

ဆရာဝန်ကြီးများရဲ့ စနစ်တကျ ကုသမှု၊ နွေးထွေးတဲ့ ဝန်ဆောင်မှုတွေနဲ့အတူ သင့်ကျန်းမာရေးကို စိတ်ချလက်ချ အပ်နှံလိုက်ပါ။ ကျန်းမာခြင်းက အသက်မို့... ဘယ်တော့မှ မပေါ့ဆပါနဲ့နော်။ ✨

📍 ဆေးခန်းလိပ်စာနှင့် တည်နေရာကို အောက်ပါပုံတွင် အသေးစိတ် ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။
(ပုံလေးထဲမှာ လိပ်စာအပြည့်အစုံ ပါဝင်ပါတယ်ခင်ဗျာ 👇)

#ကျန်းမာရေးအမြဲသတိပြု

Option 2: လိုရင်းတိုရှင်းနဲ့ Impact ရှိမယ့်ပုံစံ (Smart ဖြစ်ပြီး အချက်အကျသော Style)
[ Headline ]
"ကျန်းမာရေးကို မပေါ့ဆတဲ့သူတွေ ရွေးချယ်တဲ့ တာချီလိတ်က San Pya - 24 hr Clinic" 🏥

( Body Text )
တကယ်လို့ သင်က မိမိကိုယ်တိုင်နဲ့ မိသားစုရဲ့ ကျန်းမာရေးကို အမြဲပထမဦးစားပေး စဉ်းစားတတ်သူဆိုရင်... တာချီလိတ်မှာ သင့်အတွက် အသင့်တော်ဆုံး ဆေးခန်းတစ်ခု ရှိနေပါပြီ။

အရေးပေါ်အခြေအနေပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ပုံမှန်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးဖို့ပဲဖြစ်ဖြစ် ၂၄ နာရီပတ်လုံး အချိန်မရွေး လာရောက်ပြသနိုင်တဲ့ San Pya - 24 hr Clinic။

✅ ခိုင်မာတဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်မှု
✅ ၂၄ နာရီပတ်လုံး အဆင်သင့်ရှိသော ဝန်ဆောင်မှု
✅ စိတ်အေးချမ်းသာစွာ ပြသနိုင်မယ့် ပတ်ဝန်းကျင်

ကျန်းမာရေးကို စမတ်ကျကျ ဂရုစိုက်ဖို့ ဆန်ပြဆေးခန်းကို လှမ်းခဲ့ဖို့ ဖိတ်ခေါ်လိုက်ရပါတယ်။

📌 📍 စံပြ ၂၄ နာရီဆေးခန်း
ဆန်ဆိုင်းရပ်ကွက် ၊ ပုံလိုမီးပွိင့်အနား ၊ တာချီလိတ်မြို ။
ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် - ၂၄ နာရီ

24 hours service number
📌09 688 422 406
📌09 899 519 599

" ဂနိုဖြစ်ရင် အခန်းအောင်းနေတာ မဟာအမှား " "ဆီးသွားရင် ပူစပ်ပူလောင်ဖြစ်တယ်၊ ပြည်လိုမျိုး အဝါရောင် ဒါမှမဟုတ် အစိမ်းရောင် အရ...
23/05/2026

" ဂနိုဖြစ်ရင် အခန်းအောင်းနေတာ မဟာအမှား "
"ဆီးသွားရင် ပူစပ်ပူလောင်ဖြစ်တယ်၊ ပြည်လိုမျိုး အဝါရောင် ဒါမှမဟုတ် အစိမ်းရောင် အရည်တွေ ထွက်နေတယ်" ဆိုရင် ဒါဟာ ဂနိုရောဂါ (Gonorrhea) ရဲ့ အဓိကလက္ခဏာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဂနိုရောဂါဟာ Neisseria gonorrhoeae ဆိုတဲ့ ဗက်တီးရီးယားပိုးကြောင့် ဖြစ်ပွားတဲ့ လိင်ကတဆင့် ကူးစက်တတ်တဲ့ ရောဂါတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။

