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Essence of Love - Natural Products and Young Living Independent Distributor

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Essence of Love - Natural Products and Young Living Independent Distributor

At Essence of Love we promote a healthier lifestyle by reducing the use of harsh chemicals in our da

02/05/2026

O primeiro passo para um novo estilo de vida mais natural

18/04/2026

🌿 𝗪𝗲’𝗿𝗲 𝗯𝗮𝗰𝗸 𝗵𝗲𝗿𝗲! 🌿

We felt it was time to return to this space we truly love… and we’re back with even more enthusiasm to share the very best of the natural world with you ✨

If you’re looking for more natural alternatives for your well-being, relaxation, or even for your day-to-day at home, this is the perfect moment to follow us again 💚

🧴 𝗘𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗮𝗹 𝗼𝗶𝗹𝘀 𝟭𝟬𝟬% 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹

🌱 Carefully selected products with a focus on quality

💆‍♀️ Ideal for aromatherapy, massages, and emotional balance

🎁 𝗦𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗼𝗳𝗳𝗲𝗿𝘀 𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹𝗮𝗯𝗹𝗲 𝗳𝗼𝗿 𝗮 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲𝗱 𝘁𝗶𝗺𝗲!
(Perfect to try or to gift someone special)

We are preparing new content, usage tips, and practical suggestions to help you get the most out of our products.

👉 Stay with us — natural feels better!

📩 Send us a message for more information or to secure your offers

18/04/2026

🌿 𝗘𝘀𝘁𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝗹𝘁𝗮 𝗽𝗼𝗿 𝗮𝗾𝘂𝗶! 🌿

Sentimos que já era tempo de regressar a este espaço que tanto gostamos… e voltamos com ainda mais vontade de partilhar consigo o melhor do mundo natural ✨

Se procura alternativas mais naturais para o seu bem-estar, relaxamento ou até para o dia-a-dia em casa, este é o momento ideal para nos voltar a acompanhar 💚

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💆‍♀️ Ideais para aromaterapia, massagens e equilíbrio emocional

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(Perfeitas para experimentar ou oferecer a alguém especial)

Estamos a preparar novos conteúdos, dicas de utilização e sugestões práticas para tirar o melhor partido dos nossos produtos.

👉 Fique desse lado — o natural faz bem!

📩 Envie mensagem para mais informações ou para garantir as suas ofertas

23/06/2023

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E chegámos ao dia 3! 🕰️ Hoje atingi pela primeira vez o objectivo de jejum de 16h e comi durante 8h!
Para mim foi de facto um feito pois nunca consegui estar muitas horas sem comer!
Hidratei-me bem 💧 cumprindo o objectivo de beber água e tomei a minha dose de NingXia Red
Ainda não estou a cumprir o objectivo do exercício físico, esse está a ser o meu calcanhar que Aquiles …

Em relação às refeições consegui cumprir tipo de dieta, fiz um brunch e jantei. Estive bem e sem fome durante o dia e por isso acabei por não fazer a 3.ª refeição!

E vocês, costumam fazer jejum intermitente? Têm bons resultados? Ou tal como eu nunca pensaram nisso pois precisam de comer de 3h em 3h?

And made it to day 3! 🕰️ Today I reached the 16h fasting goal for the first time and ate for 8h!
For me it was indeed an achievement because I could never go many hours without eating!
I hydrated well 💧 by meeting my goal of water intake and also took my dose of NingXia Red!
Unfortunately I am still not fulfilling the objective of doing exercise, that has been my Achilles heel …

Regarding meals, I was able to stick to the type of diet in this program and during the eating window had brunch and dinner. I was fine and not hungry during the day and that's why I ended up not having the 3rd meal!

How about you, do you usually do intermittent fasting? Do you have good results? Or like me, you have never thought about it because you need to eat every 3 hours?

22/06/2023

(Scroll down for English)
Olá, ontem não consegui escrever-vos mas hoje já faço o update do dia 2!
Atingi quase o objectivo das 16h 🕰 de jejum 😀 confesso que não achava que ía conseguir, mas está a correr bem!
Bebi a minha dose de água 💧 cerca de 3 lts e fiz apenas 3 refeições 🥘, na realidade 2 e um batido pelo meio 🥛 (com leite vegetal e proteína)!
Ainda não foi desta que fiz 🏋️‍♂️ exercício físico… este está difícil de encaixar no dia a dia, mas não vamos desistir por isso!
Mas na realidade a estrela deste programa é o NingXia Red que é uma bebida fantástica para a vossa saúde e bem estar! O segredo está aqui por isso se quiserem saber mais fiquem atentos aos próximos posts 😊

