05/02/2022
💜ထိုင္းဗိေႏၶာေဆး(ခ)ရေသ့ေဆးရည္💜
👉🏻ဒီေဆးက ဘာေတြေကာင္းတာလဲ
အသက္ႀကီးလာရင္ အျဖစ္မ်ားတဲ့ ဒူးနာ၊ခါးနာ၊က်ီးေပါင္းနဲ႔ အရိုးအေၾကာေရာဂါရွိသူမ်ားအတြက္ ထိုင္းတိုင္းရင္းေဆးစြမ္းေကာင္းေလးပါ✅
အရိုးအေၾကာ အထူးကုကို အျမဲသြားေနရတဲ့သူေတြ ေဆာင္ထားသင့္တဲ့ေဆေလးပါ✅
ေဆးကလည္း တစ္ခြက္ဆို ဆိုသေလာက္သိသာတာႀကီးေနာ္✅
အရိုးအေၾကာေရာဂါတင္ပဲလားဆိုေတာ့ မဟုတ္ေသးဘူးေနာ္❌
ေလျဖတ္ျခင္း၊ေလျဖန္းျခင္း၊ကိုယ္လက္ေလးလံျခင္း၊ေသြးေၾကာေလေၾကာပိတ္ျခင္း ၊အဆစ္ျမစ္ နာက်င္ကိုက္ခဲ၊ဇက္ေၾကာတက္၊ေျခဆစ္လက္ဆစ္မ်ားကိုက္ျခင္း၊ဒူးနာ၊ခါးနာ၊ေညာင္းညာ၊အရိုးအဆစ္နဲ႔ဆိုင္ေသာ ေရာဂါမ်ားကို ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္✅
ေသာက္ပီးသူတိုင္းဆီက Feedback ေကာင္းေတြသာ ျပန္ရလာတဲ့ ေဆးေလးမို့ ေရာင္းေပးတာပါေနာ္✅
📌ေသာက္သုံးရန္အညႊန္း📌
ေသြးတိုးဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳရွိသူမ်ားေဆးေသာက္သုံးတဲ့အခါ ေဆးပုလင္းပါခြက္နဲ႔ 15 cc သို့မဟုတ္ ထမင္းစားဇြန္းနဲ႔ ၂ဇြန္း တစ္ေန႔တစ္ႀကိမ္ ထမင္းစားပီးမွေသာက္ပါ မနက္ပိုင္းေသာက္လဲရတယ္ ညေနေသာက္လဲရတယ္
ေသြးတိုးဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳမရွိသူမ်ားက ဘူးထဲတြင္ပါေသာ ခြက္ႏွင့္ မနက္တစ္ႀကိမ္ ညတစ္ႀကိမ္ 30cc ကို အစာစားပီးတိုင္း ေသာက္ေပးပါက (3)ရက္အတြင္း သိသိသာသာ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္ေနာ္(မေသာက္ခင္ ေဆးဘူးေလးကို လွုပ္ေပးပါဦးေနာ္)
အစာအိမ္ေရာဂါရွိသူ၊ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္ႏွင့္နို့တိုက္မိခင္ လုံးဝလုံးမေသာက္သုံးရ🚫🚫
ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါရွိသူမ်ား ၇ရက္ထက္ ပိုမေသာက္ရ 🚫🚫
📌လိမ္းေဆးမဟုတ္ဘူးေနာ္၊ေသာက္ေဆးပါ(ခဏခဏလာလာေမးေနၾကလို့)📌
📌ေဆးေသာက္မည္ဆိုပါက အညႊန္းေလး ေသခ်ာေလ့လာၿပီး ေသာက္သုံးေပးပါရွင့္
အားလုံးပဲ အနာေရာဂါကင္းေဝးၾကပါေစ
ေဆးတစ္ဘူးမွာ(750)ml ေတာင္ပါတာမို့ အရမ္းတန္ေသာပဲေနာ္✅
ခြက္အေရအတြက္ကေတာ့ သူ႔မွာပါတဲ့ခြက္ကေလးနဲ႔ဆိုရင္ (21)ခြက္စာပါ✅
လက္လီ/လက္ကား ဝယ္ယူအားေပးနိုင္ပါတယ္
#ထိုင္းရေသ့ေဆး
#ထိုင္းဗိေႏၶာေဆး