အကာအကွယ်မပါဘဲ လိင်ဆက်ဆံရာကနေ ကူးစက်တတ်ပြီး အမျိုးသားရော အမျိုးသမီးပါ ခံစားရနိုင်တဲ့အပြင် စနစ်တကျ မကုသရင် နောက်ဆက်တွဲ ဆိုးကျိုးတွေ အများကြီး ရှိလာနိုင်ပါတယ် ⬇️

🚨 သတိပြုရမယ့် ရောဂါလက္ခဏာများ
အမျိုးသားများတွင် ပြသတတ်သော လက္ခဏာများ

ဆီးသွားလျှင် အလွန်နာကျင်ခြင်း၊ ပူစပ်ပူလောင်ဖြစ်ခြင်း။

လိင်အင်္ဂါထိပ်မှ အဝါရောင်၊ အစိမ်းရောင် (သို့မဟုတ်) အဖြူရောင် ပြည်လိုအရည်များ စီးထွက်လာခြင်း။

ကပ်ပယ်အိတ် သို့မဟုတ် ဝှေးစေ့ တစ်ဖက်ဖက်က နာကျင်ပြီး ရောင်ရမ်းလာခြင်း။

အမျိုးသမီးများတွင် ပြသတတ်သော လက္ခဏာများ

ဆီးသွားလျှင် ပူစပ်ပူလောင်ဖြစ်ခြင်း။

ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ မိန်းမကိုယ်မှ အဖြူ/အဝါရောင် အရည်များ အလွန်အမင်းဆင်းခြင်း။

လိင်ဆက်ဆံစဉ်အတွင်း သို့မဟုတ် ဆက်ဆံပြီးနောက် နာကျင်ခြင်း၊ သွေးဆင်းခြင်း။

ရောဂါပိုးက သားအိမ်နဲ့ သားဥပြွန်အထိ ပျံ့နှံ့သွားပါက ဗိုက်အောက်ပိုင်း ပြင်းထန်စွာ နာကျင်ခြင်း။

🛑 မကုသဘဲ ထားပါက ဖြစ်လာနိုင်မည့် နောက်ဆက်တွဲ အန္တရာယ်များ
အမျိုးသမီးများတွင်: သားအိမ်အောက်ပိုင်းရောင်ရမ်းတဲ့ရောဂါ (PID) ဖြစ်ပွားပြီး သားဥပြွန်ပိတ်ကာ မြုံသွားခြင်း (ကလေးမရနိုင်တော့ခြင်း) နှင့် သားအိမ်ပြင်ပသန္ဓေတည်ခြင်း (Ectopic Pregnancy) တို့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

အမျိုးသားများတွင်: သားဖွားစနစ်ပြွန်များ ပိတ်ဆို့ပြီး မျိုးပွားနိုင်စွမ်းမရှိခြင်း (မြုံခြင်း) ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ပိုးပြန့်နှံ့ခြင်း: ဗက်တီးရီးယားပိုးက သွေးထဲအထိ ရောက်သွားပါက အဆစ်အမြစ်များ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အရေပြားပေါ်တွင် အဖုအပိမ့်များ ထွက်ခြင်း (Disseminated Gonococcal Infection) အထိ အသက်အန္တရာယ် စိုးရိမ်ရတတ်ပါတယ်။

ဂနိုရောဂါဟာ စနစ်တကျ သောက်သုံး/ထိုးနှံရုံနဲ့ ရာနှုန်းပြည့် ပျောက်ကင်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ရှက်လို့ဆိုပြီး ကိုယ့်ဘာသာ ဆေးမြီးတိုတွေနဲ့ ကုသတာ၊ အရောင်းဆိုင်တွေမှာ ပိုးသတ်ဆေးတွေကို စပ်သောက်တာမျိုးက ဆေးယဉ်ပါးမှု (Drug Resistance) ဖြစ်စေပြီး ရောဂါကို ပိုမိုဆိုးရွားစေပါတယ်။

