ARYU International Specialist Eye Centre

ARYU International Specialist Eye Centre မြေညီထပ် အဆောင် (B) အာယုအင်တာနေရှင်နယ်ဆေးရုံ အမှတ် (၄၀၀) ကျိုက္ကဆံလမ်း တာမွေမြို့နယ် ရန်ကုန်။

🛑 ဆီးချိုရှိသူတိုင်းသတိထားရမယ့် အမြင်အာရုံအန္တရာယ်ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသူတွေအတွက် သွေးချိုထိန်းရုံတင် မလုံလောက်ပါဘူး။ "ဆီ...
09/05/2026

🛑 ဆီးချိုရှိသူတိုင်းသတိထားရမယ့် အမြင်အာရုံအန္တရာယ်

ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသူတွေအတွက် သွေးချိုထိန်းရုံတင် မလုံလောက်ပါဘူး။ "ဆီးချိုက မျက်စိကို အချိန်မရွေး ဒုက္ခပေးနိုင်တယ်" ဆိုတာကို လူတော်တော်များများက မျက်စိမှုန်လာမှပဲ သတိထားမိကြတာပါ။ တကယ်တော့ ဆီးချိုကြောင့် မျက်စိထိခိုက်ခြင်းဟာ အစပိုင်းမှာ ဘာလက္ခဏာမှ မပြဘဲ အမြင်အာရုံကို တဖြည်းဖြည်း ချို့ယွင်းစေတတ်ပါတယ်⚠️

🔍 ဘာကြောင့် ဆီးချိုကမျက်စိကို ထိခိုက်စေတာလဲ❓
💁သွေးထဲမှာ သကြားဓာတ်တွေစုပီးများလာတဲ့အခါ မျက်စိရဲ့အနောက်ဘက်အမြင်လွှာမှာရှိတဲ့ သွေးကြောငယ်လေးတွေကို ပျက်စီးစေပါတယ်။ သွေးကြောလေးတွေ ပိတ်ဆို့တာ၊ သွေးယိုစိမ့်တာ ဒါမှမဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ သွေးကြောသစ်တွေပေါက်ပွားလာတာမျိုးတွေ ဖြစ်လာပြီး နောက်ဆုံးမှာ အမြင်အာရုံ ဆုံးရှုံးသည်အထိ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

⚠️ သတိပြုရမယ့် လက္ခဏာရပ်များ
အောက်ပါလက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုခုခံစားနေရပြီဆိုရင်တော့ သင့်မျက်လုံးကိုစစ်ဆေးကြည့်ဖို့ လိုအပ်နေပါပြီ-

💁အမြင်အာရုံ ဝေဝါးလာခြင်း
💁မျက်စိရှေ့မှာအမည်းစက်လေးတွေ၊ အမျှင်တန်းလေးတွေပျံနေသလို ခံစားရခြင်း
💁အရောင်များကို ခွဲခြားရ ခက်ခဲလာခြင်း
💁ညဘက်တွင်အမြင်အာရုံ ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်း
💁မြင်ကွင်းအလယ်တွင်ကွက်ပြီး မမြင်ရခြင်း သို့မဟုတ် ပုံရိပ်များ ကောက်ကွေးနေခြင်း

✅ ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်မယ့် နည်းလမ်း (၅) မျိုး
၁။ သွေးချိုကို စနစ်တကျ ထိန်းသိမ်းပါ (သွေးချိုကိုပုံမှန်စစ်ဆေးပြီး ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း ထိန်းညှိပါ)
၂။ သွေးတိုးနှင့် ကိုလက်စထရောကို သတိထားပါ (သွေးတိုးခြင်းက မျက်စိသွေးကြောပေါက်နိုင်ခြေကို ပိုများစေပါတယ်)
၃။ ဆေးလိပ်ဖြတ်ပါ (ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းက ဆီးချိုကြောင့်ဖြစ်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေကို ပိုမို မြန်ဆန်စေပါတယ်)
၄။ ပုံမှန် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုလုပ်ပါ (ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ သကြားဓာတ်ကို လောင်ကျွမ်းစေပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်စေပါတယ်)
၅။ နှစ်စဉ်မျက်စိစစ်ဆေးပါ (လက္ခဏာမပြခင်ကတည်းက မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ အမြင်လွှာကို သေချာစစ်ဆေးပြသခြင်းက အကောင်းဆုံးကာကွယ်ခြင်း ဖြစ်ပါတယ်)

