20/08/2026
🍫🎾 ¿M&M’s en pleno partido de tenis?
Durante su partido frente a Tommy Paul en Cincinnati, Flavio Cobolli sorprendió al pedir M&M’s y comer algunas piezas durante un cambio de lado.
¿Tiene sentido nutricionalmente? Sí, aunque con algunos matices.
Según su información nutricional, por cada 100 g los M&M’s aportan aproximadamente 71 g de carbohidratos, 67 g de azúcares y 19 g de grasa.
Los carbohidratos pueden ayudar a mantener la disponibilidad de energía durante un partido, pero el chocolate también aporta una cantidad considerable de grasa. Por eso, aunque unas cuantas piezas pueden encajar perfectamente dentro de la estrategia de un jugador, no serían mi primera opción como fuente principal de carbohidratos durante el juego.
Y aquí está la diferencia importante: no sabemos por qué Cobolli los eligió ni qué cantidad consumió. Además, un jugador profesional probablemente cuenta con una estrategia de alimentación e hidratación mucho más amplia durante la competencia.
En torneos amateur es común ver jugadores utilizando chocolates o dulces similares como su principal fuente de energía durante todo el partido. Que un profesional coma unas cuantas piezas no significa que debamos copiarlo sin considerar el resto de su estrategia.
Por cierto, los M&M’s no le sentaron nada mal 😅: Cobolli terminó venciendo a Tommy Paul y avanzó a semifinales de Cincinnati. 🎾🔥
¿Tú llevarías M&M’s a un partido? Te leo en comentarios.