🛡️

မိမိတို့တွင် အထက်ပါလက္ခဏာများ ခံစားနေရပါက သို့မဟုတ် သံသယရှိပါက မရှက်မကြောက်ဘဲ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း လာရောက်ပြသ ဆွေးနွေးနိုင်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ စံပြ ၂၄နာရီအထွေထွေရောဂါကု အနေနဲ့ လူနာရဲ့ အချက်အလက် လျှို့ဝှက်ချက် (Privacy) ကို အပြည့်အဝ အလေးထားပြီး အကောင်းဆုံး ကုသမှု ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်ခင်ဗျာ။

📍 စံပြ ၂၄ နာရီဆေးခန်း
ဆန်ဆိုင်းရပ်ကွက် ၊ ပုံလိုမီးပွိင့်အနား ၊ တာချီလိတ်မြို ။
ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် - ၂၄ နာရီ

24 hours service number
📌09 688 422 406
📌09 899 519 599

⚔️ နှလုံး Vs အိပ်ရေးပျက်ခြင်း တိုက်ပွဲ ⚔️ ညဘက် ပုံမှန် ၇ နာရီမှ ၈ နာရီအထိ မအိပ်တာ ကြာလာတဲ့အခါ အိပ်ရေးပျက်ခြင်း (Devil) ရ...
23/05/2026

⚔️ နှလုံး Vs အိပ်ရေးပျက်ခြင်း တိုက်ပွဲ ⚔️

ညဘက် ပုံမှန် ၇ နာရီမှ ၈ နာရီအထိ မအိပ်တာ ကြာလာတဲ့အခါ အိပ်ရေးပျက်ခြင်း (Devil) ရဲ့ တိုက်ခိုက်မှုကြောင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ခံစစ်ကြောင်း (နှလုံးစစ်သည်တော်) မှာ ဘယ်လိုဒဏ်ရာတွေ ရလာမလဲ? ⬇️

💔 နှလုံးခံစစ်ကြောင်း ပြိုလဲခြင်း (သွေးတိုးနှင့် နှလုံးရောဂါ)

အိပ်စက်ခြင်းက နှလုံးကို အလိုအလျောက် အနားပေးတာပါ။ အိပ်ရေးပျက်ပါများရင် သွေးဖိအားတွေ ရေရှည်မြင့်တက်လာပြီး နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းတာ၊ သွေးတိုးတာနဲ့ နှလုံးအမောဖောက်ခြင်း (Heart Attack) ရန်သူတွေကို ဖိတ်ခေါ်လိုက်သလို ဖြစ်စေပါတယ်။

🩸 အင်ဆူလင်ခံစစ် ကျိုးပျက်ခြင်း (Type 2 ဆီးချိုရောဂါ)

အိပ်ချိန်မလုံလောက်တဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်က အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကို မထိန်းချုပ်နိုင်တော့ဘဲ (Insulin Resistance ဖြစ်ကာ) သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တွေ မြင့်တက်ပြီး ဆီးချိုရောဂါရဲ့ တိုက်ခိုက်ခြင်းကို ခံရတတ်ပါတယ်။

🍔 ဆာလောင်မှုဟော်မုန်း သောင်းကျန်းခြင်း (အဝလွန်ခြင်း)

အိပ်ရေးပျက်ရင် ဗိုက်ဆာစေတဲ့ Ghrelin ဟော်မုန်းက ပိုမိုသောင်းကျန်းလာပြီး ဗိုက်ပြည့်ကြောင်းအချက်ပြတဲ့စနစ် ပျက်စီးသွားပါတယ်။ ဒါကြောင့် ညဉ့်နက်ပိုင်း အစားအသောက်တွေ ပိုစားမိပြီး ကိုယ်အလေးချိန် တက်လာစေပါတယ်။

🛡️ ကိုယ်ခံအား စစ်ကူပြတ်တောက်ခြင်း (Immune System အားနည်းခြင်း)