Hello, yesterday I ended up not posting my update but today I'm doing the day 2 update!
So, I almost reached the goal of 16h 🕰 of fasting 😀 I confess that I didn't think I was going to make it, but it's going well!
I drank my dose of water 💧 about 3 liters and had only 3 meals 🥘, actually 2 and a shake in between 🥛 (with vegetable milk and protein)!
🏋️‍♂️ I still haven't done any exercise... this one is hard to fit into everyday life, however we're not going to give up on it!
But in reality the star of this program is NingXia Red which is a fantastic drink for your health and well-being! The secret is here so if you want to know more stay tuned for the next posts 😊

20/06/2023

(Scroll down for English)
Então lá passou o 1.º dia do programa e até foi mais fácil do que pensei!
Consegui beber mais água 💧 embora menos do que a dose recomendada para o meu peso!
Fiz 12h de jejum 🕰️ o que não foi mau para quem como eu acorda sempre cheia de fome! Ainda não consegui o objectivo das 16h mas aos pouco chega-se lá!
Consegui cumprir a dieta Paleo 🥘 e fazer apenas 3 refeições 💪🏼 Não sou muito fã deste tipo de dieta mas como são 11 dias decidi tentar a ver como o meu corpo reage.
Pior mesmo foi o objecto de exercício físico 🏋️‍♂️ que não foi de todo conseguido 😬 Mas para 1.º dia já consegui alguns progressos e fiquei contente por isso 😊

E vocês, bebem sempre a vossa dose de água recomendada? E o que me dizem da dieta paleo, algumas dicas ou receitas para partilhar?

1st day of the program ✅ and it was even easier than I thought!
I managed to drink more water 💧 although less than the recommended dose for my weight!
Fasted for 12 hours 🕰️ which wasn't bad for people like me who always wake up hungry! I still haven't achieved the goal of 16h but I'll get there little by little!
I managed to stick to the Paleo diet 🥘 and only eat 3 meals 💪🏼 I'm not a big fan of this type of diet but since it's 11 days I decided to try it and see how my body reacts.
The worse was the exercise objective 🏋️‍♂️ which was not achieved at all 😬 But for the 1st day I already made some progress and I was happy about it 😊

How about you, do you always drink your recommended amount of water? And what about the paleo diet, any tips or recipes to share?

19/06/2023

(Scroll down for English)

Olá a todos! Estou de volta para partilhar com vocês mais um pouco da minha jornada neste objectivo de cuidar de mim e dos meus!
Provavelmente já ouviram falar de inflamação do corpo, ou seja, de tudo o que fazemos e ingerimos que de alguma forma nos prejudica e depois se reflecte no nosso dia a dia, seja cansaço, noites mal dormidas, dores corporais, problemas nas articulações e muito mais!
É por isso que hoje comecei um novo programa de desinflamação “11 Day Jumpstart” 💪🏼❤️ e vou partilhar com vocês os resultados que vou conseguindo e algumas dicas sobre o que estou a fazer.
Sempre que quiserem saber mais basta comentarem ou enviarem uma mensagem 😃

Hello everybody! I'm back to share with you a little more of my journey in this goal of taking care of myself and my family!
You have probably already heard about inflammation of the body, that is, everything we do and eat that in some way harms us and then is reflected in our daily lives, be it tiredness, sleepless nights, body aches, joint problems and much much more!
That's why today I started a new "11 Day Jumpstart" deinflammation program 💪🏼❤️ and I'm going to share with you the results I'm getting and some tips on what I'm doing.
Whenever you want to know more just comment or send a message 😃

11/12/2022

🇵🇹 O Thieves é uma combinação de cravo, canela, alecrim, limão e eucaliptos radiata com propriedades anti-virais e anti-bacterianas que suporta o sistema imunitário. Uma opção para quando se começa a sentir aquela dor de garganta na mudança de estação, uma constipação, congestão nasal ou simplesmente para eliminar bactérias ou m**o.

🇬🇧 Thieves is a proprietary blend of clove, lemon, rosemary, cinnamon bark and Eucalyptus Radiata with anti-viral and anti-bacterial properties that supports the imune system. It’s an option when you have sore throat just when the weather changes, get a cold, stuffy nose or even to eliminate bacteria or mold.

16/04/2022

Feliz Páscoa 🐣

Até numas mini-férias de 2 dias eu levo o meu difusor! Óptimo para um ambiente relaxado ou limpar o ar! E nada melhor do que o pequeno Sweet Aroma, leve e fácil de transportar!

Happy Easter 🐣

Even for a 2 days mini-break I bring my diffuser! Great for a relaxing ambience or cleaning the air! And for this nothing better than the Sweet Aroma, light and easy to transport!

01/02/2022

A todos que nos acompanham um Feliz Ano Novo Chinês! Muita saúde e prosperidade no ano do Tigre e que seja mais “natural” que os anteriores 😉

To all that follow us wishing you a Hapoy Chinese New Year! May you have good health and prosper in the Tiger year and May it be more “natural” than the previous ones 😉

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