အမြင်အာရုံဆိုတာ ဘဝရဲ့ တန်ဖိုးအရှိဆုံးအရာပါ... ဆီးချိုကြောင့် အမြင်အာရုံ မဆုံးရှုံးပါစေနဲ့!!
📩ဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးရန် / ရက်ချိန်းရယူရန်အတွက် _
📞09 898 6000 95, 09 898 6000 96 သို့ ဖုန်းဆက်၍ ရက်ချိန်းကြိုတင်ယူပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။
ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် - မနက်၉နာရီမှ ညနေ၆နာရီ
မြေညီထပ်၊ အဆောင် (B) အာယုအင်တာနေရှင်နယ်ဆေးရုံ။ အမှတ် (၄၀၀)၊ ကျိုက္ကဆံလမ်း၊
တာမွေမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်။
Awareness #ဆီးချိုကြောင့်မျက်စိထိခိုက်ခြင်း

📣ချစ်ရတဲ့မိဘဘိုးဘွားတွေရဲ့ အမြင်ပြန်လည်ကြည်လင်စေဖို့ Aryu Eye Center ရဲ့အထူးအစီအစဉ်🎁🤩👵: "ဟိုဘက်က ဘာစာရေးထားတာလဲ?"👴: "တီဗ...
04/05/2026

📣ချစ်ရတဲ့မိဘဘိုးဘွားတွေရဲ့ အမြင်ပြန်လည်ကြည်လင်စေဖို့ Aryu Eye Center ရဲ့အထူးအစီအစဉ်🎁🤩

👵: "ဟိုဘက်က ဘာစာရေးထားတာလဲ?"
👴: "တီဗီကြည့်ရတာ သိပ်မကြည်တော့ဘူး!!" ... စတဲ့

အသက်ရွယ်ရလာတာနဲ့အမျှ မျက်စိမှုန်လာတာဟာ သဘာဝဆိုပေမယ့် ဒီလိုမေးခွန်း‌တွေ မိဘတွေဆီက ကြားနေရပြီဆိုရင် သူတို့မှာ "အတွင်းတိမ်" ရှိနေပြီလားဆိုတာ စစ်ဆေးဖို့ လိုအပ်နေပါပြီ...💁

မျက်စိအတွင်းတိမ်ဟာ အချိန်မီ မကုသရင် အမြင်အာရုံကို လုံးဝကွယ်ပျောက်စေနိုင်ပါတယ်❗

နိုင်ငံတကာအဆင့်မီ မျက်စိကုသမှုတွေကိုဝန်ဆောင်မှု‌ပေးနေတဲ့ ArYu Eye Centre မှာ မေလ
အထူး promotion အနေနဲ့ USA made Premium IOL အစားထိုးမှန်ကိုရွေးချယ်အသုံးပြုမည်ဆိုပါက (၅) သိန်းကျပ်သက်သာမည့်အခွင့်ရေးရှိပါတယ်…🎁

✨Premium IOL က သာမန်မှန်ဘီလူးတစ်ခုပဲမဟုတ်ပါဘူး... မိဘဘိုးဘွားတွေရဲ့နေ့စဉ်လူနေမှုဘဝကို ပိုမိုလွတ်လပ်တောက်ပလာအောင် ဖန်တီးပေးမယ့် "မျက်မှန်မလိုတဲ့ မှန်ဘီလူး" အမျိုးအစား ဖြစ်ပါတယ်✨