အိပ်စက်နေစဉ်မှာ ထွက်ရမယ့် ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်ရေး Cytokines ပရိုတင်း (စစ်ကူ) တွေ နည်းသွားတာကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်က ဖျားနာလွယ်၊ ရောဂါကူးစက်လွယ်တဲ့ အခြေအနေကို ရောက်သွားပါတယ်။

🧠 စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အာရုံကြောများ ထိခိုက်ခြင်း (Depression & Anxiety)

စိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်း (Cortisol) တွေ အလွန်အမင်း ထွက်လာတာကြောင့် စိတ်တိုလွယ်ခြင်း၊ အာရုံမစိုက်နိုင်ခြင်းကနေတစ်ဆင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနဲ့ သောကရောက်ခြင်း စတဲ့ အမှောင်ထုရဲ့ ဝါးမြိုခြင်းကို ခံရနိုင်ပါတယ်။

💡 တိုက်ပွဲမှာ အနိုင်ရဖို့ အကြံပြုချက်

သင့်နှလုံးသားနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးကို အိပ်ရေးပျက်ခြင်းဘေးကနေ ကာကွယ်ဖို့အတွက် တစ်ရက်ကို ၇ နာရီမှ ၈ နာရီ မဖြစ်မနေ အိပ်စက်အနားယူပေးပါ။

မိမိမှာ ရေရှည်အိပ်မပျော်တဲ့ ဝေဒနာ ခံစားနေရရင်ဖြစ်ဖြစ်၊ နောက်ဆက်တွဲ ကျန်းမာရေးလက္ခဏာတွေ ပြသလာရင်ဖြစ်ဖြစ် ကျွန်မတို့ စံပြ ၂၄နာရီ အထွေထွေရောဂါကုဆေးခန်း သို့ လာရောက်ဆွေးနွေးတိုင်ပင်နိုင်ပါတယ်ရှင် ။

📍 စံပြ ၂၄ နာရီဆေးခန်း
ဆန်ဆိုင်းရပ်ကွက် ၊ ပုံလိုမီးပွိင့်အနား ၊ တာချီလိတ်မြို ။
ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် - ၂၄ နာရီ

24 hours service number
📌09 688 422 406
📌09 899 519 599

"မိုးဖွဲဖွဲလေးပဲ... ဘာမှမဖြစ်ပါဘူး" ဆိုပြီး ထီးမဆောင်းဘဲ ဒီအတိုင်း ဖြတ်လျှောက်မိတဲ့ အကြိမ်တွေ ရှိလား? 🌧️တကယ်တော့ မိုးသည်...
22/05/2026

"မိုးဖွဲဖွဲလေးပဲ... ဘာမှမဖြစ်ပါဘူး" ဆိုပြီး ထီးမဆောင်းဘဲ ဒီအတိုင်း ဖြတ်လျှောက်မိတဲ့ အကြိမ်တွေ ရှိလား? 🌧️

တကယ်တော့ မိုးသည်းသည်းမည်းမည်း မိတာထက်စာရင် မိုးဖွဲဖွဲလေး ခနခန မိတာက ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ပိုပြီး သတိထားရပါတယ်။ မိုးဖွဲဖွဲရွာတဲ့အခါ လေထုထဲက ဖုန်မှုန့်တွေ၊ ဘက်တီးရီးယားတွေနဲ့ ညစ်ညမ်းမှုတွေက မိုးရေနဲ့အတူ ရောနှောပြီး ပိုမိုသိပ်သည်းစွာ ကျဆင်းလာတတ်လို့ပါ။

ဒါ့အပြင် ဦးခေါင်းနဲ့ အရေပြားပေါ်မှာ မိုးရေစက် သေးသေးလေးတွေ ရေရှည် စိုစွတ်နေတဲ့အခါ -

ခန္ဓာကိုယ် အပူချိန်ကို ရုတ်တရက် ကျဆင်းစေပြီး ကိုယ်ခံအားစနစ် (Immune System) ကို အားနည်းသွားစေပါတယ်။

