https://www.facebook.com/418577728519150/

Daginas YOGA, Орос элчингийн чанх урд, , Twin Tower 1, 8 давхарт, , 803 тоот, Ulaanbaatar (2026)

21/03/2026

🌿🧘‍♀️ Хавар ирлээ - өөрийгөө шинэчлэх цаг🧘‍♂️🌿

Хаврын улирал бол сэргэлт, шинэ эхлэлийн үе 🌸
Бие, сэтгэлээ тэнцвэржүүлж, дотоод эрч хүчээ сэргээхэд хамгийн тохиромжтой мөч ирлээ ✨

🧘‍♀️ Хатха йогийн хичээлд урьж байна!

Манай хичээлд хамрагдсанаар та:
🌱 Биеийн уян хатан байдлаа нэмэгдүүлнэ
🌱 Булчингийн хүч, тэнцвэрээ сайжруулна
🌱 Стресс, ядаргааг багасгана
🌱 Амьсгал болон анхаарал төвлөрөл сайжирна
🌱 Дотоод амар амгаланг мэдэрнэ 💚

💫 Анхан шатнаас эхлээд туршлагатай хүмүүст бүгдэд нь тохиромжтой!

📍 📅 Хэзээ: Мягмар, Пүрэв гаригт
⏰ Цаг: 17:30-18:30
📍 Хаяг: Орос элчингийн чанх урд, Twin Tower 1, 8 давхарт, 803 тоот

📍 📅 Хэзээ: Бямба, Ням гаригт
⏰ Цаг: 9:30-10:30
📍 Хаяг: БГД, Төв Гандан хийдийн зүүн урд, Туулын 6 гудамж, 119а тоот

📞 Бүртгүүлэх болон дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл:
+976-99018631

🌸 Хаврыг өөртөө анхаарал тавьж угтаарай
Эрүүл бие, тайван сэтгэл - таны хамгийн үнэт баялаг 💖

28/01/2026

🧘‍♀️ ХАТХА ЙОГИЙН ХИЧЭЭЛ 🧘‍♂️

Өдөр тутмын стресс, ядаргаанаас түр ч болов холдож бие, сэтгэлээ амраах цаг 💆‍♀️🌿

💫 Хатха йогийн ашиг тус:
✔️ Биеийн уян хатан чанар нэмэгдэнэ
✔️ Нуруу, үе мөчний өвдөлт багасна
✔️ Стресс тайлагдаж, анхаарал төвлөрөл сайжирна

Хичээлүүд нь анхан шатнаас эхлэн бүх түвшний хүмүүст тохиромжтой бөгөөд аюулгүй, дараалалтайгаар явагдана.

📅 Хэзээ:
Мягмар, Пүрэв гаригт
⏰ Цаг:
10:30-11:30
17:30-18:30
📍 Хаяг: Орос элчингийн чанх урд, Twin Tower 1, 8 давхарт, 803 тоот
📞 Бүртгүүлэх болон дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл:
+976-99018631

Эрүүл мэнддээ анхаарал тавьж, бие сэтгэлээ тайвшруулахыг хүсэж буй хүн бүхнийг хичээлдээ урьж байна.

🌟 Өөртөө цаг гаргаж, шинэ эхлэлийг бидэнтэй хамт эхлүүлээрэй!

10/01/2026

✨ Шинэ жил — шинэ эхлэл ✨

Шинэ оноос эхлэн бие махбодь болон сэтгэл зүйн тэнцвэрийг сайжруулах, эрүүл дадал хэвшил төлөвшүүлэхийг зорьж буй хүмүүст зориулсан иогийн хичээл эхэлж байна.

Иогийн дасгал нь:
✔ биеийн уян хатан байдлыг нэмэгдүүлж
✔ булчингийн чангарал, стрессийг бууруулж
✔ зөв байрлал, амьсгалын хэмнэлийг сайжруулж
✔ анхаарал төвлөрөл, дотоод амар амгаланг дэмждэг

Хичээлүүд нь анхан шатнаас эхлэн бүх түвшний хүмүүст тохиромжтой бөгөөд аюулгүй, дараалалтайгаар явагдана.

📅 Хэзээ:
Мягмар, Пүрэв гаригт
⏰ Цаг:
10:30-11:30
17:30-18:30
📍 Хаяг: Орос элчингийн чанх урд, Twin Tower 1, 8 давхарт, 803 тоот
📞 Бүртгүүлэх болон дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл:
+976-99018631

Эрүүл мэнддээ анхаарал тавьж, бие сэтгэлээ тайвшруулахыг хүсэж буй хүн бүхнийг хичээлдээ урьж байна.

🌟 Өөртөө цаг гаргаж, шинэ эхлэлийг бидэнтэй хамт эхлүүлээрэй!

02/01/2026

🌱 Шинэ он — Шинэ би 🌱
Шинэ он — өөрчлөлт эхлэх хамгийн зөв цаг
Энэ бол өөртөө анхаарал хандуулж, бие болон сэтгэлийн тэнцвэрээ сэргээх боломж юм.

🧘‍♀️✨ Хатха Йогийн сургалтандаа бүртгэж байна ✨🧘‍♂️

Тогтмол иогийн дасгалаар дамжуулан биеийн уян хатан чанараа нэмэгдүүлж, сэтгэлзүйн ачааллаа бууруулан, илүү тайван, эрүүл амьдралын хэв маягт шилжихэд бид танд тусална.

Хатха йог нь:
• Стрессийг багасгана
• Анхаарал төвлөрөл сайжруулна
• Дотоод эрч хүчийг сэргээнэ
• Бие, оюун ухааны уялдаа холбоог бэхжүүлнэ

🌿 Анхан шатнаас эхлээд бүх түвшинд тохиромжтой
🌿 Эрүүл мэндээ дэмжих, уян хатан чанараа нэмэгдүүлэх
🌿 Тайван орчин, туршлагатай багш

📅 Хэзээ:
Мягмар, Пүрэв гаригт
⏰ Цаг:
Мягмар, Пүрэв гаригт: 17:30
📍 Хаяг: Орос элчингийн чанх урд, Twin Tower 1, 8 давхарт, 803 тоот
📞 Бүртгүүлэх болон дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл:
+976-99018631

Эрүүл мэнддээ анхаарал тавьж, бие сэтгэлээ тайвшруулахыг хүсэж буй хүн бүхнийг хичээлдээ урьж байна.

🌟 Өөртөө цаг гаргаж, шинэ эхлэлийг бидэнтэй хамт эхлүүлээрэй!

Address

Орос элчингийн чанх урд, , Twin Tower 1, 8 давхарт, , 803 тоот
Ulaanbaatar

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Daginas YOGA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Daginas YOGA:

Daginas YOGA