10/09/2026
💛 10 de septiembre | Día Mundial para la Prevención del Suicidio
A veces, detrás de un “estoy bien” existen emociones, pensamientos y luchas que nadie más puede ver.
Hablar del suicidio con responsabilidad no lo provoca; por el contrario, abrir espacios seguros para escuchar, acompañar y pedir ayuda puede hacer una gran diferencia.
Hoy recordemos la importancia de:
💛 Escuchar sin juzgar.
💛 Preguntar genuinamente: “¿Cómo te sientes?”.
💛 Tomar en serio las señales de sufrimiento emocional.
💛 Acompañar, incluso cuando no sabemos exactamente qué decir.
💛 Buscar apoyo profesional cuando sea necesario.
No siempre tenemos que encontrar las palabras perfectas. A veces, decir “estoy aquí contigo” puede ser el comienzo de una conversación importante.
Pedir ayuda no es una señal de debilidad.
Tu vida importa. Tu historia importa. Y no tienes que atravesar un momento difícil en soledad.
🟡 Más escucha, más empatía y más acompañamiento.
Psicóloga Génesis Acosta de Jesús
📱 744 449 9908