ဒါကြောင့် သာမန်ထက် ပိုပြီး နှာစေး၊ ချောင်းဆိုး၊ ဗိုင်းရပ်စ်တုပ်ကွေး (Flu) ဖြစ်ဖို့ လမ်းစ ပွင့်သွားတတ်ပါတယ်။

မိုးရာသီရဲ့ အလှတရားကို ခံစားရင်း မိမိရဲ့ ကျန်းမာရေးကိုလည်း ဂရုစိုက်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့နော်။ မိုးဖွဲဖွဲလေးပဲ ရွာရွာ၊ ထီးလေးတော့ အမြဲ ဆောင်သွားပါဦး။ ☂️✨

"ရှေးလူကြီးတွေ ပြောဖူးတယ်" ဆိုပြီး တို့အမြဲ လိုက်နာနေမိတဲ့ ကျန်းမာရေးအယူအဆတချို့က တကယ်ကော မှန်ရဲ့လား ?🤔ဒီနေ့မှာတော့ San ...
17/05/2026

"ရှေးလူကြီးတွေ ပြောဖူးတယ်" ဆိုပြီး တို့အမြဲ လိုက်နာနေမိတဲ့ ကျန်းမာရေးအယူအဆတချို့က တကယ်ကော မှန်ရဲ့လား ?🤔

ဒီနေ့မှာတော့ San Pya Clinic ကနေ လူထုကြားထဲ လွဲမှားနေတတ်တဲ့ ဒဏ္ဍာရီ (၃) ခုကို ဆေးပညာအရ တိုတိုရှင်းရှင်း ရှင်းပြပေးလိုက်ပါတယ်ခင်ဗျာ။

၁။ ဗီတာမင် C အများကြီးသောက်ရင် အအေးမိတာ ချက်ချင်းပျောက်သလား? ❌
အမှန်တရား: ဗီတာမင် C က ကိုယ်ခံအားကောင်းစေပေမယ့် ဖျားတဲ့အချိန်မှ အတင်းအများကြီးသောက်ရင်လည်း ရောဂါက ချက်ချင်းမပျောက်ပါဘူး။ ပိုဆိုးတာက တစ်နေ့ကို 2000mg ထက်ကျော်ပြီး ရေရှည်သောက်ရင် ဗိုက်အောင့်တာ၊ ဝမ်းလျှောတာနဲ့ ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်တာ တောင် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

✅ : တစ်နေ့ကို ပုံမှန်ပမာဏ (၇၅ မှ ၉၀ မီလီဂရမ်ဝန်းကျင်) ပဲ အစားအစာ ဒါမှမဟုတ် အားဆေးကနေ မှန်မှန်သောက်ပေးရင် လုံလောက်ပါတယ်။

၂။ ကော်ဖီ သို့မဟုတ် ပဲငပိစားရင် မွေးလာတဲ့ကလေး အသားမည်းသလား? ❌
အမှန်တရား: ကလေးရဲ့ အသားအရောင်ဟာ မိဘနှစ်ပါးရဲ့ မျိုးရိုးဗီဇ (DNA) ပေါ်မှာပဲ မူတည်ပါတယ်။ အမည်းရောင်ရှိတဲ့ အစားအစာတွေ စားလို့ ကလေးအသားမည်းသွားတယ်ဆိုတာ ဆေးပညာအရ လုံးဝအထောက်အထားမရှိပါဘူး။

✅: ကော်ဖီမှာပါတဲ့ ကဖင်းဓာတ်ကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် လျှော့သောက်သင့်တာ မှန်ပေမယ့် အသားအရောင်နဲ့တော့ လုံးဝမဆိုင်ပါဘူးဗျာ။