🔹 လက်တစ်ကမ်းအကွာအဝေးကိုကောင်းကောင်းမြင်နိုင်မယ်
🔹 ညဘက်ကားမောင်းရတာ အဆင်ပြေမယ်
🔹 သဘာဝဆန်တဲ့ အလှတရားကိုရရှိစေမယ်
🔹 ရိုးရိုးသာမန်မှန်ဘီလူးတွေလို ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိသလောက်နည်းပါးပြီး သဘာဝမျက်လုံးအတိုင်းကြည်လင်‌တောက်ပတဲ့အမြင်အာရုံကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်

🏥 အာယုမျက်မှန်နှင့် မျက်စိအထူးကုဌာနကြီးမှာ ~
✅ နောက်ဆုံးပေါ် ခေတ်မီနည်းပညာ Phacoemulsification နည်းဖြင့် ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်နိုင်တဲ့အတွက် ခွဲစိတ်ချိန်မြန်ဆန်ခြင်း၊ နာကျင်မှုလုံးဝမရှိခြင်း၊ ဓားခွဲရာမရှိခြင်း
✅ ဆေးရုံတက်စရာမလိုခြင်း၊ ခွဲစိတ်ပြီးတာနဲ့ ခဏလေး အနားယူပြီးရင် အိမ်ကို တန်းပြန်နိုင်ခြင်း
✅ နိုင်ငံတကာအဆင့်မီ နောက်ဆုံးပေါ် ခေတ်မီစက်ကိရိယာတွေကြောင့် နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုး မရှိသလောက် နည်းပါးခြင်း
✅ ခွဲစိတ်ပြီးတာနဲ့ အမြင်အားပိုမိုကောင်းမွန်လာပြီး ကြည်လင်တောက်ပတဲ့ ကမ္ဘာသစ်ကို ပြန်လည်မြင်တွေ့ရမှာပါ

⏳ မေလ ၃၁ ရက်နေ့အထိသာ⏳

👨‍⚕️ ARYU International Specialist Eye Centre မှာ မျက်စိအထူးကုကျွမ်းကျင် ဆရာဝန်ကြီးတွေနဲ့ ခေတ်မီစက်ကိရိယာတွေရှိနေတာကြောင့် အမြင်အာရုံအတွက် စိတ်ချယုံကြည်ပီး အတွင်းတိမ်ခွဲစိတ်ဖို့ အခုပဲဆက်သွယ်လိုက်ပါ….
📞 09 898 6000 95, 09 898 6000 96
⏰ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် - မနက်၉နာရီမှ ညနေ၅နာရီ
📍မြေညီထပ်၊ အဆောင် (B) အာယုအင်တာနေရှင်နယ်ဆေးရုံ။ အမှတ် (၄၀၀)၊ ကျိုက္ကဆံလမ်း၊
တာမွေမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်။
#အတွင်းတိမ်ခွဲစိတ်ခြင်း

ကြည်လင်ပြတ်သားတဲ့ အမြင်အာရုံသစ်ကို ပြန်လည်ပိုင်ဆိုင်နိုင်ခဲ့တဲ့အတွက် ARYU Eye Center မိသားစုမှ ထပ်တူထပ်မျှ ဝမ်းမြောက်မိပ...
02/05/2026

ကြည်လင်ပြတ်သားတဲ့ အမြင်အာရုံသစ်ကို ပြန်လည်ပိုင်ဆိုင်နိုင်ခဲ့တဲ့အတွက် ARYU Eye Center မိသားစုမှ ထပ်တူထပ်မျှ ဝမ်းမြောက်မိပါတယ်... အခုလို ယုံကြည်အားကိုးစွာနဲ့ ကုသမှုခံယူပြီး အတွေ့အကြုံကောင်းလေးကို ပြန်လည်မျှဝေပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးအထူးတင်ရှိပါတယ်🥰✨ရှေ့ဆက်မယ့်နေ့ရက်တိုင်းမှာ ဝေဝါးမှုမရှိတဲ့အမြင်အာရုံနဲ့အတူ ပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့ ဘဝခရီးလမ်းကို လျှောက်လှမ်းနိုင်ပါစေကြောင်း ဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်ရှင်🤩

