50+ Бүсгүйчүүдийн тархины фитнес

50+ Бүсгүйчүүдийн тархины фитнес 50+ бүсгүйчүүдийн тархины фитнес.
Тоо, бүжигт дуртай Энхзул надтай хамтдаа тархиа залуужуулцгаая.

Өдөр тутмын жижиг дасгал урт хугацаанд хуримтлагдаж том өөрчлөлт болдог.Өнөөдрийн тархины 3 дасгал 💯 🧩 Судоку. ✅ 🗣️ Du...
27/08/2026

Өдөр тутмын жижиг дасгал урт хугацаанд хуримтлагдаж том өөрчлөлт болдог.

Өнөөдрийн тархины 3 дасгал 💯

🧩 Судоку. ✅
🗣️ Duolingo ✅
💃 Бүжиг. ✅ (мэдээж чадахгүй хэсгээ давтсан)

Сайхан өдрийн эхлэл
Өглөө эртийн эрэг дээрх 10 минут...

27/08/2026

Судокуг шинжлэх ухаан болон сэтгэл зүйн салбарт "Идэвхтэй бясалгал" (Active Meditation) эсвэл "Оюун ухааны бясалгал" гэж нэрлэдэг гэнэ шүү.

234 газар орны 100-г нь ялж, паспорт цуглууллаа. 134 орны тоглогчтой үзэх үлдлээ дээ.

100 дахь нь Австри
Өдөртөө ганц л ...

#тархиныфитнес #судоку

Шинэ зүйл сурах тусам тархины эсүүдийн холбоос зузаарч, танин мэдэхүйн нөөц нэмэгддэг аж.Өнөөдрийн тархины 3 дасгал 💯 🧩 ...
26/08/2026

Шинэ зүйл сурах тусам тархины эсүүдийн холбоос зузаарч, танин мэдэхүйн нөөц нэмэгддэг аж.

Өнөөдрийн тархины 3 дасгал 💯

🧩 Судоку. ✅
🗣️ Duolingo ✅
💃 Бүжиг. ✅

26/08/2026

Бүжиг бол хөгжим, хөдөлгөөн, тэнцвэрийг зэрэг удирдах замаар тархины уян хатан чанарыг идэвхжүүлж, олон ажлыг зэрэг амжуулах (Multitasking) чадварыг хөгжүүлдэг супер дасгал юм. 🧠⚡️

Миний өнөөдрийн бүжгийн сорил байлаа.

#тархиныфитнес #Бүжиг

Автобусны дасгалдаа марш...Өдөр тутмын сорилХэцүү түвшинХугацаа: 06:08 #тархиныфитнес #судоку
26/08/2026

Автобусны дасгалдаа марш...

Өдөр тутмын сорил
Хэцүү түвшин
Хугацаа: 06:08

#тархиныфитнес #судоку

Хөдөлгөөн, хөгжим хослуулах нь тархины хэд хэдэн хэсгийг зэрэг ажиллуулдаг.Өнөөдрийн миний тархины дасгал:💯 🧩 Судоку. ...
25/08/2026

Хөдөлгөөн, хөгжим хослуулах нь тархины хэд хэдэн хэсгийг зэрэг ажиллуулдаг.

Өнөөдрийн миний тархины дасгал:
💯

🧩 Судоку. ✅
🗣️ Duolingo ✅
💃 Бүжиг. ✅

25/08/2026

Өдөр бүр Судоку тоглох нь тархинд "дулаацуулах дасгал" мэт үйлчилдэг.

Өнөөдрийн тоглолтын хугацаа: 01:38

#тархиныфитнес #судоку

25/08/2026

Өнөөдөр гарын эргэлт, тархины эргэлзээ болж эргэсэн,
Тархи сэргэсэн сайхан өглөө байлаа.
"ТАРХИНЫ ЭЭДРЭЭ" ОАК-ны Ep1- ийг тухлан сонирхоно уу!
30 секундын ард АМЬДРАЛ өрнөнө шдэээ. 😂😂😂 (Урлагийнхан л ойлгоно дөө. Хаха)

#тархиныфитнес #Бүжиг

25/08/2026

Enkhjargal Dorj найзтайгаа чалленж-д нэгдлээ.
Линкээр орж үзээд таалагдвал 👍 дарахаа мартав.

Collection #нүднээсчинь

Address

Ulaanbaatar

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 50+ Бүсгүйчүүдийн тархины фитнес posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category