၃။ အဖျားတက်ရင် အပူငုပ်မှာစိုးလို့ စောင်အထပ်ထပ် ခြုံရမလား? ❌
အမှန်တရား: ဖျားပြီး ချမ်းတုန်ချိန်မှာ စောင်တွေအထပ်ထပ်ခြုံတာ၊ အင်္ကျီထူထူဝတ်တာက ကိုယ်အပူချိန်ကို ပိုတက်စေပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ကလေးတွေမှာ အပူချိန်အရမ်းတက်ပြီး အဖျားကြီးကာ တက်တာမျိုး ဖြစ်နိုင်လို့ အရမ်းအန္တရာယ်များပါတယ်။

✅: လေဝင်လေထွက်ကောင်းတဲ့ အဝတ်အစားပါးပါးပဲ ဝတ်ပါ။ စောင်ပါးပါးတစ်ထည်ပဲ ခြုံပြီး ရေဖတ်တိုက်ပေးတာက ကိုယ်အပူချိန်ကို အမြန်ဆုံးကျစေပါတယ်။

ကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်ရင် "သူများပြောတာ" ထက် မှန်ကန်တဲ့ ဆေးပညာဗဟုသုတက အရေးကြီးဆုံးပါ။ ကိုယ့်မိသားစုဝင်တွေ သတိထားမိအောင် Share ပြီး လက်တို့ပေးလိုက်ပါဦးနော်။ 🥰

🏥 San Pya 24 Hr Clinic (စံပြဆေးခန်း)

ဆန်ဆိုင်းရပ်ကွက် ၊ ပုံလိုမီးပွိုင့်အနီး ၊ တာချီလိတ်မြို ။
ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် - ၂၄ နာရီ

24 hours service number
📌09 688 422 406
📌09 899 519 599

"ကဲ မိုးတွေ လေတွေတော့ရောက်လာပြီ ..အိမ်မှာ ဒီဆေးတွေရော ရှိပြီလား?" ⛈️🏠မိုးရာသီမှာ အဖြစ်များတဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေအတွက်  ဆ...
16/05/2026

"ကဲ မိုးတွေ လေတွေတော့ရောက်လာပြီ ..အိမ်မှာ ဒီဆေးတွေရော ရှိပြီလား?" ⛈️🏠

မိုးရာသီမှာ အဖြစ်များတဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေအတွက် ဆောင်ထားသင့်တဲ့ အရာလေးများ...

၁။ အဖျားနှင့် အအေးမိခြင်းအတွက်
ပါရာစီတမော: ကိုယ်ပူ၊ အဖျားနဲ့ ကိုက်ခဲခြင်းအတွက်။

နှာစေးပျောက်ဆေး (Antihistamine): နှာစေး၊ နှာပိတ်နဲ့ ဓာတ်မတည့်ခြင်းအတွက်။

ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေး / လည်ချောင်းနာ သက်သာစေမယ့်ဆေး။

၂။ အစာအိမ်နှင့် ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောအတွက်
ဓာတ်ဆားထုပ် (ORS): ဝမ်းလျှောပါက ရေဓာတ်ပြန်ဖြည့်ရန် (အရေးကြီးဆုံး)။

အစာကြေဆေး / လေဆေး: ဗိုက်ပွ၊ ဗိုက်ကယ်ခြင်းအတွက်။

၃။ မတော်တဆ ထိခိုက်ဒဏ်ရာအတွက် (First-Aid)
ပိုးသတ်ဆေးရည် (Povidone-Iodine)

ဂွမ်း၊ ပတ်တီး၊ ပလာစတာ

အနာကျက်ဆေး / ဒဏ်ကြေလိမ်းဆေး

၄။ မိုးတွင်းသီးသန့် အသုံးအဆောင်
ခြင်ပြေးလိမ်းဆေး: သွေးလွန်တုပ်ကွေး ကာကွယ်ရန်။

ဒစ်ဂျစ်တယ် သာမိုမီတာ: ကိုယ်ပူချိန် တိုင်းရန်။

ဓာတ်မီး / အရေးပေါ်မီး: မီးပျက်ပါက သုံးရန်။

💡 San Pya Clinic ရဲ့ အကြံပြုချက်
ဆေးဝါးများကို ရေငွေ့မပြန်အောင် လေလုံသောဘူးဖြင့် သိမ်းဆည်းပါ။ သက်တမ်းကုန်ရက် (Expiry Date) ကိုလည်း သေချာစစ်ဆေးပါနော်။