📣ကျောင်းမဖွင့်ခင် သားသားမီးမီးတို့ရဲ့ အမြင်အာရုံကို ARYU International Specialist Eye Centre မှာ စစ်ဆေးပါ! 👦👧စာသင်ခန်းထဲ...
01/05/2026

📣ကျောင်းမဖွင့်ခင် သားသားမီးမီးတို့ရဲ့ အမြင်အာရုံကို ARYU International Specialist Eye Centre မှာ စစ်ဆေးပါ! 👦👧

စာသင်ခန်းထဲမှာ ဆရာမ ဘုတ်ပေါ်ရေးတဲ့စာတွေ screen ပေါ် ကစာတွေကို သေချာမမြင်ရလို့ မျက်မှောင်ကြုတ်ကြည့်နေရတဲ့ သားသားမီးမီးတို့ ရှိလား⁉

စာသင်ရတာ ပိုပြီးပျော်ဖို့ကောင်းစေဖို့နဲ့ စာကြည့်ရင် အမြင်အာရုံကြည်လင်နေဖို့က သားသားမီးမီးတို့တွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒါကြောင့် ARYU Eye Centre ကနေ "Back to School" အစီအစဉ်အဖြစ် ကျောင်းသား/သူတွေအတွက် အထူး promotion လေးလုပ်ပေးထားပါတယ်…🤩
🎁 Special Offer အနေနဲ့ ကျောင်းသားကတ် (Student ID) ပြရုံနဲ့ မျက်စိပါဝါစစ်ဆေးခ (Power Checkup) ကို ၅၀% တိတိ Discount ပေးသွားမှာပါ! 😍

ကိုယ်တိုင်ရော... စာသင်ခန်းထဲမှာ ဘုတ်ပေါ်ကစာတွေ ကောင်းကောင်းမမြင်ရလို့ဖြစ်ဖြစ်၊ မျက်စိကြည့်လို့မကောင်းလို့ဖြစ်ဖြစ် အခက်တွေ့ခဲ့ဖူးလား❔ ကိုယ့်ရဲ့ အတွေ့အကြုံလေးတွေကို Comment မှာ မျှဝေခဲ့ဦးနော်👇
⏳ မေလကုန်အထိပဲမို့ ခုပဲရက်ချိန်းယူဖို့ ဆက်သွယ်လိုက်တော့နော်….
📞09 898 6000 95, 09 898 6000 96 သို့ ဖုန်းဆက်၍ ရက်ချိန်းကြိုတင်ယူပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။
⏰ မနက်၉နာရီမှ ညနေ၆နာရီ
🏥မြေညီထပ်၊ အဆောင် (B) အာယုအင်တာနေရှင်နယ်ဆေးရုံ၊ အမှတ် (၄၀၀)၊ ကျိုက္ကဆံလမ်း၊
တာမွေမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်။
#အမြင်အာရုံကျန်းမာရေး

၂၀၂၆ ခုနှစ်၊ မေလ (၁) ရက်နေ့တွင် ကျရောက်သည့် အလုပ်သမားနေ့ ၌ ကာယ၊ ဉာဏ လုပ်သားအားလုံး ဘေးဘယာဝေးကွာ၍ စိတ်အေးချမ်းသာစွာဖြင့် ...
01/05/2026

၂၀၂၆ ခုနှစ်၊ မေလ (၁) ရက်နေ့တွင် ကျရောက်သည့် အလုပ်သမားနေ့ ၌ ကာယ၊ ဉာဏ လုပ်သားအားလုံး ဘေးဘယာဝေးကွာ၍ စိတ်အေးချမ်းသာစွာဖြင့် မိမိတို့၏ ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များသို့ တက်လှမ်းနိုင်ကြပါစေကြောင်း ARYU International Specialist Eye Centre မိသားစုမှ ဆုတောင်းမေတ္တာဖြင့် ဂုဏ်ပြုအပ်ပါသည်ရှင့်။"

