05/07/2026
မနက်ခင်းနိုးထလာတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ညအိပ်ရာမဝင်ခင်မှာ ငှက်သိုက် တစ်ပုလင်း ပုံမှန်သောက်ပေးတဲ့ အလေ့အကျင့်လေးက သင့်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားနဲ့ အသားအရေကို Dynamic ဖြစ်အောင် ပြောင်းလဲပေးနိုင်တဲ့အလေ့အကျင့်ကောင်းတစ်ခုပါ။ အလုပ်တွေ ဘယ်လောက်ပဲ ရှုပ်နေပါစေ တစ်နေ့ကို ငှက်သိုက်တစ်ပုလင်း သောက်ပေးရုံနဲ့ ရရှိမယ့် အချက် (၅) ချက် ကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။
၁။ အရွယ်တင်နုပျိုစေတယ် (Anti-Aging) 💖
EGF (Epidermal Growth Factor) ပါဝင်လို့ ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အသားအရေကို တင်းရင်း၊ စိုပြေကာ အရေးအကြောင်းတွေကို လျော့ပါးစေပါတယ်။
၂။ ကိုယ်ခံအား မြှင့်တင်ပေးတယ် (Immunity) 🛡️
Sialoglycoproteins က ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ခုခံအားစနစ်ကို ဗိုင်းရပ်စ်နဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေရန်ကနေ ကာကွယ်ပေးလို့ အအေးမိ၊ နှာစေးနဲ့ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းရောဂါတွေကို သက်သာစေပါတယ်။
၃။ ဦးနှောက်နဲ့ မှတ်ဉာဏ်စွမ်းရည် တိုးတက်စေတယ် (Brain Health) 🧠
ဦးနှောက်ဆဲလ်ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ Sialic Acid ကြွယ်ဝလို့ ကလေးတွေရဲ့ ဉာဏ်ရည်ကို ဖွံ့ဖြိုးစေသလို၊ လူကြီးတွေမှာလည်း မေ့လျော့တတ်တဲ့ရောဂါကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
၄။ ခန္ဓာကိုယ်ကို မြန်မြန်ဆန်ဆန် ခွန်အားပြည့်စေတယ် (Recovery) 💪
သဘာဝ ပရိုတင်းနဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ် (၁၈) မျိုးကျော် ပါဝင်လို့ ဖျားနာပြီးစလူနာတွေ၊ ခွဲစိတ်ထားသူတွေနဲ့ မီးဖွားပြီးစမိခင်တွေ ခန္ဓာကိုယ်အမောပြေပြီး အင်အားပြန်လည်ပြည့်ဝဖို့ အကောင်းဆုံးပါ။
၅။ အစာခြေစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေတယ် (Digestion) 🍃
အစာအိမ်နဲ့ အူလမ်းကြောင်းနံရံတွေကို အကာအကွယ်ပေးပြီး အာဟာရဓာတ်စုပ်ယူမှုကို အားကောင်းစေတဲ့အပြင် ကိုယ်တွင်းဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကို မျှတစေပါတယ်။
ကျန်းမာလှပတဲ့ အလေ့အထဆိုတာ နေ့တိုင်းလုပ်တဲ့ သေးငယ်တဲ့ အရာလေးတွေကနေ စတင်တာဖြစ်တာမို့ သင်နဲ့ သင့်မိသားစုအတွက် ကောင်းသီရိ ငှက်သိုက် သောက်ဖို့ မမေ့နဲ့ဦးနော်။
Kaung Thiri သဘာဝငှက်သိုက်ကို ဝယ်ယူအားပေးလိုချင်တယ်ဆို Page messenger မှတစ်ဆင့် မေးမြန်းဝယ်ယူနိုင်သလို ဖော်ပြပါ ဖုန်းနံပါတ်တွေရဲ့ viber (သို့) ဖုန်းခေါ်ဆို၍ ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်။
📞 09-420306061, 09-5117793, 09-885117793
#ကောင်းသီရိသဘာဝငှက်သိုက်
#သဘာဝငှက်သိုက်စစ်စစ်