မိုးရွာထဲ အပြင်မထွက်နိုင်တဲ့အချိန် မိသားစုဝင်များ ကျန်းမာရေးမကောင်းပါက San Pya Clinic သို့ ဖုန်းလေး တစ်ချက်ဆက်လိုက်ရုံဖြင့် အိမ်တိုင်ရာရောက် ကုသပေးနေပြီ ဖြစ်တဲ့အကြောင်းလဲ သတင်းကောင်းပါးအပ်ပါတယ်ရှင့်။ 🌧️💙

📍 စံပြ ၂၄ နာရီဆေးခန်း
ဆန်ဆိုင်းရပ်ကွက် ၊ ပုံလိုမီးပွိင့်အနား ၊ တာချီလိတ်မြို ။
ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် - ၂၄ နာရီ

24 hours service number
📌09 688 422 406
📌09 899 519 599

"ဒီနှစ်ခုလုံးက သံသယရှိရင်... စစ်ကြည့်လိုက်တာ အကောင်းဆုံးပဲ!" 😁 🩺ကောင်မလေး ဖုန်းကို "ဘာလို့ Password ပြောင်းသွားတာလဲ?" ဒါ...
15/05/2026

"ဒီနှစ်ခုလုံးက သံသယရှိရင်... စစ်ကြည့်လိုက်တာ အကောင်းဆုံးပဲ!" 😁 🩺

ကောင်မလေး ဖုန်းကို "ဘာလို့ Password ပြောင်းသွားတာလဲ?" ဒါမှမဟုတ် "ဘယ်သူနဲ့တွေ ပြောနေတာလဲ?" ဆိုပြီး သံသယဝင်ရင် စိတ်ပူရသလိုပဲ...

ကိုယ့်ကျန်းမာရေးမှာလည်း "ဘာလို့ ဒီလောက် မောနေတာလဲ?" ၊ "ဘာလို့ ခေါင်းခဏခဏ ကိုက်နေတာလဲ?" ဆိုတဲ့ သံသယတွေက ဝင်လာတတ်ပါတယ်။

ကွာခြားချက်ကတော့ -

ဖုန်းစစ်ရင် ရန်ဖြစ်ရနိုင်ပေမဲ့... 😅

ကျန်းမာရေးစစ်ရင်တော့ စိတ်အေးရမယ်၊ စောစောကုသခွင့်ရမယ်၊ အသက်ချမ်းသာရာရမယ်။

သံသယရှိနေရင်းနဲ့ တွေးပူနေတာက ရောဂါထက် ပိုပင်ပန်းပါတယ်။ မသေချာရင် အဖြေရှာလိုက်တာက အကောင်းဆုံးမို့... ခန္ဓာကိုယ်က အချက်ပေးနေရင် ခေါင်းမမာဘဲ အမြန်ဆုံး လာပြလိုက်တော့နော်။

စောစောသိရင် စောစောကုလို့ရပါတယ်။

📍 စံပြ ၂၄ နာရီဆေးခန်း
ဆန်ဆိုင်းရပ်ကွက် ၊ ပုံလိုမီးပွိင့်အနား ၊ တာချီလိတ်မြို ။
ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် - ၂၄ နာရီ

24 hours service number
📌09 688 422 406
📌09 899 519 599

ရေကြီးတာက ခဏ... ခြင်ကိုက်တာက ဘဝ (သွေးလွန်တုပ်ကွေး သတိပြုရန်)🌊 ရေကြီးတာက ခဏ... ခြင်ကိုက်ခံရတာက သွေးလွန်တုပ်ကွေး ဖြစ်ပြီး ...
12/05/2026

ရေကြီးတာက ခဏ... ခြင်ကိုက်တာက ဘဝ (သွေးလွန်တုပ်ကွေး သတိပြုရန်)