ယနေ့ကျရောက်သော ကဆုန်လပြည့် ဗုဒ္ဓနေ့မှစ၍ မြန်မာပြည်သူပြည်သားများ၏ လိုအင်ဆန္ဒများ ပြည့်ဝပြီး ပျော်ရွှင်ချမ်းမြေ့သော နေ့ရက်...
30/04/2026

ယနေ့ကျရောက်သော ကဆုန်လပြည့် ဗုဒ္ဓနေ့မှစ၍ မြန်မာပြည်သူပြည်သားများ၏ လိုအင်ဆန္ဒများ ပြည့်ဝပြီး ပျော်ရွှင်ချမ်းမြေ့သော နေ့ရက်များကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေကြောင်းနဲ့ ညောင်ရေသွန်းလောင်း ကုသိုလ်ကောင်းမှုနှင့်အတူ ငြိမ်းချမ်းခြင်းအစစ်အမှန်ကို ရရှိကြပါစေကြောင်း ARYU International Specialist Eye Centre မိသားစုမှ ဆုတောင်းမေတ္တာ ပို့သပေးလိုက်ပါသည်။

#ကဆုန်လပြည့်

❕ကိုယ်တိုင်ရော၊ မိသားစုဝင်တွေအတွက်ပါ မျက်စိကျန်းမာရေး ဗဟုသုတအမှန်တွေကို သိထားချင်တယ်ဆိုရင်... ✨အမြင်အာရုံနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ...
29/04/2026

❕ကိုယ်တိုင်ရော၊ မိသားစုဝင်တွေအတွက်ပါ မျက်စိကျန်းမာရေး ဗဟုသုတအမှန်တွေကို သိထားချင်တယ်ဆိုရင်... ✨

အမြင်အာရုံနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဝေခွဲမရဖြစ်နေတဲ့ အယူအဆတွေကို ရှင်းပြပေးထားပါတယ်။ ပိုပြီးသေချာတဲ့ စစ်ဆေးမှုတွေ ခံယူချင်တယ်ဆိုရင်တော့ အာယုမျက်မှန်နှင့် မျက်စိအထူးကုဌာနကြီး မှာရှိတဲ့ မျက်စိအထူးကု ဆရာဝန်ကြီးတွေနဲ့ အချိန်မရွေး တိုင်ပင်ဆွေးနွေးလို့ ရပါတယ်💁

💯မျက်စိနှင့် ပတ်သက်သော ရောဂါရှာဖွေမှု၊ စမ်းသပ်ကုသမှုများအတွက် ယုံကြည်စိတ်ချရဆုံး
📞09 898 6000 95, 09 898 6000 96 သို့ ဖုန်းဆက်၍ ရက်ချိန်းကြိုတင်ယူပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။
⏰ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် - မနက်၉နာရီမှ ညနေ၆နာရီ
🏥မြေညီထပ်၊ အဆောင် (B) အာယုအင်တာနေရှင်နယ်ဆေးရုံ။ အမှတ် (၄၀၀)၊ ကျိုက္ကဆံလမ်း၊
တာမွေမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်။

တစ်သက်စာအတွက် စိတ်ချရတဲ့ အမြင်အာရုံကို အာယုမျက်မှန်နှင့် မျက်စိအထူးကုဌာနကြီးမှာရယူပါ✨💁မျက်စိအတွင်းတိမ်ခွဲစိတ်တယ်ဆိုတာ ဖျ...
25/04/2026

တစ်သက်စာအတွက် စိတ်ချရတဲ့ အမြင်အာရုံကို အာယုမျက်မှန်နှင့် မျက်စိအထူးကုဌာနကြီးမှာရယူပါ✨

