Nutrióloga Karen Mireles

13/05/2026

Más que un cambio de nombre…es un cambio en cómo entendemos la salud hormonal femenina.

Fuente:Teede HJ, et al. The Lancet. 2026.DOI: 10.1016/S0140-6736(26)00717-

25/04/2026

Tuve el honor de ser parte del 2º Encuentro de Autismo, aportando mi granito de arena desde la nutrición en niños con TEA, brindando guías prácticas y orientación a padres de familia.

Bajo el tema: “Claves para aprender y acompañar”.

Muchas gracias 💙 al DIF APODACA y a su presidenta, la Lic. Vianey Zambrano por la invitación y por impulsar estás iniciativas tan importantes.

Gracias Diseñando Lin por tus creaciones y apoyarme con las herramientas necesarias 💙

24/04/2026

24/04/2026

Arrancando día de conferencia en Apodaca, mi comunidad 🙌

En el encuentro: Autismo: claves para comprender y acompañar 💙

Soy Karen Mireles, nutrióloga 👩🏻‍⚕️
Acompañando a familias desde la alimentación y el neurodesarrollo.

03/04/2026

Los GLP-1 no solo cambian cuánto comes…
cambian tu eje metabólico–mental.
Y por eso la comida ya no se siente igual.

Sanar tu metabolismo también implica trabar tu mente. -Nutrióloga Karen Mireles

29/03/2026

El día de hoy entregamos bienestar 🌱
Gracias por su preferencia y confianza en mi producto 💚

Bebida funcional fermentada 🤩

21/03/2026

La nutrición no es moda, ni soluciones rápidas.
Es ciencia, pero también es adaptación a tu estilo de vida.
No se trata de hacerlo perfecto, se trata de hacerlo sostenible para ti🤍🌱

19/03/2026

Entrega nutricional Microbita, mi kéfir artesanal 🫶🏼

Un fermento vivo que integro como herramienta dentro del proceso clínico para apoyar:
• Digestión
• Equilibrio intestinal
• Sistema inmune
• Bienestar general

Tu microbiota influye en cómo digieres, cómo te sientes… y hasta en tu sistema inmune 🌱

Microbita no es solo kéfir, es parte de cómo abordo la salud desde adentro ✨

Ya formas parte de ?🦠🥛

28/02/2026

Hoy entregamos bienestar en un frasco 🤍

Kéfir artesanal con probióticos vivos que nutren tu microbiota, apoyan tu digestión y fortalecen tu salud intestinal de manera natural.

Tu salud comienza en el intestino.
Microbita – Alive by nature.🌱

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09/02/2026

Gracias a mi paciente por confiar en este proceso. Lograr metas de salud no se trata de restricciones extremas, sino de entender cómo nuestras decisiones diarias y el entorno influyen en nuestro cuerpo. 🌱
Cuando elegimos comida real y comemos con propósito, el cuerpo responde con vitalidad.
Felicidades por este gran paso y por ser un ejemplo de constancia! 🤍

Citas 8182057914