🌊 ရေကြီးတာက ခဏ... ခြင်ကိုက်ခံရတာက သွေးလွန်တုပ်ကွေး ဖြစ်ပြီး တစ်ဘဝလုံး လစ်သွားနိုင်တယ်နော် "

မိုးလေးရွာလို့ ရေလေးတက်လာပြီဆိုတာနဲ့ ကျွန်တော်တို့ထက် ပိုပျော်နေတာက "ခြင်" တွေပါ။ 🦟
ရေဝပ်တဲ့နေရာတိုင်းမှာ သူတို့က ရေကူးကွင်းလုပ်ပြီး ဧည့်သည်အဖြစ် အတင်းလာတည်းခိုဖို့ ချောင်းနေကြတာပါ။

"ငါ့ကိုတော့ မကိုက်လောက်ပါဘူး" ဆိုပြီး ခြင်နဲ့ Challenge ခေါ်မနေပါနဲ့ဦး။
သွေးလွန်တုပ်ကွေးဆိုတာ ကလေးတင်မက လူကြီးတွေမှာပါ ဖြစ်တတ်လို့ အခုကတည်းက ကြိုကာကွယ်ရအောင်။

✅ ဘာတွေလုပ်ရမလဲ?

ဖုံး၊ သွန်၊ လဲ၊ စစ် - ဒါကတော့ အမြဲတမ်း Classic အကျဆုံးပဲ။ ရေဝပ်နိုင်တဲ့ ပစ္စည်းမှန်သမျှ မှောက်ထားပါ။

အကာအကွယ်ယူပါ - အပြင်ထွက်ရင် (သို့) အိမ်မှာနေရင် ခြင်နိုင်ဆေးလိမ်းပါ၊ အင်္ကျီလက်ရှည်ဝတ်ပါ။

အိပ်ရင် ခြင်ထောင်ထဲဝင်ပါ - "ခြင်ထောင်က ပူတယ်" ဆိုတာထက် "ဖျားတာက ပိုဆိုးတယ်" ဆိုတာ မမေ့နဲ့နော်။

အရေးကြီးဆုံးက သွေးလွန်တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးထိုးကြိုတင်ထိုးနှံပါ။

🤒 တကယ်လို့ ကိုယ်ပူတာ၊ ခေါင်းကိုက်တာ၊ မျက်လုံးအိမ်အောင့်တာမျိုး ဖြစ်လာရင်...ကျွန်တော်တို့ စံပြ ၂၄ နာရီဆေးခန်းကို အမြန်ဆုံးအရောက်လာပြီး ကုသမှုခံဖို့ အကြံပြုပါရစေ။

ရေကြီးနေတာနဲ့ အဖျားလည်းတက်နေတာနဲ့ တိုက်ဆိုင်သွားရင်လည်း စိတ်မပူပါနဲ့ ဖုန်းလေးပဲ ဆက်လိုက်ပါ။
ကျွန်တော်တို့ စံပြ ၂၄ နာရီဆေးခန်းက သင့်အိမ်တိုင်ရာရောက် ကြည့်ရူစောင့်ရှောက်ပေးဖို့ အမြဲ Ready ရှိနေပါတယ် ။

မိုးတွင်းမှာ ရေဘေးတင်မက ခြင်ဘေး(သွေးလွန်တုပ်ကွေးဘေး) ကပါ ကင်းဝေးကြပါစေ။ ❤️

📍 စံပြ ၂၄ နာရီဆေးခန်း
ဆန်ဆိုင်းရပ်ကွက် ၊ ပုံလိုမီးပွိင့်အနား ၊ တာချီလိတ်မြို ။
ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် - ၂၄ နာရီ

24 hours service number
📌09 688 422 406
📌09 899 519 599

Address

Tachileik

06271

Telephone

+959668422406

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when San Pya Clinic Tachileik posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to San Pya Clinic Tachileik:

  • Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business?

Share