💁မျက်စိအတွင်းတိမ်ခွဲစိတ်တယ်ဆိုတာ ဖျားနာလို့ ဆေးသောက်လိုက်သလို ခဏတဖြုတ် ကုသမှုမျိုးမဟုတ်ပါဘူး...ခွဲစိတ်မှုအတွင်းမှာ ထည့်သွင်းလိုက်မယ့် IOL (Artificial Lens) ဆိုတာက သင့်ရဲ့ ကျန်ရှိတဲ့ ဘဝသက်တမ်းတစ်လျှောက်လုံး သင့်မျက်လုံးထဲမှာ အမြဲတမ်းရှိနေပြီး သင့်မြင်ကွင်းကို တာဝန်ယူပေးသွားမယ့် အရာပါ✨

ဒါကြောင့် IOL ကို ရွေးချယ်တဲ့အခါ "စျေးအသက်သာဆုံး" ကိုပဲ ရှာနေမယ့်အစား "ကိုယ့်ဘဝအတွက် အတန်ဆုံး" ဖြစ်မယ့်အရာကို ရွေးချယ်ဖို့ တိုက်တွန်းပါရစေ💙

ဘလိုအချက်တွေကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမလဲ? 🤔
🏃‍♀Active ဖြစ်တဲ့လူလား? (ဥပမာ- ကားမောင်းတာ၊ အားကစားလုပ်တာ ဝါသနာပါရင် အဝေးကြည့်ကြည်လင်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်)
📖စာဖတ်တာ၊ ဖုန်းကြည့်တာ ဝါသနာပါသလား? (အနီးကပ် မြင်ကွင်းအတွက်ပါ အဆင်ပြေမယ့် Multifocal သို့မဟုတ် Trifocal Lens တွေကို စဉ်းစားသင့်ပါတယ်)

🏥 ARYU Eye Center မှာဆိုရင် လူနာတစ်ဦးချင်းစီရဲ့ မျက်လုံးအနေအထားနဲ့ နေ့စဉ်ဖြတ်သန်းမှုပုံစံ (Lifestyle) ကို အသေးစိတ်စစ်ဆေးပြီးမှသာ အသင့်တော်ဆုံး Lens အမျိုးအစားကို အကြံပြုပေးတာဖြစ်ပါတယ်...⭐

အမြင်အာရုံဆိုတာ ပြန်ဝယ်လို့မရတဲ့ ရတနာမလို့ အကောင်းဆုံးကိုပဲ ရွေးချယ်လိုက်ပါ 😊
📞09 898 6000 95, 09 898 6000 96 သို့ ဖုန်းဆက်၍ အသေးစိတ်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါသည်။
⏰ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် - မနက်၉နာရီမှ ညနေ၆နာရီ
🏥မြေညီထပ်၊ အဆောင် (B) အာယုအင်တာနေရှင်နယ်ဆေးရုံ။ အမှတ် (၄၀၀)၊ ကျိုက္ကဆံလမ်း၊
တာမွေမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်။
#မျက်စိအတွင်းတိမ် #အမြင်အာရုံကြည်လင်စေဖို့

မျက်စိနဲ့ပတ်သက်ပြီး အများပြောနေကြတဲ့ အယူအဆအမှားတွေက သင့်မျက်လုံးကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်❌တကယ်တော့... မှန်ကန်တဲ့...
22/04/2026

မျက်စိနဲ့ပတ်သက်ပြီး အများပြောနေကြတဲ့ အယူအဆအမှားတွေက သင့်မျက်လုံးကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်❌

တကယ်တော့... မှန်ကန်တဲ့ အလေ့အကျင့်နဲ့ အချိန်မှန်စစ်ဆေးမှုကသာ သင့်အမြင်အာရုံကို ရေရှည်ကာကွယ်ပေးနိုင်မှာပါ💁
✨ARYU International Specialist Eye Centre မှာ နောက်ဆုံးပေါ်နည်းပညာတွေနဲ့ စနစ်တကျ စစ်ဆေးပြီး အဖြေမှန်ကို ရှာဖွေလိုက်ပါ...

📞09 898 6000 95, 09 898 6000 96 သို့ ဖုန်းဆက်၍ ရက်ချိန်းကြိုတင်ယူပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။
⏰ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် - မနက်၉နာရီမှ ညနေ၆နာရီ
🏥မြေညီထပ်၊ အဆောင် (B) အာယုအင်တာနေရှင်နယ်ဆေးရုံ။ အမှတ် (၄၀၀)၊ ကျိုက္ကဆံလမ်း၊
တာမွေမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်။

ကလေးငယ်များအတွက် မျက်စိအားမစိုက်ရအောင် ဘယ်လိုနေထိုင်မလဲ💁📱သားသားမီးမီးတို့ Digital devices တွေသုံးတဲ့အခါ အမြင်အာရုံမထိခို...
20/04/2026

ကလေးငယ်များအတွက် မျက်စိအားမစိုက်ရအောင် ဘယ်လိုနေထိုင်မလဲ💁

📱သားသားမီးမီးတို့ Digital devices တွေသုံးတဲ့အခါ အမြင်အာရုံမထိခိုက်စေဖို့ အောက်ပါအချက်လေးတွေကို လိုက်နာကြည့်ရအောင်ပါ -

✅20-20-20 Rule ကို ကျင့်သုံးပါ
⏱️ မိနစ် ၂၀ Screen ကြည့်ပြီးတိုင်း စက္ကန့် ၂၀ ကြာ ပေ ၂၀ အကွာအဝေးကို လှမ်းကြည့်ပေးခြင်းဖြင့် မျက်စိညောင်းညာမှုကို လျှော့ချပေးပါ

🤳မျက်လုံးနှင့် Screen အကွာအဝေး
ဖုန်း သို့မဟုတ် Tablet ကို မျက်လုံးနဲ့ အနည်းဆုံး ၁၈ လက်မ (လက်တစ်ကမ်းအကွာ) ခန့် ခွာကြည့်တတ်တဲ့ အလေ့အကျင့်လုပ်ပေးပါ

💡အလင်းအမှောင် ချိန်ညှိပါ
မှောင်နေတဲ့အခန်းထဲမှာ ဖုန်းကြည့်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ Screen ရဲ့ Brightness ကိုလည်း ပတ်ဝန်းကျင်အလင်းအမှောင်နဲ့ မျှတအောင် ညှိပေးပါ

👀 မျက်တောင်ခတ်ဖို့ သတိပေးပါ
Screen ကို စူးစိုက်ကြည့်တဲ့အခါ မျက်တောင်ခတ်ဖို့ မေ့သွားတတ်တာကြောင့် မျက်လုံးခြောက်သွေ့ခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ခဏခဏ မျက်တောင်ခတ်ပေးဖို့ ကလေးကို ပြောပြပေးပါ။

☀️Outdoor Activities မြှင့်တင်ပါ
တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံး ၁ နာရီကနေ ၂ နာရီခန့် အပြင်ထွက်ကစားခြင်းက ကလေးတွေရဲ့ အဝေးမှုန်ခြင်း (Myopia) ဖြစ်နိုင်ခြေကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်

သင့်ကလေးရဲ့ မျက်စိကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး စိုးရိမ်မှုရှိရင် အာယုမျက်မှန်နှင့် မျက်စိအထူးကုဌာနကြီးမှာ နိုင်ငံတကာအဆင့်မီစက်ကိရိယာတွေ အထူးကုကျွမ်းကျင်ဆရာဝန်ကြီးတွေနဲ့ စစ်ဆေးနိုင်ပါတယ်💛

#မျက်စိကျန်းမာရေးအကြံပြုချက် #ဖုန်းကြည့်ခြင်းနှင့်မျက်စိ

Address

မြေညီထပ်၊ အဆောင် (B) အာယုအင်တာနေရှင်နယ်ဆေးရုံ အမှတ် (၄၀၀)၊ ကျိုက္ကဆံလမ်း၊ တာမွေမြို့နယ်
Yangon
11211

Telephone

+959898600095

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ARYU International Specialist Eye Centre posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to ARYU International Specialist Eye Centre:

Share